yyl-034-8.jpg

အိမ်မှာ ကြမ်းပိုးရှိနေပြီဆိုတာ သိနိုင်တဲ့အချက်များ

ကြမ်းပိုးတွေက ဘယ်လိုကူးစက်ရောဂါမျိုးမှ မဖြစ်နိုင်ပေမဲ့ တချို့ကျန်းမာရေးပြဿနာတွေတော့ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအနေနဲ့ဆိုရင် ကြမ်းပိုးကိုက်ခံရရင် အလာဂျစ်ထတာ၊ အနီစက်တွေဖြစ်လာတတ်ပါတယ်။ အိမ်မှာ ကြမ်းပိုးတွေ့ရင် အရမ်းစိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်ရပါတယ်။ သင့်အိမ်မှာ မကြိုဆိုဘဲ ရှိနေတတ်တဲ့ဧည့်သည်တွေထဲမှာ ကြမ်းပိုးလည်းအပါအဝင်ပါပဲ။ ကြမ်းပိုးတွေ အများကြီးမျိုးမပွားခင် ကြမ်းပိုးရှိနေပြီဆိုတာ သိနိုင်တဲ့အချက်တွေကို…

yyl-030-12.jpg

သင့်ကို တကယ်ချစ်တဲ့ချစ်သူကောင်လေးဆိုတာ

တချို့အတွက်က တကယ်ချစ်တဲ့ယောကျာ်းလေးဆိုတာ ပန်းစည်းအကြီးကြီးနဲ့ ကျောက်မျက်ရတနာတွေယူလာပေးပြီး ရိုတတ်တဲ့သူလို့ ထင်ထားကြပါတယ်။ အဲဒီလိုမပေးပြန်တော့ မိန်းကလေးတွေက သူတို့ကို တကယ်မချစ်ဘူးလို့ထင်လာတတ်ကြပါတယ်။ အမှန်တကယ်တော့ တကယ်ချစ်မချစ်ဆိုတာ ဈေးကြီးတန်ပစ္စည်းတွေပေးတာနဲ့ မဆိုင်ပါဘူး။ တကယ်ချစ်တဲ့ ယောကျ်ားလေးဆိုတာ သင့်ကိုချစ်တယ်လို့ဖွင့်မပြောရင်တောင် အပြုအမူတွေနဲ့ထုတ်ပြပါလိမ့်မယ်။ ဒါကြောင့် သင့်ကို…

plastic-bottles-for-recycling-SRDYH9G.jpg

ပလတ်စတစ်နဲ့ အန္တရာယ်

၂၁ ရာစုရဲ့ စိန်ခေါ်မှုတွေထဲက တစ်ခုကို မီးမောင်းထိုးပြရမယ်ဆိုပါက သဘာဝပတ်ဝန်းကျင်ဆိုင်ရာ မှာ ပြဿနာတက်နေတဲ့ ပလတ်စတစ် သုံးစွဲမှုနဲ့ စွန့်ပစ်မှု ပြဿ နာပဲဖြစ်ပါတယ်။ ထိုပြဿနာသည် ကမ္ဘာနဲ့ချီပြီး တက်နေတဲ့ ပြဿနာဖြစ်တယ်။ သက်ဆိုင်ရာ နိုင်ငံများအနေနဲ့ ထိရောက်တဲ့…

yyl-024-12.jpg

တန်ဖိုးရှိတဲ့အခိုက်အတန့်တွေရှိခဲ့တဲ့ သမိုင်းခေတ်က ဓာတ်ပုံများ

ကျွန်တော်တို့တွေ အဘိုးအဘွားခေတ်၊ မိဘတွေခေတ်က မမေ့နိုင်တဲ့ အမှတ်တရတွေ၊ အခိုက်အတန့်တွေ တော်တော်များများရှိခဲ့ဖူးမှာပါ။ အဲဒီလိုတန်ဖိုးရှိလှတဲ့အခိုက်အတန့်တွေ၊ အမှတ်တရတွေကို အခုခေတ်မှာ ပြန်လည်မြင်တွေ့ရဖို့ဆိုရင် ဓာတ်ပုံရိုက်ထားနိုင်မှ မြင်တွေ့ခွင့်ရမှာဖြစ်ပါတယ်။ အရင်ခေတ်က ပုံတွေက အဖြူအမဲတွေဖြစ်နေပေမဲ့လည်း ပြန်ကြည့်ရင်တော့ တကယ်တန်ဖိုးဖြတ်လို့မရတဲ့အရာတွေပါပဲ။ အခု စာဖတ်ပရိသတ်တွေကို…

yyl-019-13.jpg

မြန်မြန်အိပ်ပျော်သွားဖို့ဆိုရင် ဒီနည်းတွေ လိုက်နာကြည့်ပါ

နှစ်နှစ်ခြိုက်ခြိုက်အိပ်ပျော်တာက ကျွန်တော်တို့ခန္ဓာကိုယ်အတွက် လုပ်ပေးနိုင်တဲ့ အကောင်းဆုံးအရာတွေထဲက တစ်ခုပါ။ ကျွန်တော်တို့တွေက ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကော၊ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပါ ကျန်းမာဖို့အတွက် အရေးကြီးပါတယ်။ အိပ်ချိန်နည်းတာ၊ အိပ်မပျော်ဖြစ်တာတွေက နှလုံးရောဂါ၊ ဆီးချိုရောဂါ၊ စိတ်ကျန်းမာရေးပြဿနာတွေလို များစွာသော ကျန်းမာရေးအခြေအနေတွေ ဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်။ အိပ်ရေမဝတာ၊ အိပ်ချိန်နည်းတာတွေက…

