yyl-018-13.jpg

အသားရေငယ်ရွယ်နုပျိုစေမဲ့ နည်းစနစ်ကျကျ မိတ်ကပ်ဖျက်နည်းအဆင့်များ

အမျိုးသမီးတွေဟာ မိတ်ကပ်လိမ်းတဲ့အခါမှာ ပိုပြီး ကျွမ်းကျင်တဲ့ပုံပေါ်တယ်လို့ သိပ္ပံပညာရှင်တွေက ယူဆထားကြပါတယ်။ မိတ်ကပ်ခြယ်သတဲ့နေရာမှာ နည်းစနစ်ကျကျလုပ်ဆောင်ဖို့လိုပြီး အချိန်ပေးရတယ်လို့ ထင်ကြပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ မိတ်ကပ်ဖျက်တာကလည်း ရိုးရှင်းတဲ့ကိစ္စမဟုတ်ဘူးဆိုတာကို မေ့နေကြပါတယ်။ တကယ်တော့ မိတ်ကပ်ဖျက်တာကိုလည်း စနစ်ကျကျလုပ်သင့်ပြီး အချိန်ပေးဖို့လည်းလိုပါတယ်။ နည်းစနစ်ကျကျမိတ်ကပ်ဖျက်မယ်ဆိုရင် သင့်အသားရေကို…

yyl-014-17.jpg

မြေးတွေကို အဘိုးက ပေးတဲ့ ထူးထူးခြားခြားခရစ်စမတ်လက်ဆောင်

အခုအချိန်က ခရစ်စမတ်အချိန်အခါဖြစ်တဲ့အတွက် နိုင်ငံတော်တော်များများကလူတွေက လက်ဆောင်တစ်မျိုးပြီးတစ်မျိုးပေးနေကြပါတယ်။ အဲဒီလိုလက်ဆောင်တွေပေးနေတဲ့လူတွေထဲမှာ အိုရီဂွန်ပြည်နယ်က မြေး (၅) ယောက်ရဲ့အဘိုးလည်းအပါအဝင်ပါပဲ။ သူဟာ သူ့မြေးတွေအတွက် ခရစ်စမတ်လက်ဆောင်အနေနဲ့ ကျောင်းကားတစ်စီးဝယ်လာခဲ့ပါတယ်။ ဒါမှ သူ့မြေးတွေကို ကျောင်းလိုက်ပို့လို့ရမှာဖြစ်ပါတယ်။ ဒေါ့ချ် ဟာရက်စ် (Doug Hayes)…

yyl-012-17.jpg

ခွေးတွေဟာ လူတွေရဲ့ခန္ဓာကိုယ်ပေါ်လက်တင်ရခြင်းအကြောင်းအရင်း

တချို့တိရစ္ဆာန်ချစ်သူတွေကတော့ သူတို့ရဲ့ခွေးတွေကို အခြားသူတွေထက်တောင် ပိုချစ်တတ်ကြပါတယ်။ သူတို့တွေက သူတို့ရဲ့တကယ်ကလေးတစ်ယောက်လို ဂရုစိုက်ပြီး အရမ်းချစ်ကြပါတယ်။ အလားတူစွာပဲ ခွေးတွေကလည်း သူတို့ရဲ့သခင်တွေကို စောင့်ရှောက်ကာကွယ်ပေးကြပြီးသူတို့ရဲ့အချစ်တွေကို မတူကွဲပြားတဲ့နည်းနဲ့ ပြတတ်ကြပါတယ်။ ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်တွေက ခွေးဟာ လူရဲ့ခန္ဓာကိုယ်ပေါ် လက်တင်တာက အဲဒီလူကိုချစ်တယ်လို့ ပြတဲ့သင်္ကေတတစ်ခုဖြစ်တယ်လို့…

