ပူအိုက်လွန်းတဲ့အချိန်တွေမှာဆိုရင် လေအေးပေးစက်ကို မရပ်မနားဘဲ တစ်နေ့ကုန်ဖွင့်ထားကြရပါတယ်။ အပူချိန်များလာတာနဲ့ လေအေးပေးစက်ရဲ့ လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းက အလိုအလျောက် ထိုးကျသွားတတ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် သင့်အိမ်က လေအေးပေးစက်ကို လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းပိုကောင်းအောင်၊ မီတာခသက်သာစေဖို့အတွက် နည်းလမ်းတွေရှိပါတယ်နော်။ အဲဒီနည်းလမ်းတွေကတော့ အလိုအလျောက် အပူထိန်းကိရိယာကို ဒီအတိုင်းထားလိုက်ပါ လူတော်တော်များများက…
အခုနောက်ပိုင်း အသားရေထိန်းသိမ်းတဲ့ အလှကုန်တွေ ရွေးချယ်တဲ့အခါမှာ “Natural” ဆိုတဲ့ စကားလုံးက အရမ်း Trend ဖြစ်နေတဲ့ အ တွက် လူတော်တော် များများက အသားအရေထိန်းသိမ်းတဲ့နေရာမှာ သုံးနေတဲ့အလှကုန်ပစ္စည်းတွေထဲမှာ Chemical (ဓါတုပစ္စည်းတွေ) ဘယ် လောက်…
ကိုယ်အလေးချိန် ချနေတဲ့သူတွေအတွက် အစာရှောင်ရတာ၊ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရတာတွေက အရမ်းခက်ခဲနိုင်ပါတယ်။ ဒါ့အပြင် ဗိုက်ကအဆီတွေကို ဖယ်ရှားဖို့ကလည်း သူတို့ကို စိန်ခေါ်လို့နေပါတယ်။ မိန်းကလေးတော်တော်များများက ဗိုက်အဆီရှိနေရင် အဝတ်အစားဝတ်ရတာလည်း အဆင်မပြေမဖြစ်လို့နေပါတယ်။ အဲဒီလိုပြဿနာတွေကို ဖြေရှင်းချင်ရင်တော့ အိပ်ရာမဝင်ခင် သောက်ပေးတဲ့ဖျော်ရည်တွေရှိပါတယ်။ ဒီသောက်စရာတွေက သင့်ရဲ့ဇီဝဖြစ်စဉ်အားကောင်းစေပြီး…
(၁) မြို့ပြလမ်းမများထက်က အထပ်မြင့်ကုန်တိုက်ကြီးတွေဆီ ရောက်သွားတဲ့အခါတိုင်း အရောင်အသွေးစုံစွာနဲ့ ဈေးနှုန်း၊ တံဆိပ်တွေကပ်ထားတဲ့ ကုန်ပစ္စည်းတွေကို တွေ့ရှိရပါလိမ့်မယ်။ ဒါမှမဟုတ် ‘ဒီအင်္ကျီ ငါးသောင်းပေးရတယ်’၊ ‘ဒီဖိနပ်ရဲ့ ဈေးနှုန်းက သိန်းကျော်တောင်’၊ ‘ဒီပစ္စည်းက ဘာတံဆိပ်လေ၊ ဘယ်လောက်တောင်ပေးရတာ၊ နောက်ဆုံးပေါ်လေ’…စတဲ့ စကားတွေနဲ့…
စာဖတ်ပရိသတ်တွေ အားလုံး မင်္ဂလာပါရှင့်။ ဒီတစ်ပတ်မြန်မာစာ မြန်မာစကားအစီအစဉ်မှာ တင်ဆက်ပေးချင်တဲ့အကြောင်းအရာက ရွတ်ဆိုတဲ့အခါ အသံထွက်တူပေမဲ့ အဓိပ္ပာယ်အရ ကွဲပြားနေတဲ့ “သံတူကြောင်းကွဲ” သတ်ပုံ ရေးသားနည်းတွေကို ဖော်ပြပေးချင်ပါတယ်။ ကြိုး နှင့် ကျိုး ကြိုး- အကြောင်းအရာတစ်ခု (သို့မဟုတ်)…
