တချို့ပစ္စည်းတွေ Expired Date ကုန်သွားရင် လွှင့်ပစ်လိုက်ရမှာ နှမြောကြတယ်မလား။ Expired Date ကုန်သွားရင်တောင် လွှင့်ပစ်စရာမလိုဘဲ ကောင်းတဲ့နေရာတွေမှာ ပြန်ပြီးအသုံးပြုလို့ရတဲ့ ပစ္စည်းတွေရှိပါတယ်။ အဲဒီပစ္စည်းတွေနဲ့ အသားရေထိန်းသိမ်းလို့ရတဲ့အပြင် အခြားအသုံးဝင်တဲ့နေရာတွေမှာလည်း အသုံးပြုလို့ရပါတယ်။ ဘယ်လို ပစ္စည်းမျိုးတွေက Expired…
ငွေကိုချွေတာတဲ့အနေနဲ့ အိမ်မှာသုံးမယ့် တချို့ပစ္စည်းတွေကို လိုသလောက်ပဲ ဝယ်ဖြစ်ကြပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ တချို့ပစ္စည်းတွေက မကြာခဏဆိုသလို လိုအပ်သလို သုံးလည်းသုံးရပါတယ်။ အဲဒီအခါမျိုးမှာ မြန်မြန်ကုန်သွားတတ်တာကြောင့် အရေအတွက်များများ ဝယ်ထားသင့်ပါတယ်။ လိုအပ်တဲ့အခါမှ သုံးစရာမရှိမဖြစ်ရအောင်ပါ။ အရေအတွက်များများ ဝယ်ထားဖို့အတွက် ဘယ်လိုပစ္စည်းတွေက အသင့်တော်ဆုံးဖြစ်မလဲဆိုတာကို…
လေ့လာချက်အရ ကလေးအယောက် ၄၀ ရာခိုင်နှုန်းလောက်ဟာ သွားတိုက်ဆေးတွေ အများကြီး အသုံးပြုမိနေကြပါတယ်။ သွားတိုက်တာဟာ ခံတွင်းကျန်းမာရေးအတွက် အရေးကြီးဆုံးဖြစ်တယ်ဆိုတာ ကျွန်မတို့အားလုံး သိကြပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ သွားတိုက်တဲ့နည်းလမ်းရော မှန်ရဲ့လား… ကိုယ့်သားသမီးရဲ့ သွားလေးတွေကို ဂရုစိုက်ဖို့ အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။ ပြီးရင်…
သင့်ကလေးရဲ့သွားတွေ ထွက်စပြုနေပြီဆိုရင် စပြီး ဂရုစိုက်ရမဲ့အချိန် ရောက်ပါပြီ။ သွားလေးတွေ ပေါက်လာတာက အချိန်ခဏလေးပဲဆိုပေမဲ့ ကလေးတွေရဲ့ သွားဖုံးနဲ့ နောက်ထပ်လာမဲ့သွားတွေအတွက် သွားကျန်းမာရေးဟာ မရှိမဖြစ် လိုအပ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ကိုယ့်ကလေးငယ်ရဲ့ သွားလေးတွေကို ဂရုစိုက်နိုင်မဲ့ နည်းလမ်းတွေကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။…
ဖေဖေ မေမေတို့အနေနဲ့ ဘေဘီလေးတွေ သွားပေါက်ကာစ အရွယ်ကတည်းက သွားကျန်းမာရေးကို ဂရုစိုက်ပေးဖို့ လိုပါတယ်။ ဒီအရွယ်ကတည်းက ဂရုစိုက်ထားမှ ကလေးရဲ့သွားဖုံး နဲ့ ကြီးသွား တို့ကလည်း ကောင်းမွန်နိုင်မှာပါ။ ဘေဘီလေးတွေ သွားကျန်းမာရေးအတွက် လိုက်နာသင့်တဲ့ အချက် (၇)…
ဆေးဝါးကျွမ်းကျင်ပညာရှင်တွေက ကင်ဆာဖြစ်စေတဲ့ အကြောင်းရင်းနဲ့ ကုထုံးတွေကို ရှာဖွေနေတဲ့ အချိန်မှာ ကျွန်တော်တို့နေ့စဉ် အသုံးပြုနေတဲ့ ဘယ်လိုပစ္စည်းတွေမှာ ကင်ဆာဖြစ်စေနိုင်တဲ့ ပါဝင်ပစ္စည်းတွေပါလည်း သိထားဖို့ လိုပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဈေးဝယ်မယ်ဆိုရင် ကင်ဆာဖြစ်စေတတ်တဲ့ ပစ္စည်း ပါဝင်မှု ရှိ၊ မရှိ…