yyyyy.jpg

ကျန်းမာရေး ဝန်ထမ်းတွေအတွက် စုစုပေါင်း သိန်း ၂၇၀ တန်ဖိုးရှိ ဆေးတွေ လှူဒါန်းခဲ့တဲ့ဘီတာဒိုင်း

ကိုရိုနာဗိုးရပ်စ် ကပ်ရောဂါကြီးဟာ တဖြည်းဖြည်းပိုပိုပြီး ကြောက်ဖို့ကောင်းလာသလို လူတွေရဲ့ နေ့စဉ်လူနေမှုဘဝကို နှောက်ယှက်ဖျက်ဆီးလာခဲ့ပါပြီ။ လက်ရှိမှာတော့ တစ်ကမ္ဘာလုံးက အစိုးရတွေနဲ့ ကျန်းမာရေးဝန်ထမ်းတွေလက်တွဲပြီး ဒီကပ်ရောဂါဆိုးကြီးကို ရွပ်ရွပ်ချွံချွံလက်တွဲတိုက်ထုတ်နေကြရတာပါ။ အများပြည်သူတွေအနေနဲ့လည်း အစိုးရရဲ့လမ်းညွှန်ချက်တွေကိုလိုက်နာပြီး အပြန်အလှန်ဖေးမကူညီရင်း ရေရှည်တိုက်ပွဲဝင်ရမယ့် ကာလရှည်ကြီးကို ဖြတ်ကျော်နေကြတာလည်းဖြစ်ပါတယ်။ အခုလို…

latpyat.jpg

လက်ပြတ်ဆိုတာ

ကျွန်ုပ်၏ဟောခန်းသို့ လာရောက်ကြသော မိတ်ဆွေများအနေဖြင့် လက်ပြတ်လက္ခဏာပါရှိသူများ အမြောက်အများပါရှိပြီး အချို့သော လက္ခဏာပညာလိုက်စားသူများအနေနှင့်လည်း လက်ပြတ်အကြောင်းကို မေးမြန်းတတ်ကြပေသည်။ ကျွန်ုပ်လည်း လက်ပြတ်နှင့်ပါတ်သက်သော လက္ခဏာဆိုင်ရာ အချက်အလက်တို့ကို သေချာသုတေသနပြုခဲ့ဖူးသည်။လက်ပြတ်အမှတ်အသားနှင့်ပါတ်သက်သော လက္ခဏာဆိုင်ရာဟောပြောခြင်းသည် မေဂျာတစ်ခုသီးသန့်ဖြစ်နေသကဲ့သို့ဖြစ်သည်။ အလွန်ကျယ်ဝန်းသည့် လက်ပြတ်အမှတ်အသားအတွက် ကျမ်းများလည်း ထွက်ရှိပြီး…

intl0403.jpg

Lockdown လုပ်ထားချိန်မှာ မင်္ဂလာဆောင်ခဲ့တဲ့ စုံတွဲ အဖမ်းခံရ

ကိုရိုနာဗိုင်းရပ်စ် ကူးစက်ပျံ့နှံ့မှုကြောင့် တောင်အာဖရိကနိုင်ငံတစ်ဝန်း လူစုလူဝေးမလုပ်ဖို့ တားမြစ်ပိတ်ပင်ထားချိန်မှာ မင်္ဂလာဆောင် ကျင်းပခဲ့လို့ သတို့သား၊ သတို့သမီးနဲ့ မင်္ဂလာပွဲ တက်ရောက်သူပရိသတ်အားလုံး ထိန်းသိမ်းခံခဲ့ရပါတယ်။ ပြီးခဲ့တဲ့တနင်္ဂနွေနေ့က ကွာဇူးလူးနာတယ်မြို့မှာ ကျင်းပခဲ့တဲ့ မင်္ဂလာဆောင်ကို ရဲတွေ ရောက်ရှိလာပြီး ပူပူနွေးနွေး ဇနီးမောင်နှံနှစ်ယောက်နဲ့…

intl0402.jpg

COVID-19 ကူးစက်ပျံ့နှံ့ခဲ့ပြီးနောက် အသားစားဖို့ မွေးမြူနိုင်တဲ့ တိရစ္ဆာန်စာရင်းမူကြမ်းကို တရုတ်အစိုးရ ထုတ်ပြန်

ကိုရိုနာဗိုင်းရပ်စ် ကူးစက်ပျံ့နှံ့မှု ဖြစ်ပွားနေချိန်မှာ အသားစားဖို့ မွေးမြူနိုင်မယ့် တိရစ္ဆာန်အမျိုးအစားစာရင်း မူကြမ်းကို တရုတ်အစိုးရက ထုတ်ပြန်ကြေညာခဲ့ပါတယ်။ ကိုရိုနာဗိုင်းရပ်စ်ဟာ တရုတ်နိုင်ငံ အလယ်ပိုင်း ဝူဟန်မြို့ ပင်လယ်စာဈေးကနေ စတင်ကူးစက်ပျံ့နှံ့ခဲ့တယ်လို့ ထင်မှတ်နေကြပါတယ်။ COVID-19 ကူးစက်ပျံ့နှံ့မှုဖြစ်ပွားပြီးနောက်မှာတော့ သားရဲတိရစ္ဆာန်ရောင်းချမှုအားလုံးကို တရုတ်နိုင်ငံက…

intl0401.jpg

ကမ္ဘာတစ်ဝန်းမှာ COVID-19 ရောဂါကနေ ပြန်သက်သာလာသူ ၃၅၀၀၀၀ ကျော် ရှိ

ကမ္ဘာတစ်ဝန်းမှာ COVID-19 ရောဂါကနေ ပြန်သက်သာလာသူ ၃၅၀၀၀၀ ကျော် ရှိနေတယ်လို့ ဂျွန်ဟော့ကင်းတက္ကသိုလ်ရဲ့ ကိန်းဂဏန်းအချက်အလက်တွေမှာ ဖော်ပြပါတယ်။ ဒီနေ့အချိန်အထိ ကမ္ဘာတစ်ဝန်းမှာ COVID-19 ကူးစက်ခံရသူ ၁.၆ သန်းကျော် ရှိနေပြီး သေဆုံးသူ ၉၆၀၀၀ ကျော်…

