introverted-boy-PX2QXLQ.jpg

အတွင်းစွဲဘာ၀ (အနေအေးခြင်း)

အင်္ဂလိပ်ဘာသာနဲ့ ပြောရင် အနေအေးတာကို introvert လို့ ခေါ်တယ်။ ၎င်းရဲ့သဘောသဘာဝက အေးအေးဆေးဆေး နေရတာကို နှစ်သက်တယ်…။ ဘွင်းဘွင်းပျော်ပျော် နေတတ်သူ extrovert တို့နဲ့ ဆန့်ကျင်ဘက်ဖြစ်တယ်။ လူ့သဘာဝအရ အနေအေးတတ်တာကြီးပဲ မဟုတ်သလို ပျော်ပျော်နေတတ်နေတာကြီးပဲမဟုတ်ပါဘူး။ လူအားလုံးက…

yyl-064.jpg

၂ဝ၂ဝ နှစ်ဦးတွင် တိုင်းရေးပြည်ရေး မျှော်တွေးကြည့်ခြင်း

၂ဝ၂ဝ နှစ်သစ်ကာလ၊ နှစ်ဦးတရားပွဲ အထူးဓမ္မသဘင်ကို ရန်ကုန်တိုင်းဒေသကြီးအစိုးရအဖွဲ့က ကြီးမှူးပြီး ဇန်နဝါရီလ ၁ ရက်ကနေ ၃ ရက်နေ့အထိ ဒဂုံမြို့နယ်၊ ပြည်သူ့ရင်ပြင်မှာ ရဟန်းရှင်လူပရိသတ်များ စည်ကားသိုက်မြိုက်စွာ ကျင်းပခဲ့ပါတယ်။ နှစ်ဦးအထူးတရားပွဲ ဒုတိယညဖြစ်တဲ့ ဇန်နဝါရီလ ၂…

4.1.2020.jpg

ခင်မျာ နှင့် ခမျာ

မြန်မာစာ မြန်မာစကားအစီအစဉ်လေးကို တင်ဆက်ပေးဖို့အချိန်ကျရောက်လို့လာပြန်ပါပြီ။ ဒီတစ်ပတ် ဖော်ပြပေးချင်တဲ့အကြောင်းအရာက မှားယွင်းစွာရေးသားမိတတ်တဲ့ စာလုံးပေါင်းသတ်ပုံတွေထဲက “ခင်မျာ နှင့် ခမျာ” ရေးသားပုံပဲဖြစ်ပါတယ်။ “ခမျာ” ဆိုတဲ့ စကားလုံးကို စာလုံးပေါင်းတဲ့အခါ အသံထွက်ကိုလိုက်ပြီး “ခင်မျာ” လို့ ငသတ်နဲ့ မှားရေးတတ်ကြပါတယ်။…

yyl-023-1.jpg

လက်ဝတ်ရတနာတွေ တောက်ပြောင်သွားအောင် ဘယ်လိုသန့်ရှင်းကြမလဲ

ကျွန်တော်တို့ အမြဲလိုလိုဝတ်ဆင်ဖြစ်တဲ့ လက်ဝတ်ရတနာတွေက ဝတ်ပါများလာရင် ချေးဝင်တာ၊ ဖုန်ဝင်တာတွေဖြစ်တတ်ပါတယ်။ အဲဒီလိုဖြစ်တဲ့အခါ လက်ဝတ်ရတနာတွေက မဲညစ်လာပြီး တောက်ပြောင်မှုမရှိတော့ပါဘူး။ ဒါကြောင့် လက်ဝတ်ရတနာတွေ ပြန်တောက်ပြောင်လာဖို့နဲ့ တာရှည်ခံဖို့အတွက် အထူးဂရုစိုက်ပေးဖို့လိုပါတယ်။ လက်ဝတ်ရတနာတွေ တောက်ပြောက်လာဖို့ ဘယ်လိုသန့်စင်ရမလဲဆိုတာကို ဖော်ပြပေးလိုက်ရပါတယ်။ ရွှေလက်ဝတ်ရတနာတွေအတွက်…

yyl-022-1.jpg

မကြာခဏ အများဆုံး အသုံးပြုသော မိတ်ကပ်ပစ္စည်းများတွင် အန္တရာယ်ရှိသော ရောဂါပိုးမွှားများ တွေ့ရှိရ

သုတေသန စမ်းသပ်ချက်များအရ မိမိ အမြဲတမ်းအသုံးပြုသော မိတ်ကပ် နှင့် အလှကုန် ပစ္စည်း ဆယ်မျိုး၌ ကိုးမျိုးတွင် အန္တရာယ်ရှိသော ရောဂါပိုးမွှားများ ရှိနေကြောင်းရှာဖွေတွေ့ရှိသည်။ United Kingdom, Birmingham ရှိ Aston University မှ…

