ချဉ်ဟင်းလေးပဲချက်ချက်၊ မျှစ်လေးနဲ့ ရောပြီး အရည်ပဲချက်ချက်၊ ငရုတ်သီးနိုင်နိုင်လေးနဲ့ မျှစ်တို့ရောပြီး ကြော်ပဲစားစား၊ ငါးနဲ့ပဲ ရောချက်ချက် ဘယ်ချိန် စားစား ထမင်းမြိန်လွန်းလို့ ချဉ်ပေါင်ဟင်းနဲ့ဆို စွဲပြီးသားပဲဆိုတဲ့ ပရိသတ်ကြီးတွေများရှိလား။ စားလိုက်တိုင်း ချဉ်ပြုံးပြုံးအရသာလေးနဲ့ ထမင်းမြိန်စေတဲ့ ချဉ်ပေါင်ရွက်လေးက စားကောင်းတာထက်ပိုတဲ့…
ယနေ့ကမ္ဘာတလွှားမှာ တရားထိုင်ခြင်းကို ဘာသာရေးအနေနဲ့သာ မဟုတ်ဘဲ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေး၊ စိတ်ကျန်းမာရေး စတာတွေအတွက် ကျင့်သုံးလာကြပါတယ်။ တရားထိုင်ခြင်းကြောင့် စိတ်တည်ငြိမ်လာခြင်း၊ အာရုံစူးစိုက်မှု အားကောင်းခြင်း စတဲ့ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အကျိုးကျေးဇူးများစွာ ရရှိလာကြပါတယ်။ နောက်ပိုင်းမှာ တရားထိုင်ခြင်းဟာ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ…
(၁) ‘တန်ဖိုး’ဆိုတဲ့စကားကို ပစ္စည်းတစ်ခု၊ အရာဝတ္ထုတစ်ခုရဖို့အတွက် ကိုယ့်ဘက်ကပေးလိုက်ရတဲ့ သတ်မှတ်ချက်ဈေးနှုန်းတစ်ခုအဖြစ် နားလည်ကြတယ်။ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနဲ့ဈေးဖြတ်လို့မရနိုင်တဲ့ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအရည်အသွေးတစ်ခုအနေနဲ့လည်း နားလည်၊ လက်ခံတတ်ကြတယ်။ ‘တန်ဖိုး’နဲ့ပတ်သက်လို့ တန်ဖိုးထား၊ တန်ဖိုးသိ၊ တန်ဖိုးရှိ၊ တန်ဖိုးဖြတ်၊ တန်ဖိုးမဲ့ . . .စတဲ့အသံတွေ…
ရန်ကုန် မေ ၂၈ ပြည်သူ့လွှတ်တော်ဥက္ကဋ္ဌ ဦးတီခွန်မြတ်အား တာဝန်မှရုပ်သိမ်းရန်အဆိုကို မေ ၂၈ ရက်၊ နံနက်ပိုင်းက ကျင်းပတဲ့ ပြည်သူ့လွှတ်တော်အစည်းအဝေးမှာ ရှမ်းပြည်နယ်အရှေ့ပိုင်း၊ မိုင်းပြင်းမဲဆန္ဒနယ်မှ ပြည်သူ့လွှတ်တော် ကိုယ်စားလှယ် ဦးစိုင်းထွန်းစိန်က တင်သွင်းခဲ့ပါတယ်။ ဦးစိုင်းထွန်းစိန်အပါအဝင် ပြည်သူ့လွှတ်တော်ကိုယ်စားလှယ်…
သွေးတိုးရောဂါသည် ကိုယ့်ရဲ့ နေထိုင်စားသောက်မှုပုံစံကြောင့်လည်း ဖြစ်နိုင်သလို မွေးရာပါ သို့မဟုတ် မိဘမျိုးရိုးအရလည်း ဖြစ်နိုင်ခြေ ရှိပါတယ်။ ခုနောက်ပိုင်းမှာတော့ လူငယ်တွေမှာသာမက ကလေးတွေမှာပါ ငယ်ငယ်လေးနဲ့ သွေးတိုးရောဂါ အဖြစ်များလာပါတယ်။ သွေးတိုးရောဂါဆိုတာနဲ့ လူတိုင်းက အငန်ကို အဓိက ရှောင်ရမယ်ဆိုတာ…