yyl-001-14.jpg

ဇာတ်ကားအသစ်ရိုက်ကူးရင်းနဲ့ ထိတ်လန့်စရာအဖြစ်အပျက်ကြုံခဲ့ရတဲ့ ဂျက်ကီချန်း

မင်းသားကြီး ဂျက်ကီချန်းဟာ သူ့ရဲ့အက်ရှင်ဇာတ်ကားတွေမှာ လူစားမထိုးဘဲ အက်ရှင်ခန်းတွေကို သူကိုယ်တိုင် အပီအပြင်သရုပ်ဆောင်တဲ့မင်းသားတစ်လက်ဖြစ်တာကြောင့်လည်း နိုင်ငံတကာမှာ အောင်မြင်ကျော်ကြားနေရတာလို့ပြောရင် ဘယ်သူမှ ငြင်းကြမယ်မထင်ပါဘူး။ သူက အသက်အရွယ်ကြီးလာပေမဲ့လည်း အခုထိ အက်ရှင်ဇာတ်ကားတွေရိုက်ကူးနိုင်နေဆဲပါပဲ။ အခုလည်း ရုပ်ရှင်ဇာတ်ကားအသစ် “Vanguard” မှာ ပါဝင်သရုပ်ဆောင်နေပါတယ်။…

24-12-2020-yyl29.jpg

ခရစ်စမတ်ဆိုသည်မှာ

ခရစ်စမတ်ပွဲတော်နေ့က ခရစ်ယာန်ဘာသာဝင်တွေဟာ ယေရှုခရစ်တော်ဖွားမြင်တဲ့နေ့ကို အထိမ်းအမှတ်ပြုတဲ့နေ့ထူးနေ့မြတ်ဖြစ်ပါတယ်။ ခရစ်တော်ဖွားမြင်ရာနေ့ကို အတိအကျသိရှိခြင်းမရှိသော်လည်း အခုခေတ်မှာတော့ ခရစ်စမတ်ပွဲတော်ကို ဒီဇင်ဘာလ (၂၅) ရက်နေ့မှာ ကျင်းပကြပါတယ်။ အရင်တုန်းက ခရစ္စမတ်ပွဲတော်ကို မေလ၊ ဧပြီလ၊ ဇန်နဝါရီလတွေမှာ ကျင်းပခဲ့ဖူးကြပါတယ်။ အေဒီ ၃၀၀…

yyl-034-8.jpg

အိမ်မှာ ကြမ်းပိုးရှိနေပြီဆိုတာ သိနိုင်တဲ့အချက်များ

ကြမ်းပိုးတွေက ဘယ်လိုကူးစက်ရောဂါမျိုးမှ မဖြစ်နိုင်ပေမဲ့ တချို့ကျန်းမာရေးပြဿနာတွေတော့ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအနေနဲ့ဆိုရင် ကြမ်းပိုးကိုက်ခံရရင် အလာဂျစ်ထတာ၊ အနီစက်တွေဖြစ်လာတတ်ပါတယ်။ အိမ်မှာ ကြမ်းပိုးတွေ့ရင် အရမ်းစိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်ရပါတယ်။ သင့်အိမ်မှာ မကြိုဆိုဘဲ ရှိနေတတ်တဲ့ဧည့်သည်တွေထဲမှာ ကြမ်းပိုးလည်းအပါအဝင်ပါပဲ။ ကြမ်းပိုးတွေ အများကြီးမျိုးမပွားခင် ကြမ်းပိုးရှိနေပြီဆိုတာ သိနိုင်တဲ့အချက်တွေကို…

yyl-030-12.jpg

သင့်ကို တကယ်ချစ်တဲ့ချစ်သူကောင်လေးဆိုတာ

တချို့အတွက်က တကယ်ချစ်တဲ့ယောကျာ်းလေးဆိုတာ ပန်းစည်းအကြီးကြီးနဲ့ ကျောက်မျက်ရတနာတွေယူလာပေးပြီး ရိုတတ်တဲ့သူလို့ ထင်ထားကြပါတယ်။ အဲဒီလိုမပေးပြန်တော့ မိန်းကလေးတွေက သူတို့ကို တကယ်မချစ်ဘူးလို့ထင်လာတတ်ကြပါတယ်။ အမှန်တကယ်တော့ တကယ်ချစ်မချစ်ဆိုတာ ဈေးကြီးတန်ပစ္စည်းတွေပေးတာနဲ့ မဆိုင်ပါဘူး။ တကယ်ချစ်တဲ့ ယောကျ်ားလေးဆိုတာ သင့်ကိုချစ်တယ်လို့ဖွင့်မပြောရင်တောင် အပြုအမူတွေနဲ့ထုတ်ပြပါလိမ့်မယ်။ ဒါကြောင့် သင့်ကို…