yyl-019-1.jpg

လမ်းခွဲရမည့်အချိန် ရောက်နေပြီဆိုတာ ဘယ်လိုသိနိုင်မလဲ

ခရစ်စမတ်ကာလသည် တစ်နှစ်တာလုံးတွင် စိတ်ကူးယဉ်ဆန် ကြည်နူးဖွယ်ကောင်းလွန်းသော အချိန်အခါဖြစ်သည်။ ဒီလိုအချိန်အခါမျိုးတွင် ချစ်သူ စုံတွဲများ များသောအားဖြင့် အချစ်ပို သာယာ ကြည်နူးတတ် ကြသော အချိန်ကာလ ဖြစ်သော်လည်း အချို့မှာ ဝမ်းနည်းစွာဖြင့် ယခုလိုအခါမျိုးမှာပင် ဆုံးခန်းတိုင်သွားတတ်ကြသည်။ မည်သည့်…

yyl-005-1.jpg

ငယ်ဘဝက ပုံရိပ်တွေအတိုင်း ပြန်လည်ဖန်တီးရိုက်ကူးကြသူများ

ကျွန်တော်တို့တွေဟာ တဖြည်းဖြည်းနဲ့ အသက်အရွယ်ရလာတာနဲ့အမျှ အပူအပင်ကင်းတဲ့ငယ်ဘဝကို ပြန်လည်အမှတ်ရမိကြပါတယ်။ ကျွန်တော်တို့ငယ်ဘဝကို အမှတ်ရရင်းနဲ့ အတိတ်ကို ပြန်သွားချင်မိကြပေမဲ့ ပြန်သွားဖို့ မဖြစ်နိုင်ကြပါဘူး။ ဒါပေမဲ့ ငယ်ဘဝပုံရိပ်တွေကို ပြန်လည်အသက်သွင်းဖို့ နည်းလမ်းတစ်ခုကို အင်တာနက်အသုံးပြုသူ တွေရှာတွေ့ထားကြပါတယ်။ သူတို့က ငယ်ဘဝကို ပြန်အမှတ်ရတဲ့အနေနဲ့…

yyl-031.jpg

မှတ်ဉာဏ်ချို့ယွင်းတဲ့ရောဂါကို တိုက်ဖျက်ဖို့ စားသုံးသင့်တဲ့ အစားအစာများ

ကျွန်တော်တို့ရဲ့မှတ်ဉာဏ် အားကောင်းစေဖို့ ဦးနှောက်ကို လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပေးနိုင်တဲ့ အရာတော်တော်များများ ရှိပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ မှတ်ဉာဏ်ချို့ယွင်းတဲ့ ရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေကို လျော့ချပေးတဲ့နေရာမှာ အရေးပါတဲ့တစ်နေ့တာ စားသောက်မှုပုံစံကိုလည်း လျစ်လျူရှုထားလို့မရပါဘူး။ တစ်နေ့တာစားသောက်တဲ့ အစားအစာတွေကလည်း အဲဒီရောဂါကို လျော့ချပေးနိုင်ကြောင်း လေ့လာချက်တွေ လည်းရှိပါတယ်။ ဦးနှောက်မှတ်ဉာဏ်…

yyl-001.jpg

ကမ္ဘာကြီးပေါ်က အံ့အားသင့်စရာအပြည့်နဲ့ သဘာဝတရား

ကျွန်တော်တို့နေထိုင်နေတဲ့ ကမ္ဘာကြီးမှာ အံ့သြစရာကောင်းတဲ့အရာများစွာရှိပါတယ်။ အဲဒီထဲမှာမှ လူတွေကို တအံ့တသြဖြစ်စေတဲ့ သဘာဝတရားကြီးကို ဘယ်အရာကမှ လိုက်မမီနိုင်ပါဘူး။ တချို့လူတွေက သူတို့ကို အံ့သြအောင်လုပ်နိုင်တဲ့အရာတွေ၊ ထူးထူးဆန်းဆန်းအရာတွေကို ဓာတ်ပုံရိုက်ထားတတ်ကြပါတယ်။ တချို့အရာတွေက လူတွေရဲ့မျက်လုံးကို ဖမ်းစားထားနိုင်သလို စဉ်းစားစရာလည်းဖြစ်စေပါတယ်။ လူတွေကို ထူးထူးဆန်းဆန်းဖြစ်စေတာကိုက…

yyl-061.jpg

ခြေဖျားလက်ဖျားအေးတတ်သူများအတွက် ကုသနည်း

အခုလိုအေးချမ်းလှတဲ့ဆောင်းရာသီမျိုးမှာ စောင်ထဲဝင်ပြီး ကွေးရတာက ကျွန်တော်တို့ ကြိုက်နှစ်သက်ဆုံးအရာဖြစ်နေမှာပါ။ အပြင်မှာနေရင် အရမ်းချမ်းတာကြောင့် စောင်ထဲကွေးနေရတာက နွေးထွေးပြီး သက်တောင့်သက်သာရှိနေလို့ပါပဲ။ ဒါပေမဲ့ စောင်ထဲမှာ အချိန်အကြာကြီးရှိနေတာတောင် ခြေဖျားလက်ဖျားအေးနေသလို ခံစားရနေတဲ့လူတွေရှိကြပါတယ်။ ဘာလို့အဲဒီလိုဖြစ်ရတာလဲဆိုတဲ့အကြောင်းအရင်းနဲ့ ကုသနည်းတွေကို ဒီဆောင်းပါးလေးကနေ ဖော်ပြပေးလိုက်ရပါတယ်။ ကျွန်တော်တို့…