1024mytel02.jpg

Stay at Home နေချိန်မှာ အင်တာနက်သုံးပြီး အချိန်တွေကို ဘယ်လိုအကျိုးရှိရှိအသုံးချကြမလဲ

Corona Virus လို့သိကြတဲ့ Covid-19 ဆိုတဲ့ အဆုတ်ရောင်ကူးစက်မြန်ကပ်ရောဂါကြောင့် တစ်ကမ္ဘာလုံးမှာရှိတဲ့ အစိုးရတွေရော ကျန်းမာရေးအဖွဲ့အစည်းတွေကပါ လူတွေအားလုံးကို ဖြစ်နိုင်ရင် အိမ်မှာပဲနေဖို့ (Stay at Home) နဲ့ လိုအပ်လို့အပြင်ထွက်ရတော့မယ်ဆိုရင်လည်း Social Distancing လုပ်ပြီး…

building.jpg

အိမ်ဆောက်အခါပေးခြင်းနှင့် ရှေးထုံးအစဉ်အလာများ

မကြာသောရက်ကဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်ထံသို့ မတွေ့ရသည်မှာ ကြာလှပြီဖြစ်သည့် မိတ်ဆွေတစ်ဦးသည် အူယားဖားယားဖြင့် ရောက်၍လာတော့၏၊ “ လာရင်းကိစ္စက ဒီလိုရှိတယ် ဆရာကင်ရဲ့ . . . ကျွန်တော့်အလုပ်အကိုင် စီးပွားလည်း ပျက်နေတာ တစ်နှစ်ခွဲလောက်ရှိပြီ . .…

nutrition01.jpg

အာဟာရဓာတ်ပြည့်ဝရေးကို ဦးစားပေးခြင်းက လူနာတွေအတွက် ဘယ်လောက်အရေးပါသလဲ

အာဟာရဓာတ်လုံလောက်စွာရရှိတာက ကျန်းမာရေးနှင့် ပြန်လည်ထူထောင်ရေး ရှုထောင့်အားလုံးမှာ အလွန်အရေးပါသော်လည်း လူအများစုက အာဟာရဓာတ်ကိုအလေးမထားဘဲ လျစ်လျူရှုထားတတ်ကြပါတယ်။ ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုမှာ အာဟာရဓာတ်ပြည့်ဝဖို့အတွက် ဘယ်လိုအလေးထားဆောင်ရွက်ရမလဲဆိုတာကို ဖော်ပြရာမှာ လိုအပ်ချက်များစွာရှိနေတဲ့အတွက် လူနာတွေကို စောင့်ရှောက်ကုသရာမှာ အခက်အခဲတွေဖြစ်ပေါ်စေပါတယ်။ ၃ ပုံ ၁ ပုံရှိတဲ့…

yylbaydin29march2020.jpg

အပတ်စဉ် ဗေဒင်ဟောစာတမ်း (၂၉-၃-၂၀၂၀ မှ ၄-၄-၂၀၂၀ ရက်နေ့အထိ)

ဆရာကင်္ကသူရဲ့ စန္ဒသူရိယ နက္ခတ္တဝေဒ ဟောစာတမ်းကို ရိုးရာလေး ပရိသတ်တွေအတွက် တင်ဆက်ပေးလိုက်ပါတယ်။ (၂၉-၃-၂၀၂၀ မှ ၄-၄-၂၀၂၀ ရက်နေ့အထိ) တွက်ချက် လမ်းညွှန်ပေးထားမှုကို ဖော်ပြပေးထားပါတယ်။ တနင်္ဂနွေ ယခုအပတ်အတွက် တနင်္ဂနွေသားသမီးတို့အတွက်- စီးပွားရေး။ ။ ယခုအချိန်တွင်…

bf-covid-guide01.jpg

သတင်းစဉ်မှာ မြင်ရတဲ့ COVID-19 သတင်းအချက်အလက်ကို မှန်၊ မှား စစ်ဆေးနိုင်မယ့် လမ်းညွှန်ချက်အဆင့်ဆင့်

Covid-19 ကူးစက်ရောဂါဟာ ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းမှာ အရှိန်အဟုန်နဲ့ ပျံ့နှံ့လာချိန် အွန်လိုင်းအသုံးပြုသူတို့အနေဖြင့် အွင်လိုင်းမှာ ဘာတွေမျှဝေနေလဲဆိုတာ အထူးသတိချပ်ဖို့ လိုလာပါတယ်။ အတည်မပြုထားတဲ့ မှန်လားမှားလား မသေချာတဲ့ အချက်အလက်တွေဟာ လူတွေကို စိတ်ရှုပ်ထွေးမှုတွေ ဖြစ်စေရုံသာမက မလိုလားအပ်တဲ့ စိုးရိမ်၊ ကြောက်ရွံ့စိတ်တွေကို…