၁။ အရက်သေစာ စွဲစွဲလန်းလန်း သောက်တာ တစ်ခါတစ်လေ သောက်တာ စားတာ လောက်ကို အပြစ်အယူပေမယ့် စွဲလမ်းမူ ဖြစ်ပြီဆိုရင်တော့ မကောင်းပါ။ ဒါကြောင့် မိမိဟာ ကြိုးစားနေတဲ့ လူတစ်ယောက် ဆိုရင် မစွဲလန်းမိပါစေနဲ့။ ၂။ မပျင်းနဲ့…
ဒုက္ခရောက်တဲ့ အခါ ပေါ်မလာဘူး မိမိကိုယ် တစ်ကယ်ခင်တဲ့ မိတ်ဆွေတွေက ဘယ်တော့ ဖြစ်ဖြစ် မိမိ ဒုက္ခရောက်ပြီလို့ ကြားလိုက်တာနဲ့ ချက်ချင်း ရောက်လာပါလိမ့်မယ်။ မိတ်ဆွေ အတုအယောင်တွေကတော့ အဲလို မဟုတ်ပါဘူး။ မလာချင်လို့ ဆင်ခြေတွေကိုသာ ပေးပါလိမ့်မယ်။…
၁။ လူတိုင်းကို အထင်မသေး မိစေနဲ့။ ၂။ မိမိအရမ်းတော်ပါလား ဆိုပြီး ဘယ်တော့မှ မာန မထောင်မိစေနဲ့။ ၃။ ကျေးဇူး ရှိဖူးတဲ့ သူတွေကို ကျေးဇူးမကန်းမိစေနဲ့။ ၄။ အရာရာကို အလေးအနက် ထားပါ။ ၄။…
အေးချမ်းလှသော ညနေခင်းအချိန်လေးတွင် ကျွန်ုပ်နှင့်မိတ်ဆွေ တို့သည် ရေနွေးကြမ်း၊ လက်ဖက်သုတ်တို့ဖြင့် ရောက်တတ် ရာရာလေးများ ပြောဖြစ်သည်။
မိမိ ချစ်သော သူ (ချစ်သူ၊ မိခင်၊ ဖခင်၊ သို့မဟုတ် အခြား မိတ်ဆွေ) ကိုပဲ ဖြစ်ဖြစ် သူတို့ရဲ့ ဓာတ်ပုံကို ကြည့်တဲ့အခါ မိမိမှာရှိနေတဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ဒဏ်ရာနဲ့ စိတ်ဒဏ်ရာကို ၄၀ ရာခိုင်နှုန်းခန့် လျော့ချစေကြောင်း…
ငယ်ငယ်က … အမိုးမလုံတဲ့ အိမ်လေးထဲမှာ … ငရုတ်သီး တစ်ဖတ်နှစ်ဖတ် ငံပြာရည်ကျဲကျဲနဲ့ စားခဲ့ရတဲ့ နေ့တွေကို လွမ်းပါတယ်။ သမီးတို့ ဘဝက ဒီလို စ ခဲ့တာနော် အဖေနဲ့ အမေ။ မောင်နှမ ငါးယောက်ထဲမှာ…
တစ်နေ့ကဖြစ်သည်။ ကျွန်တော်နှင့် သူငယ်ချင်း ကျောင်းဆရာလေးတို့လည်း စာအုပ်အဟောင်း အကောင်း လေးများဝယ်ရန်အတွက် ညဈေးဘက်သို့ ထွက်လာခဲ့ကြသည်။ ညဈေးသည် လွန်ခဲ့သော ဆယ်စုနှစ်ကနှင့် မတူတော့သည်ကိုတော့ သတိပြုနေမိသည်။ ကျွန်တော်တို့ လမ်းလျှောက်လာသော ညဈေးတစ်လျောက်တွင် အထည်ဆိုင်များ၊လျှပ်စစ်ပစ္စည်း အတိုအစဆိုင်များအပါအဝင် ပစ္စည်း…
စာဖတ်သူတွေမှာ မိတ်ဆွေမြောက်များစွာ ရှိပါလိမ့်မယ်။ ဘဝ မအောင်မြင်သေးချိန် တွဲနေတဲ့ မိတ်ဆွေတွေရှိမယ်။ အောင်မြင်ချိန် ရလာမယ့် မိတ်ဆွေတွေ ရှိမယ်။ အောင်မြင်ချိန် ဖယ်ခွာသွားမ့ယ် မနာလို မိတ်ဆွေလည်း ရှိမယ်။ ကျရှုံးချိန် ဖယ်ခွာမယ့် မိတ်ဆွေလည်း ရှိမယ်။…
ဖြစ်ချင်တာတွေက ဖြစ်မလာသေး စိတ်ကူးထဲက ဘဝကတော့ နှင်းဆီပန်းခင်းကြီးတွေ ဝေဆာနေပေမယ့် လက်တွေ့ကတော့ အဲလိုမဟုတ်။ ဘဝက ငြီးငွေ့စရာတွေ အတော်များနေ ပါလိမ့်မယ်။ ဘဝမှာ ဖြစ်ချင်တာတွေ ဖြစ်မလာသေးတော့ ရုန်းကန်လိုက်ပါအုံး။ ပန်းတိုင်ကို ရောင်အောင်သွား စိတ်ကူးထဲမှာ ဖြစ်ချင်တဲ့…
ကျွန်တော်နှင့် သူငယ်ချင်း ကျောင်းဆရာလေးတို့လည်း သင်္ကြန်ပိတ်ရက်အတွင်း ဒေသ ဗဟုသုတလည်း ရရှိရန်အတွက် ကျောင်းနေဘက် သူငယ်ချင်းများရှိရာ အညာရွာကလေးများသို့ ခရီးထွက်ခဲ့ကြခြင်းဖြစ်သည်။ အညာဒေသ၏ သာယာလှသော ရှု့ခင်းများ ထန်းပင်များနှင့် ချစ်စဖွယ် ရွာဓလေ့များကြောင့် ကြည်နူးရသည်။ ဓါတ်ပုံတွေလည်း ရိုက်ဖြစ်ကြသည်။ ရွာဆိုသော်လည်း…