အလုပ်နဲ့လက်တွေ့ဘဝ (Work and Life balance) ညီမျှအောင် ဘယ်လိုလုပ်ကြမလဲ
အလုပ်ကြိုးကြိုးစားစား လုပ်တာ ကောင်းပါတယ်။ အခုလိုခေတ်ကြီးထဲမှာ အလုပ်တစ်ခုခုကို ရေရေရာရာ မဆုတ်မနစ်ကြိုးစားလုပ်နိုင်မှ တော်ကာကျမှာဖြစ်ပါတယ်။
သုတစုံ
မိုက်ခရိုဝေ့ဗ်နဲ့ အပူမပေးသင့်တဲ့ အစားအသောက်များ
အချို့သော အစားအစာများဟာ မိုက်ခရိုဝေ့ဗ်နဲ့ အပူပေးတဲ့အခါမှာ အဆိပ်အတောက် ဖြစ်စေတတ်ပါတယ်။ မိုက်ခရိုဝေ့ဗ်နဲ့ ချက်တဲ့ အစားအသောက်များဟာ သေချာစွာ မကျက်ဘဲ အစားအသောက်ထဲမှာ ရှိနေတဲ့ ဘတ်တီးရီးယား တချို့ကို မသေစေနိုင်ပါဘူး။ ဒါကြောင့် မိုက်ခရိုဝေ့ဗ် ဘေးအန္တရာယ်တွေကနေ နည်းနိုင်သမျှ…
လူမှုကွန်ယက်တွေပေါ်က ပျော်ရွှင်နေတဲ့ ဓာတ်ပုံတွေရဲ့နောက်ကွယ်
ကျွန်ုပ်တို့အားလုံး တစ်ခါလောက်ပဲဖြစ်ဖြစ် Facebook တို့ Instagram တို့ လူမှုမီဒီယာပေါ်က သူများတွေရဲ့ ပျော်ရွှင်နေတဲ့ ဓာတ်ပုံတွေကိုကြည့်ပြီး အားကျစိတ်နဲ့အတူ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် စိတ်ပျက်ခြင်းလေးတွဲပါလာတာ တစ်ခါလောက်တော့ ကြုံဖူးကြမှာပါ။ ဘာ့ကြောင့်ပါလဲ။ ရှင်းပါတယ်။ လူတွေက ကိုယ့်မှာမရတာကိုမှ လိုချင်ကြသလို…
ကမ္ဘာ့ပထမဆုံးသောသက်ဝင်ပန်းချီရုပ်ရှင် သို့မဟုတ် Loving Vincent
ပန်းချီဆရာကြီး ဗင်းဆင့်ဗန်ဂိုးကိုတော့ လူတိုင်းလိုလိုသိပြီးသားဖြစ်မှာပါ။ ဗင်းဆင့်ကိုချစ်မြတ်နိုးသူတွေဟာလည်း အများအပြားပါ။ စာရေးသူရဲ့အလေးစားရဆုံးပန်းချီဆရာကြီးလည်း ဖြစ်ပါတယ်။ တီထွင်ဖန်တီးမှုတွေ ဆန်းသစ်တဲ့စုတ်ချက်တွေ သူများနဲ့မတူနဲ့အတွေးတွေနဲ့ ဗင်းဆင့်ဟာ သူ့ကိုချစ်မြတ်နိုးသူတွေရဲ့ နှလုံးအိမ်ကနေ ဘယ်တော့မှပျောက်ပျက်သွားမှာ မဟုတ်ပါဘူး။ အခုလည်း ဗင်းဆင့်ပန်းချီကားတွေကို ချစ်မြတ်နိုးသူတွေဟာ Loving Vincentလို့ခေါ်တဲ့…
သားငယ်ရဲ့ ကူညီစောင့်ရှောက်မှု
တစ်ခါက မြို့တစ်မြို့မှာ အဘိုးအိုတစ်ဦးတည်း နေထိုင်ပါသတဲ့။ အဘိုးအိုဟာ သူ့ရဲ့အာလူးခြံကို တူးချင်ပေမဲ့ ဒီအလုပ်က သူ့အတွက် အရမ်းကို ခက်ခဲနေခဲ့ပါတယ်။ သူ့ကို ကူညီပေးခဲ့ဖူးတဲ့ သူ့ရဲ့တစ်ဦးတည်းသော သားဟာလည်း အချုပ်ကျနေတော့ သူတစ်ယောက်တည်း မလုပ်ကိုင်နိုင်ဘဲ ဖြစ်နေပါသတဲ့။ ဒါနဲ့…
