mother-father-parents-with-baby-infant.jpg

ရွေးချယ်သင့်တဲ့ သားဆက်ခြားနည်း

ဖိုမဆက်ဆံမှုရှိတဲ့ အမျိုးသမီးတစ်ဦးအနေနဲ့ ကွန်ဒုံး၊ ရက်ရှောင်နည်း၊ သားကြောဖြတ်ခြင်း၊ အရေးပေါ်သားဆက်ခြားစားဆေး၊ သားအိမ်တွင်းပစ္စည်းထည့်တာ၊ လက်မောင်းအရေပြားအောက်ထည့် သားဆက်ခြားပစ္စည်း၊ သားဆက်ခြားထိုးဆေး၊ နေ့စဉ်သောက် သားဆက်ခြား ဆေးကဒ်စတဲ့ နည်းလမ်းတွေကို ရွေးချယ်အသုံးပြုနိုင်ပါတယ်။ သားဆက်ခြားနည်းလမ်းကို ဘယ်အချိန်မှာစသုံးမလဲ သင့်မှာ ကိုယ်ဝန်မရှိကြောင်း သေချာပါက…

30-7-2020-yyl-033.jpg

ရင်သားကင်ဆာ ဖြစ်ခြင်းကို ကြိုတင်ကာကွယ်နိုင်မယ့် နည်းလမ်းတချို့

အခြားကျန်းမာရေးပြဿနာတွေကို ဂရုစိုက်ရသလိုပဲ ရင်သားကျန်းမာရေးကို ဂရုစိုက်တာကလည်း မိန်းကလေးတိုင်းရဲ့တာဝန်ပါပဲ။ အသက်အရွယ်မရွေး ရင်သားနာကျင်တာ၊ ရင်သားမှာ အကျိတ်တွေ့တာတွေလို ရင်သားနဲ့ဆက်စပ်တဲ့ ပြဿနာတွေက အချိန်မရွေး ပေါ်လာနိုင်ပါတယ်။ နှစ်တိုင်း အမျိုးသမီးတော်တော်များများက ရင်သားနဲ့ဆက်စပ်တဲ့ ပြဿနာတချို့ကို ကြုံတွေ့ခံစားကြပြီး မိသားစုဝင်ထဲမှာ ရင်သားကင်ဆာပြဿနာရှိရင်…

yyl-024-10.jpg

“ကင်ဆာ”ဆိုတာနဲ့ မကြာခင်သေရတော့မှာလား

“ကင်ဆာ” လူပေါင်းများစွာတို့ရဲ့ အသက်ကို ခြိမ်းခြောက်နေတဲ့ အရာ၊ ကင်ဆာဖြစ်နေပြီဆိုတာနဲ့ ခေါင်းထဲမှာပေါ်လာတာ “ငါသေရတော့မယ်” ဆိုတဲ့ အတွေး။ အဲ့အတွေးပေါ်တာနဲ့ လက်တွေ့ဘဝမှာ ကြောက်ရွံ့မှု၊ တုန်လှုပ်မှု၊ အားငယ်မှု ၊ စိတ်ဓါတ်ကျမှု ၊ မပျော်ရွှင်မှုတွေ ဖြစ်လာပြီး…

yyl-035-1.jpg

ဓာတ်မှန်ကိုကြည့်ပြီး ရင်သားကင်ဆာ ရှိ၊ မရှိ စစ်ဆေးရာမှာ မှတ်ဉာဏ်တုက လူသားဆရာဝန်တွေထက် ပိုတိကျ

ဓာတ်မှန်ကိုကြည့်ပြီး ရင်သားကင်ဆာ ရှိ၊ မရှိ စစ်ဆေးရာမှာ မှတ်ဉာဏ်တုက လူသားဆရာဝန်တွေထက် ပိုပြီးတိကျတယ်လို့ လေ့လာမှုတစ်ရပ်မှာ သုံးသပ်ထားပါတယ်။ Google Health နဲ့ Imperial College London က သုတေသီတွေ ပါဝင်တဲ့ နိုင်ငံတကာအဖွဲ့ဟာ…

Breast-cancer.jpg

ရင်သားကင်ဆာမဖြစ်အောင်ကာကွယ်ဖို့ ဘာတွေဆောင်လို့ ဘာတွေရှောင်ကြမလဲ

ရင်သားကင်ဆာက အခုနောက်ပိုင်းအမျိုးသမီးတော်တော်များများမှာ ခံစားလာရတဲ့ ဝေဒနာတစ်ခုပါ။ ရင်သားကင်ဆာကို ဖြစ်စေတဲ့ အချက်က တစ်ခုမကရှိနေနိုင်တာကြောင့် သတိထားဆင်ခြင်ရမယ့် အချက်တွေကလည်းတော်တော်လေးများပါတယ်။ ရောဂါတော်တော်များများက မဖြစ်ခင်မှာ ကြိုတင်ကာကွယ် တာအကောင်းဆုံးဖြစ်တာကြောင့် ရင်သားကင်ဆာကိုလည်း ကာကွယ်ကြဖို့ လေဒီလေးတွေကို သတိပေးချင်ပါတယ်။ ရင်သားကင်ဆာဖြစ်နိုင်ခြေအပေါ် လွှမ်းမိုးနေတဲ့…

bra_3029161b.jpg

ကျန်းမာရေးရှုထောင့်အရ အမျိုးသမီးတွေအနေနဲ့ ဘရာ (Bra) ဝတ်သင့်၊ မဝတ်သင့်

ဘရာဆိုတာ ကမ္ဘာပေါ်ကအမျိုးသမီးတွေအားလုံးနဲ့ သက်ဆိုင်တဲ့ အဝတ်အထည်တစ်မျိုးပါ။ ဒါဆို ဘာကြောင့်များ ဘရာကိုမဖြစ်မနေ ဝတ်ဆင်ရမယ့်အရာတစ်ခုလို ပုံသေမှတ်ယူထားကြတာလဲ။

51112714_422822491795052_9048590382853521408_n.jpg

ရင်သွေးကို မဆုံးရှုံးရဖို့အတွက် ကိုယ့် အသက်ဘေးနဲ့နီးတဲ့ လမ်းကိုပဲ ရွေးချယ်ခဲ့တဲ့ မိခင်

ကိုယ်ဝန်လွယ်ချိန် ရက်သတ္တပတ် ၂၀ ရှိလာခါမှ လွန်ခဲ့တဲ့ဆယ်နှစ်က ဖြစ်ခဲ့ဖူးတဲ့ ရင်သားကင်ဆာ အကြိတ် ပြန်ပေါ်လာတာကို ကိတ် (Kate) တစ်ယောက် သိလိုက်ရပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ သူ(မ) က ကိုယ်ဝန်ကို ဖျက်ချဖို့ထက် သူ(မ) အသက်ဘေးနဲ့…

Breast-Cancer-Symptoms.jpg

သတိပြု သင့်တဲ့ ရင်သား ကင်ဆာရဲ့ ရောဂါ လက္ခဏာတွေ

ဒီတစ်ခါ ရိုးရာလေးရဲ့ မိန်းကလေးစာဖတ်ပရိသတ်တွေအတွက် ကျန်းမာရေး ဆောင်းပါးလေးတစ်ပုဒ် ဖော်ပြပေးချင်ပါတယ်။ အဲဒါကတော့ ရင်သားကင်ဆာနဲ့ ပတ်သက်တဲ့အကြောင်းပါ။