ဆေးဖက်ဝင် တမာရွက်၏ ကောင်းကျိုးများ
တမာပင်တစ်ပင်လုံး၏ ကောင်းကျိုးအဖြာဖြာများထဲမှ တမာရွက်၏ ဆေးဖက်ဝင်ပုံ နှင့် အသုံးပြုပုံ အနည်းငယ် မျှဝေပေးချင်ပါသည်။ တမာရွက်ကို တိုင်းရင်းဆေးများတွင် အရည်ပြားရောဂါ ကုသရာ၌ ထည့်သွင်း ဖော်စပ်တတ်ကြသည်။ ရှေးဦးစွာ တမာရွက်ကို ရေနွေးဖျော၊ ညက်နေအောင် ကြိတ်ထားရပါမည်။ တမာရွက်ကြိတ်ဖက်ကို…