နေလေးပူလိုက်၊ မိုးလေးရွာလိုက်။ နေပူထဲထွက်လိုက်၊ အဲယားကွန်းခန်းထဲဝင်လိုက်လုပ်ပြီး အိမ်ပြန်ရောက်တဲ့အထိ ဘာမှမဖြစ်ပေမယ့် မနက်ခင်းလည်းနိုးရော လည်ချောင်းက တံထွေးတောင်မျိုချမရအောင် နာနေတာမျိုးဖြစ်နေပြီလား။ ဒါဆိုရင်တော့ ဒီဆောင်းပါးလေးက လည်ချောင်းနာနေတာကို အမြန်သက်သာစေဖို့ရော မဖြစ်သေးရင်လည်း ကာကွယ်ဖို့ပါအသုံးတည့်စေမှာပါနော်။ ဘာတွေကများ လည်ချောင်းနာစေရတာလဲ လည်ချောင်းနာတာကိုဖြစ်စေတဲ့အကြောင်းအရင်းက အများကြီးပါ။…
ကိုရီးယားဇာတ်လမ်းတွဲကောင်းလေး A World of Married Couple ဟာ ပရိသတ်တွေရဲ့ စိတ်ဝင်စားမှုကို အပိုင်းအစကနေ နောက်ဆုံးဇာတ်သိမ်းပိုင်းအထိ အခိုင်အမာရရှိသွားခဲ့ပါတယ်။ ဒီဇာတ်လမ်းတွဲလေးက သာယာတဲ့ အိမ်ထောင်ရေးတစ်ခုအတွင်း မထင်မှတ်ဘဲ ရောက်ရှိလာတဲ့ အဆင်မပြေမှု ပြဿနာတွေကို ဇာတ်လမ်းဇာတ်အိမ်ခိုင်ခိုင်နဲ့…
မတော်တဆထိခိုက်မိတာတွေ၊ ထိခိုက်ဒဏ်ရာတွေကြောင့် အရိုးအဆစ်တွေကို ထိခိုက်နိုင်တယ်လို့ သိထားကြပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဒီအချက်တွေကြောင့်လည်း အရိုးထိခိုက်နိုင်တယ်ဆိုတာ သိကြရဲ့လားနော် – ကိုယ်အလေးချိန် ဝန်ပိတာ အရိုးတွေကို ချိတ်ဆက်ပေးထားတဲ့ အဆစ်တွေဟာ လေးလံတဲ့ဝန်ကို ထမ်းပိုးရတာ သိပ်မခံနိုင်တတ်ကြပါဘူး။ ဝန်အပိဆုံးက ဒူးပါပဲ။…
ထိုင်းနိုင်ငံရောက် မြန်မာရွှေ့ပြောင်းအလုပ်သမား ဘယ်နှစ်ဦး Covid-19 ရောဂါကူးစက်ခံနေရလဲ။ Covid-19 ကြောင့် အလုပ်လက်မဲ့ဖြစ်သွားတဲ့ မြန်မာရွှေ့ပြောင်းအလုပ်သမား ဘယ်နှစ်ယောက်ရှိလဲ။ Covid-19 ကာလမှာ မြန်မာရွှေ့ပြောင်းအလုပ်သမားတွေအနေနဲ့ လူ့အခွင့်အရေးချိုးဖောက်ခံနေရလား စတဲ့ အကြောင်းအရာတွေကို ထိုင်းနိုင်ငံအခြေစိုက် ပညာရေးနှင့် ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးဖောင်ဒေးရှင်း အမှုဆောင်ဒါရိုက်တာ…
အင်တာနက်မှ သီချင်းနားထောင်လို့ရတဲ့ JOOX က Stay Home ကာလအတွင်း မြန်မာပရိတ်သတ်များအတွက် စိတ်ပြေ လက်ပျောက်ဖြစ်စေရန်၊ အိမ်တွင် နေထိုင်စဉ်ကာလအတွင်း ပျော်ပျော်ရွှင်ရွှင်နေထိုင်နိုင်စေရန်၊ COVID-19 နှင့် ပတ်သက်သည့် အသိပညာများကို ပျံနှံ့စေရန်နှင့် အားကစားနှင့် ကျန်းမာရေးဝန်ကြီးဌာနမှ…