15-1-2021-yyl01.jpg

နှုတ်ခမ်းတွင် ပေါက်သော ရေယုန်နာ (Cold Sore)

ပါးစပ်မှာဖြစ်တဲ့ ရေယုန်နာသည် ရေယုန်ဗိုင်းရပ်စ် (HSV-1) နှင့် (HSV-2) ကူးစက်ခံရခြင်းကြောင့် ဖြစ်တာပါ။ နှုတ်ခမ်းနဲ့ ပါးစပ်တစ်ဝိုက်တင်မကဘဲ လိင်အင်္ဂါမှာပါ အနာပေါက်တတ်ပါတယ်။ အနာဖြစ်နေချိန်မှာ အခြားသူတစ်ဦးကို ကူးစက်ဖို့ အလွန်လွယ်ကူလျင်မြန်ပါတယ်။ ရေယုန်နာသည် ကုသပျောက်ကင်းနိုင်သလား အနာသည် ရေယုန်ဗိုင်းရပ်စ်ပိုး…

8-12-2020-yyl-036.jpg

ဆောင်းအအေးဒဏ်ကြောင့် နှုတ်ခမ်းတွေ ခြောက်ပြီးကွဲလာပြီဆိုရင်

ဆောင်းတွင်းအခါသမယဆိုတာ အသားအရေကို ဂရုစိုက်သူတွေအတွက်တော့ တော်တော်လေးကို စိတ်ညစ်စရာကောင်းတဲ့ ကာလတစ်ခုပါပဲ။ အထူးသဖြင့် အသားခြောက်တဲ့သူတွေအတွက် အရေပြားပြဿနာ အဖြစ်ဆုံး ကာလပဲပေါ့။ ဆောင်းတွင်းရဲ့ အအေးဒဏ်ကြောင့် အပြင်လေထုဟာ အေးမြခြောက်သွေ့လာတဲ့အတွက် အရေပြားပေါ်က သဘာဝအဆီတွေကို ခန်းခြောက်သွားစေတဲ့အတွက် အသားက ခြောက်ကပ်ကပ်ကြီး…

19-10-2020-yyl-006.jpg

နှုတ်ခမ်းသားမဲညစ်သွားအောင် လုပ်မိနေတဲ့ အလေ့အကျင့်ဆိုးတွေ

ပန်းရောင်သမ်းတဲ့ နှုတ်ခမ်းသားလေးပိုင်ဆိုင်ထားတာကလည်း လူတစ်ယောက်ရဲ့ထင်ရှားတဲ့အလှတရားလို့ပြောလို့ရပါတယ်။ ပန်းရောင်သမ်းတဲ့နှုတ်ခမ်းသားက မိန်းကလေးတိုင်း၊ ယောကျာ်းလေးတိုင်းရဲ့မျက်နှာကို ကြည်ကောင်းသွားစေမှာပါ။ ဒါပေမဲ့ အဲဒီပန်းရောင်သမ်းတဲ့ နှုတ်ခမ်းမျိုးမဟုတ်ဘဲ နှုတ်ခမ်းညိုနေလို့ စိတ်ညစ်နေလား။ ဒါဆိုရင်တော့ နှုတ်ခမ်းညိုသွားရတာက အသက်အရွယ်၊ နေလောင်ဒဏ်တွေလို့ အကြောင်းအရင်းတော်တော်များများက သင့်နှုတ်ခမ်းသားကို အချိန်ကြာလာတာနဲ့ မဲညစ်လာပြီး…

12-10-2020-yyl-021.jpg

မောပန်းပြီးအသက်ရှုမဝခြင်းကို အထိရောက်ဆုံးကုသနိုင်မယ့်နည်းလမ်းများ

အသက်ရှုကျပ်တာ၊ အသက်ရှုမဝသလို ခံစားရတာက အရမ်းခံရခက်တဲ့အခြေအနေပါပဲ။ လှေကားထစ်အများကြီးတက်ပြီးတဲ့နောက်မှာ (သို့) ချွဲသလိပ်ကပ်ပြီးဖျားနားတဲ့အခါမျိုးလို မတူညီတဲ့အခြေအနေမျိုးတွေမှာ အသက်ရှုမဝတာကိုကြုံတွေ့ခံစားရနိုင်ပါတယ်။ အသက်ရှုကျပ်တာ၊ အသက်ရှုမဝတာက အကြောင်းအရင်းအမျိုးမျိုးကြောင့်ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ အသက်ရှုမဝတာက ယာယီဖြစ်နိုင်သလို တချို့ကျန်းမာရေးအခြေအနေကြောင့် ခဏခဏလည်းဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ရောဂါအခြေအနေကြောင့်မဟုတ်ဘဲ တစ်ခါတလေ အသက်ရှုမဝသလို ခံစားရမယ်ဆိုရင်…

yyl-037-2.jpg

နှုတ်ခမ်းတဝိုက်ကရေယုန်အတွက် အိမ်တွင်းကုထုံး

စားချင်တာမစားရဘဲ ပါးစပ်တဝိုက်မှာပေါက်တဲ့ ရေယုန်ကြောင့် စိတ်ညစ်နေရသူတွေရှိလား။ ဒါဆိုရင်တော့ နေ့စဉ်ဘဝရဲ့ လုပ်ဆောင်မှုတွေမှာ အနှောင့်အယှက်ဖြစ်နေတဲ့ ရေယုန်ကို သက်သာအောင်လုပ်ဆောင်လို့ရမယ့် အိမ်တွင်းကုထုံးလေးတွေအကြောင်း ပြောပြပေးမယ်နော်။ နှုတ်ခမ်းတဝိုက်ကရေယုန်ဆိုတာ ဘာလဲ ပါးစပ်တဝိုက်မှာပေါက်တတ်သလို ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ နေရာတော်တော်များများမှာလည်း ပေါက်နိုင်ပါတယ်။ Herpes simplex…