yyl-017-14.jpg

ပြီးခဲ့တဲ့နှစ်ခရစ်စမတ်ပါတီမှာ အရူးလုပ်ခံရတာကို အခုနှစ်မှာ အကျိုးရှိရှိပြန်အသုံးချလိုက်တဲ့ ရွိုင်ယန်ရေးနိုးဒ်

ပြီးခဲ့တဲ့နှစ်က Deadpool မင်းသား ရွိုင်ယန်ရေးနိုးဒ် (Ryan Reynolds) ဟာ အခုနှစ်ခရစ်စမတ်မှာ ပြန်လည်အမှတ်ရစေတဲ့ အဖြစ်အပျက်တစ်ခုကြုံခဲ့ရပါတယ်။ သူဟာ အရင်နှစ်ခရစ်စမတ်ပါတီမှာ နောက်ပြောင်ကျီစယ်ခံလိုက်ရပါတယ်။ သူ့ရဲ့တွဲဖက်သရုပ်ဆောင်တွေဖြစ်တဲ့ ဟုဂျက်မန်း (Hugh Jackman) နဲ့ ဂျိတ်ခ်ရယ်လဟူးလဟေး (Jake…

yyl-024-12.jpg

တန်ဖိုးရှိတဲ့အခိုက်အတန့်တွေရှိခဲ့တဲ့ သမိုင်းခေတ်က ဓာတ်ပုံများ

ကျွန်တော်တို့တွေ အဘိုးအဘွားခေတ်၊ မိဘတွေခေတ်က မမေ့နိုင်တဲ့ အမှတ်တရတွေ၊ အခိုက်အတန့်တွေ တော်တော်များများရှိခဲ့ဖူးမှာပါ။ အဲဒီလိုတန်ဖိုးရှိလှတဲ့အခိုက်အတန့်တွေ၊ အမှတ်တရတွေကို အခုခေတ်မှာ ပြန်လည်မြင်တွေ့ရဖို့ဆိုရင် ဓာတ်ပုံရိုက်ထားနိုင်မှ မြင်တွေ့ခွင့်ရမှာဖြစ်ပါတယ်။ အရင်ခေတ်က ပုံတွေက အဖြူအမဲတွေဖြစ်နေပေမဲ့လည်း ပြန်ကြည့်ရင်တော့ တကယ်တန်ဖိုးဖြတ်လို့မရတဲ့အရာတွေပါပဲ။ အခု စာဖတ်ပရိသတ်တွေကို…

yyl-019-13.jpg

မြန်မြန်အိပ်ပျော်သွားဖို့ဆိုရင် ဒီနည်းတွေ လိုက်နာကြည့်ပါ

နှစ်နှစ်ခြိုက်ခြိုက်အိပ်ပျော်တာက ကျွန်တော်တို့ခန္ဓာကိုယ်အတွက် လုပ်ပေးနိုင်တဲ့ အကောင်းဆုံးအရာတွေထဲက တစ်ခုပါ။ ကျွန်တော်တို့တွေက ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကော၊ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပါ ကျန်းမာဖို့အတွက် အရေးကြီးပါတယ်။ အိပ်ချိန်နည်းတာ၊ အိပ်မပျော်ဖြစ်တာတွေက နှလုံးရောဂါ၊ ဆီးချိုရောဂါ၊ စိတ်ကျန်းမာရေးပြဿနာတွေလို များစွာသော ကျန်းမာရေးအခြေအနေတွေ ဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်။ အိပ်ရေမဝတာ၊ အိပ်ချိန်နည်းတာတွေက…