ဘုရားရှင်သည် အဇာတသတ်မင်းအား တန်ဆောင်မုန်းလပြည့်နေ့တွင် သာမညဖလသုတ္တန်တရားကို ဟောကြားတော်မူသောကြောင့် တန်ဆောင်မုန်းလပြည့်နေ့ကို “သာမညဖလအခါတော်နေ့”အဖြစ် သတ်မှတ်ကျင်းပခဲ့ကြလေသည်။ “သာမညဖလ” ၏ အဓိပ္ပာယ်မှာ “ရဟန်းပြုရခြင်း၏အကျိုး” ဟု အဓိပ္ပာယ်ရသည်။ရဟန်းပြုခြင်း၏အကျိုးကို ဟောကြားသောနေ့ဖြစ်ခြင်းကြောင့် တန်ဆောင်မုန်းလပြည့်နေ့ကို “သံဃာတော်များနေ့”ဟု ခေါ်ဆိုလျှင်လည်း ရနိုင်သည်။ မြန်မာ့ရိုးရာ…
နိုဘယ်ဆု ဆိုသည်မှာ ကမ္ဘာပေါ်တွင် သြဇာတိက္ကမ အကြီးဆုံးဆု တစ်ခုပင်ဖြစ်သည်။ နိုဘယ်ဆုကို နှစ်စဥ် နှစ်တိုင်း ရူပဗေဒ ပညာရပ်၊ ဓာတုဗေဒ ပညာရပ်၊ ဆေး ပညာရပ်၊ စာပေ ပညာရပ်၊ စီးပွားရေး ပညာရပ် စသည့်…
လူရယ်လို့ဖြစ်လာတဲ့ အချိန်တွင် ချစ်တဲ့စိတ်ဖြစ်ပေါ်တတ်တာ ကလေးဘဝထဲက သဘာဝဖြစ်စဥ်တစ်ခုပါ။ တားဆီးလို့မရသလို ဖန်တီးယူလို့လဲ အစစ်အမှန် မရနိုင်ပါဘူး။ ဆယ်ကျော်သက် အရွယ်လောက်ကစပြီး မိသားစုဝင် မဟုတ်တဲ့ တစ်ဦး တစ်ယောက်အပေါ် စိတ်ခံစားချက် အရ ခင်တွယ်ကာ သံယောစဥ် ဖြစ်ခြင်းကိုပင်…
အော်တစ်ဇင် ဆိုတာ ဉာဏ်ရည်မဖွံ့ ဖြိုးမှုရောဂါ တစ်နည်းအားဖြင့်တော့ မသန်မစွမ်းဖြစ်ခြင်းတစ်မျိုးပါပဲ။ ဒီလို ဖြစ်သူတွေရဲ့ ရောဂါလက္ခဏာဟာ အလွန်ပဲ ကျယ်ပြန့် ပြီး ကွဲပြားမှုရှိပါတယ်။ သူတို့ လေးတွေကို သာမန် ပုံပန်းသဏ္ဌာန်နဲ့ ကြည့်ပြီး သတ်မှတ် လို့…
ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများစွာပေးစွမ်းတဲ့ ခြေထောက်ရေစိပ်တာက Spa သွားပြီး လုပ်စရာမလိုပါဘူးနော်။ ပိုက်ဆံအကုန်အကျ နည်းနည်းနဲ့ အိမ်မှာ ကိုယ်တိုင်လုပ်ပြီး ခြေထောက်ရေစိပ်လို့ရပါတယ်။ ပါဝင်ပစ္စည်းအမျိုးမျိုးနဲ့ ခြေထောက်ရေစိပ်ပေးခြင်းက သွေးလည်ပတ်မှုကောင်းစေပြီး ခေါင်းအစခြေအဆုံးထိ ကောင်းကျိုးတွေရှိပါတယ်။ ပါဝင်ပစ္စည်းအမျိုးမျိုးကိုထည့်ပြီး ခြေထောက်ရေစိမ်မယ်ဆိုရင် ဘယ်လိုကျန်းမာရေးပြဿနာတွေကို ဖြေရှင်းနိုင်လဲဆိုတာကို အောက်မှာ…