yyl-8-9-007.jpg

မိန်းကလေးတွေ ကိုယ့်ကိုယ်ကို ယုံကြည်ချက်ရှိစေတဲ့ ပစ္စည်းတစ်မျိုး

မိတ်ကပ်က လူတစ်ယောက်ကို ပြောင်းလဲစေနိုင်တယ်ဆိုတာ မိန်းကလေးတိုင်း ထောက်ခံကြမယ်ထင်ပါတယ်။ အဝတ်အစားလှတာတွေ ရွေးမဝတ်ဘဲ ကြုံသလိုဝတ်ဖြစ်တဲ့ နေ့မျိုးတွေရှိတတ်ပါတယ်။ အဲဒီအခါမျိုးမှာ မိတ်ကပ်အနည်းငယ်လေး ပြင်လိုက်တာနဲ့ သင့်ကို ကြည့်ကောင်းသွားစေမှာပါ။ ဒါပေမဲ့ သင့်ကိုလုံးဝပြောင်းလဲသွားစေနိုင်တဲ့ အလှကုန်ပစ္စည်းတစ်မျိုးရှိပါတယ်။ အဲဒါကတော့ နှုတ်ခမ်းနီပါပဲ။ သင့်ကြိုက်နှစ်သက်တဲ့…

shutterstock-1215038878.png

နှုတ်ခမ်းပေါ်မှာ မှဲ့မဟုတ်တဲ့ အမဲစက်လေးတွေ ပေါ်လာတာ ဘာကြောင့်လဲ

မှန်ထဲကြည့်လိုက်တဲ့အခါ ကိုယ့်နှုတ်ခမ်းမှာ မှဲ့လည်းမဟုတ် ပေနေတာလည်းမဟုတ်တဲ့ အမဲစက်တစ်ခု တွေ့လိုက်ရတဲ့အခါ ခေါင်းထဲ အတွေးများသွားမှာတော့ ကျိန်းသေပါတယ်။ စိုးရိမ်စရာတွေရှိလား။ ဘာ့ကြောင့်များဖြစ်တာလဲ…အများအားဖြင့် ဒီလို နှုတ်ခမ်းမှာပေါ်တဲ့ အမဲစက်လေးတွေက စိတ်ပူစရာတော့မရှိပါဘူး။ ဒါပေမယ့် သူ့ကို ဖြစ်စေတဲ့ အကြောင်းအရင်းတွေ အပေါ်မှာတော့…

lip.png

နေလောင်ဒဏ်ခံထားရတဲ့ နှုတ်ခမ်းလေးတွေကို ဘယ်လိုကုစားမလဲ

ခုလို ပူပြင်းအိုက်စပ်တဲ့ နွေရာသီမှာ နေလောင်ဒဏ်ကြောင့် အသားအရေပျက်စီးတဲ့ ပြဿနာက မကြာခဏဆိုသလို တွေ့ရမြင်ရ၊ ကြားနေရပါတယ်။ ကမ်းခြေသွားပြီး ပြန်လာလို့ အသားတွေ မည်းလာတယ်၊ သြင်္ကန်မှာ ရေကစားပြီးလို့ အသားတွေ ပပ်ပြီး ပျက်စီးသွားတယ်၊ နေပူထဲ အကာအကွယ်မပါဘဲ…

make-up-artist-apply-lipstick-with-brush-beauty-PS9XY4K.jpg

အသားဖြူသူများနဲ့ လိုက်ဖက်မှုရှိတဲ့ နှုတ်ခမ်းနီ အရောင်လေးများ

မှန်ကန်တဲ့ နှုတ်ခမ်းအနီအရောင်ကို ရွေးချယ်ဖို့ဆိုတာ တကယ်ကို ခက်ခဲတယ်လို့ ဆိုနိုင်ပါတယ်။ ကိုယ်နဲ့ လိုက်ဖက်တဲ့ အရောင်ကို ရွေးနိုင်ရင် ပိုမိုလှပတဲ့အသွင်ကို ဖန်တီးပေးနိုင်ပေမဲ့ ကိုယ်နဲ့ မလိုက်ဖက်တဲ့အရောင်ကို ရွေးမိရင်တော့ ပိုမိုဆိုးရွားတဲ့ အပြင်အဆင်ကို ရရှိနိုင်ပါတယ်။ မိတ်ကပ်အရောင်းကောင်တာ ရှေ့ကနေ…

kiwi-juice-P92MG8K.jpg

ကီဝီသီး၏ ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ အကျိုးကျေးဇူးများ

အလွယ်ခေါ်ရင် ကီဝီလို့ ခေါ်တဲ့ ကီဝီသီးလေးများအား ပုံမှန်ကြက်ဥအရွယ်အစားခန့် ရှိပြီးတော့ စားလို့ရတဲ့ ဘယ်ရီသီးတစ်မျိုး ဖြစ်ပါတယ်။ အခွံမှာ အမွေးလေးများပါရှိပြီး အနက်စေ့လေးများနဲ့ အလယ်မှာ အဖြူရောင် အူတိုင် ပါဝင်တဲ့ အစိမ်းရောင် အသီးတစ်မျိုး ဖြစ်ပါတယ်။ သူ့ကို စားလိုက်ရင်…