ဆတ်ဆတ်ထိမခံတဲ့သူတွေအကြောင်း
လေ့လာချက်များအရ လူဦးရေရဲ့ ၁၅ကနေ ၂ဝရာခိုင်နှုန်းတွေဟာ တော်တော်လေးကို ဆတ်ဆတ်ထိမခံကြတဲ့သူပါ။ ဒါပေမယ့် လူတော်တော်များများဟာ အဲ့ဒါက ဘာကိုဆိုလိုတာလည်းဆိုတာ မသိကြပါဘူး။ ဆတ်ဆတ်ထိမခံတတ်ကြတဲ့သူတွေမှာ တိကျပြီး မြင်သာတဲ့ အကျင့်တွေ ရှိကြပါတယ်။ သူတို့ဟာ လုပ်စရာအများကြီးရှိတဲ့အခါမှာ ခြေမကိုင်မိလက်မကိုင်မိ ဖြစ်တတ်ကြပါတယ်…
ဆရာမသင်ပေးတဲ့ လောဘသင်ခန်းစာ
“လောဘဆိုတာ ဘာကိုပြောတာလဲ? ဆရာမ” လို့ တစ်နေ့မှာ ကျောင်းသားတစ်ယောက်က ဆရာမဖြစ်သူကို မေးလိုက်ပါတယ်။ ဒီတော့ ဆရာမဖြစ်သူက “သားရဲ့မေးခွန်းကို ဖြေဖို့အတွက် ကျောင်းဘေးက ချောကလက်စက်ရုံဆီသွားပြီးတော့ သားအကြိုက်ဆုံး ချောကလက်တစ်တောင့်ကို ရွေးယူလာခဲ့ပါ။ စည်းကမ်းတစ်ခုတော့ ရှိတယ်။ စက်ရုံကို…
အချစ်စစ်နှင့်တွေ့တဲ့အခါ အမျိုးသားတွေပြသတဲ့အမူအရာ (၈) မျိုး
ချစ်ခြင်းမေတ္တာကို ပြသတဲ့နေရာမှာ ယောကျ်ားနှင့် မိန်းမ မတူပါဘူး။ ဘာလို့လဲဆိုတော့တွေးခေါ်ပုံချင်းကွာလို့ပါ။ အမျိုးသားတစ်ယောက်က အမျိုးသမီးတစ်ယောက်ကို ချစ်ကြောင်းပြသတဲ့ အမူအရာတွေရှိပါတယ်။ ဘာတွေလဲကြည့်ရအောင်..။ ၁။ သင်ပြောတာကို ဂရုတစိုက်နားထောင်ပေးတယ် များသောအားဖြင့် အမျိုးသမီးတွေက အမျိုးသားတွေထက် နားထောင်စွမ်းရည်ပိုသာပါတယ်။ အရိုးသားဆုံးပြောရရင် တချို့အမျိုးသားတွေက…
စာရေးတော့မယ်ဆိုရင် (၂)
အရင်တစ်ခါက စာရေးရာမှာ ဘာတွေပြင်ဆင်ရမလဲဆိုတာ ပြောပြီးပြီမို့ ဒီတစ်ခေါက်မှာတော့ စာစရေးကြပါစို့။ စာစရေးကြတော့မယ်ဆိုရင် အရင်ဆုံး ဘာအကြောင်းရေးမယ်ဆိုတာ စပြီး စဉ်းစားရမယ်ဆိုတာကတော့ မပြောလည်းသိပြီးသားဖြစ်မှာပါ။ စာလိုပြောရင်တော့ Idea ကို အရင်စဉ်းစားရမယ်ပေါ့။ ကိုယ်ရေးမယ့် အကြောင်းအရာတစ်ခုကို ရှေ့ကပြောခဲ့သလို ပရိသတ်နဲ့…
စာရေးတော့မယ်ဆိုရင်
စာဖတ်ခြင်းဟာ ဦးနှောက်အတွက်၊ နှလုံးသားအတွက် အာဟာရတွေ ဖြစ်စေသလို စာရေးခြင်းကလည်း ဒီအာဟာရတွေကို မျှဝေပေးလိုတဲ့ နှလုံးသားဆန္ဒတွေပါပဲ။ စာရေးတယ်ဆိုရာမှာ တချို့တွေကတော့ အသိပညာပေးလိုတဲ့ ဆန္ဒနဲ့ ရေးကြတယ်။ တစ်ချို့တွေကတော့ ခံစားတတ်စေလိုတဲ့ ဆန္ဒနဲ့ ရေးကြပါတယ်။ အမျိုးမျိုးသော အကြောင်းရင်းတွေနဲ့…