မနက်ခင်းအစပြုမှုက တစ်နေ့တာလုံးအတွက် အရေးကြီးဆုံးအချိန်ပါ။ ဒီလိုအရေးကြီးတဲ့အချိန်မှာ အကောင်းဆုံးစတင်ဖို့ မနက်ခင်းမှာ ဒီအရာတွေနဲ့ မစတင်ဖို့ပြောပါရစေ။ မနက်စာအဖြစ်မစားသင့်တဲ့အရာတွေ လိမ္မော်ရည် လိမ္မော်ရည်ဆိုတဲ့နေရာမှာ အသီးစစ်စစ်ကိုဖျော်ထားတာမဟုတ်ဘဲ လိမ္မော်အချိုရည်မျိုးကိုပြောတာပါ။ ဒီအချိုရည်တွေက သကြားပါဝင်မှုများပြီး သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကို တက်စေနိုင်တာကြောင့် မနက်ခင်းမှာ အချိုဓာတ်ပါဝင်မှုများတဲ့ လိမ္မော်ရည်ကို…
အခုနှစ်ကတော့ ကမ္ဘာကျော်အဆိုတော် ရီဟာနား (Rihanna) အတွက် ကံကောင်းတဲ့နှစ်လို့ ပြောရမှာပါပဲ။ သူက နာမည်ကြီး LVMH ကုမ္ပဏီနဲ့ လက်တွဲလိုက်ပြီးတဲ့နောက်မှာ အဲဒီကုမ္ပဏီရဲ့ဖက်ရှင်ဆိုင်တွေကို ဦးဆောင်ရမယ့် အမျိုးသမီးဖြစ်လာခဲ့ပါတယ်။ အခုဆိုရင် သူက ကမ္ဘာ့အချမ်းသာဆုံးအမျိုးသမီးအဆိုတော်အဖြစ်လည်း သတ်မှတ်ခံနေရပြီဖြစ်ပါတယ်။ Forbes…
ကော်ဖီပူပူကြီးကို အလျင်စလို သောက်လိုက်မိလို့ သင့်လျှာ အပူလောင်သွားတာမျိုး ဖြစ်ဖူးကြမှာပါ။ လျှာအပူလောင်တာက လူတော်တော်များများ အဖြစ်များတဲ့အရာတစ်ခုဖြစ်ပြီး အတော်လေး နာကျင်ရသလို စိတ်မသက်မသာလည်း ဖြစ်ရပါတယ်။ အခုလိုမျိုး မိုးအေးအေးလေးမှာ ပူပူလောလောဖြစ်တဲ့ အစားအစာတွေကို စားချင်မိကြမယ်ထင်ပါတယ်။ အဲဒီလိုအခါမျိုးမှာ လျှာအပူလောင်တာတွေ…
စွန့်ပစ်ပစ္စည်းတွေကို ပြန်လည်အသုံးချပြီး တကယ်လိုအပ်နေသူတွေဆီ အကူအညီပေးနေတဲ့Lesswalk စီမံကိန်းကိုတည်ထောင်ထားသူ ကိုသန်းထွန်းဝင်းက မြန်မာနိုင်ငံက နွမ်းပါးကျောင်းသူ/သားတွေအတွက် စက်ဘီးအစီးရေ (၁၀၀၀၀) ကို လှူဒါန်းပေးခဲ့တယ်လို့ သိရပါတယ်။ ကျောင်းသူ/သားလေးတွေအနေနဲ့ ကျောင်းကိုလမ်းလျှောက်သွားရတဲ့အချိန်လျော့ပါးပြီး ကျောင်းကိစ္စတွေကိုဆောင်ရွက်ချိန်ပိုရနိုင်အောင် အခုလိုစက်ဘီးလေးတွေလှူဒါန်းပေးဖို့ သူက စိတ်ကူးရလာခဲ့တာပါ။ တောနယ်တွေမှာနေထိုင်တဲ့…
ပုလဲဆိုတာက နဝရတ်ကိုးပါးမှာ ပါဝင်တဲ့ ရတနာပစ္စည်းတစ်ခုအဖြစ် မြန်မာနိုင်ငံမှာ အမြတ်တနိုး တန်ဖိုးထားဝတ်ဆင်တတ်ကြပါတယ်။ နဝရတ်ကိုးပါးမှာ ပါဝင်တဲ့ ရတနာပစ္စည်းတွေက ထူးခြားလေးနက်မှုတွေနဲ့အတူ သူ့ဂုဏ်သတ္တိနှင့်သူရှိကြပါတယ်။ ထို့အတူပဲ ပုလဲမှာလည်း ‘ကျက်သရေမင်္ဂလာရှိခြင်း’၊ ‘အေးချမ်းတည်ငြိမ်ခြင်းကို ရရှိစေခြင်း’ နှင့် ‘နူးညံံ့သိမ်မွေ့ခြင်း’ အစရှိတဲ့…