yyl-022-13.jpg

စီးပွားရေးလုပ်ငန်းတစ်ခုမစတင်ခင်မှာ ကိုယ့်ကိုယ်ကို ဒီမေးခွန်းတွေ မေးကြည့်ပါ

ကိုယ်ပိုင်စီးပွားရေးတစ်ခုကို စတင်တော့မယ်ဆိုရင် စွန့်စားရဲဖို့တော့လိုပါတယ်။ တချို့က စီးပွားရေးလုပ်ဖို့တောင် မကြိုးစားရသေးဘူးလက်လျော့လိုက်ကြတာရှိသလို တချို့ကတော့ အဆုံးထိအောင်မြင်အောင် ကြိုးစားသွားကြတာတွေလည်းရှိပါတယ်။ စီးပွားရေးလုပ်မယ်ဆိုတဲ့လမ်းကြောင်းကို လျှောက်လိုက်တာနဲ့ ရှုံးနိမ့်မှာကို ရင်ဆိုင်နိုင်ဖို့တော့ ခံနိုင်ရည်ရှိရပါတယ်။ စီးပွားရေးတစ်ခုစတင်မယ်လို့ ပြောတာကသာ လွယ်တာ တကယ်လုပ်ကြည့်ရင် ကြိုးစားရပါတယ်။ သင်က…

20.12.2019-1.jpg

“ကသင်းရိုး နှင့် ကန်သင်းရိုး”

မြန်မာစာ မြန်မာစကားအစီအစဉ်လေးကို တင်ဆက်ပေးဖို့အချိန်ကျရောက်လို့လာပြန်ပါပြီ။ ဒီတစ်ပတ် ဖော်ပြပေးချင်တဲ့အကြောင်းအရာက မှားယွင်းစွာရေးသားမိတတ်တဲ့ စာလုံးပေါင်းသတ်ပုံတွေထဲက “ကသင်းရိုး နှင့် ကန်သင်းရိုး” ရေးသားပုံပဲဖြစ်ပါတယ်။ “ကန်သင်းရိုး” ဆိုတဲ့ စကားလုံးကို စာလုံးပေါင်းတဲ့အခါ အသံထွက်ကိုလိုက်ပြီး “ကသင်းရိုး” လို့ ကကြီးတစ်လုံးတည်းနဲ့ မှားရေးတတ်ကြပါတယ်။…

old-man-are-weaving-in-countryside-M6TYBNU.jpg

ထင်းခြောက်ပမာ လူ့ဂုဏ်သိက္ခာနှင့် ကိုယ်ကျင့်တရားသည်သာ လူ့အဆင့်အတန်း

(၁) လိုအင်ဆန္ဒနဲ့ လိုအပ်ချက်တွေ မပြည့်နိုင်ကြတဲ့ လူ့လောက ထဲမှာ ဖြစ်နိုင်မယ်ဆိုရင်တော့ ဘယ်သူမဆို အထက်တန်းကျကျ၊ မျက်နှာပန်းလှလှ ဘဝတွေကိုပဲ ရရှိပိုင်ဆိုင်ချင်ကြမှာပါ။ စားတဲ့သောက်တဲ့ နေရာမှာ အဆင့်မီမီ၊ အဝတ်အစား၊ အသုံးအဆောင်ဆိုရင်လည်း အဆင့်အတန်းမီမီ၊ လူမှုဆက်ဆံ ရေးပိုင်းမှာလည်း…

yyl-028-10.jpg

ကိုယ်ချစ်ခင်ရတဲ့သူတွေကို ဘယ်လို ခရစ်စမတ်လက်ဆောင်တွေ ပေးကြမလဲ

ဒီဇင်ဘာလကိုရောက်လာပြီဆိုတော့ ပွဲတော်တွေ များလှတဲ့ ကာလကို ရောက်နေပြီလို့ ဆိုရမှာပါပဲ။ ခရစ်စမတ်၊ နှစ်သစ်ကူး အစရှိတဲ့ ပွဲတော်တွေမှာ ကိုယ်ချစ်ရခင်ရတဲ့ မိသားစု၊ ချစ်သူ၊ သူငယ်ချင်း မိတ်ဆွေတွေကို ဘယ်လို လက်ဆောင်လေးတွေ ပေးကြမလဲ။ တကယ်တော့ တစ်ယောက်နဲ့…

yyl-014-14.jpg

(၅) စက္ကန့်နဲ့ စိုးရိမ်ပူပန်မှုတွေကို ကျော်လွှားနိုင်ဖို့ရာ

ဘဝမှာ ခက်ခဲတွေကြုံလာရင် ဘဝနဲ့ပတ်သက်ပြီး ဆုံးဖြတ်ကို မဖြစ်မနေချရတော့မယ်ဆိုရင် လူတော်တော်များများက စိုးရိမ်ပူပန်လာတာ၊ စိတ်သောကရောက်တာတွေဖြစ်လာတတ်ကြပါတယ်။ စိုးရိမ်ပူပန်မှုကို ခံစားနေရတဲ့ သူတွေက အဲဒါကို ထိန်းချုပ်ဖို့ရာ ခက်ခဲကြပါတယ်။ သင်က စိုးရိမ်ပူပန်မှုတွေကို အမြဲတမ်းတွန်းလှန်ခဲ့ရဖူးရင် အကြောက်တရားတွေ၊ စိုးရိမ်သောကတွေက ရုတ်တရက်ပေါ်ပေါ်လာတတ်ကြမှာပါ။…