ပါမီတ ဆာမာ (Parmita Sarma) နဲ့ မာဇင် မူထာ (Mazin Mukhtar) တို့က ချို့တဲ့နွမ်းပါးတဲ့ကလေးတွေကို ပညာတတ်မြောက်စေဖို့အတွက် အိန္ဒိယနိုင်ငံက အာသံပြည်နယ်မှာ စာသင်ကျောင်းလေးတစ်ခုကို ၂၀၁၆ခုနှစ်က စတင်ဖွင့်ခဲ့ပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ တခြားအိမ်က ပလတ်စတစ်တွေ…
ပါးစပ်၊ ခံတွင်းကျန်းမာရေးအတွက် ခံတွင်းသန့်ရှင်းရေးပြုလုပ်ပေးဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။ သင့်ရဲ့ပါးစပ်ကို ဂရုမစိုက်ဖြစ်ဘူးဆိုရင် ပါးစပ်အနံ့ဆိုးတွေ၊ အခေါင်းပေါက်တွေ၊ သွားချေးတွေကဲ့သို့ သွားဆိုင်ရာပြဿနာတွေဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်။ ကျွန်တော်တို့ငယ်ငယ်လေးကတည်းက တစ်နေ့ကို နှစ်ကြိမ် သွားတိုက်ဖို့ သင်ယူခဲ့ရပြီး ကျွန်တော်တို့ အများစုက ဒါကို အမြဲတစေလိုက်နာကြရပါတယ်။ ဒါပေမဲ့…
အခုလေးတင် မြင်လိုက်၊ ကြားလိုက်၊ လုပ်လိုက်တဲ့အရာတစ်ခုကို ခဏနေတော့ မေ့သွားတာမျိုး ဖြစ်ဖူးလား၊ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် သတိထားမိလား။ ဒါဆိုရင်တော့ သင့်မှာ ကာလတို မှတ်ဉာဏ်ပျောက်ဆုံးတဲ့ လက္ခဏာရှိနေနိုင်ပါတယ်။ အသက်ကြီးတဲ့သူတွေ၊ အလုပ်အရမ်းများတဲ့သူတွေမှာတော့ မေ့တတ်တဲ့အကျင့်ရှိတာ သိပ်ပြဿနာမရှိပေမဲ့ ဒါဟာ တခြားသော…
စိတ်ကူးယဉ်ဆန်တဲ့ သဘာဝအလှတရားကို ခံစားနိုင်မယ့် မိုးရာသီလေးရောက်လာပါပြီ။ ဒီရာသီလေးကို ကျန်းကျန်းမာမာဖြတ်သန်းပြီး ပျော်ရွှင်စရာကောင်းတဲ့အချိန်လေးတွေ ပိုင်ဆိုင်နိုင်စေဖို့ မုတ်သုံရာသီဥတုမျိုးမှာ ကျန်းမာအောင် ဘာတွေစားပေးသင့်လဲဆိုတာ ဒီဆောင်းပါးလေးကို ဖတ်ကြည့်လိုက်ပါ။ မုတ်သုံမှာ ကျန်းမာနေစေဖို့ ဒါလေးတွေစားပေးပါ။ ကြက်သွန်ဖြူ ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ပစ္စည်း ပါဝင်တာကြောင့် ကြက်သွန်ဖြူလေးတွေက…
ဂျော်ဂျီယာ အနောက်မြောက်ပိုင်း ၊ ပေါလ်တင်း ကောင်တီစု Recreation ဌာနမှာ ဘော်လီဘော ဒိုင်လူကြီးအဖြစ် ဆောင်ရွက်နေသူကတော့ အသက် (၇၆) နှစ် အရွယ် ဘတ်စ်စတာ (Buster ) ဆိုသူ စစ်မှုထမ်းဟောင်းကြီး ဖြစ်ပါတယ်။…