ပူပြင်းလှတဲ့ နွေရာသီမှာလည်း အသားရေထိန်းသိမ်းမှုတွေ လုပ်ကြရပါတယ်။ ဒီလိုအချိန်အမျိုးမှာ အရေပြားကျန်းမာရေးအတွက် အထူးဂရုစိုက်ပေးသင့်ပါတယ်။ လေထုညစ်ညမ်းမှုကစလို့ နေရောင်ခြည်အပူချိန်အထိ ကျွန်မတို့ရဲ့အသားရေတွေက ကြည်လင်စိုပြေမှုမရှိဘဲ မွဲခြောက်ခြောက် ဖြစ်နေတတ်ပါတယ်။ ဆောင်းရာသီမှာ အသားရေထိန်းသိမ်းသလိုပဲ နွေရာသီမှာလည်း လုပ်ပေးသင့်ပါတယ်။ နွေရာသီမှာ ရေဓာတ်ပြည့်ဝအောင် နေဖို့နဲ့…
၂၀၂၀ ပြည့်နှစ်အတွက် Ballon d’Or ဆု ပေးအပ်မယ့်အစီအစဉ်ကို ဖျက်သိမ်းခဲ့တာဟာ ဘိုင်ယန်မြူးနစ်တိုက်စစ်မှူး လီဝမ်ဒေါစကီးအတွက် လုံးဝမမျှတဘူးလို့ ဘိုင်ယန်မြူးနစ်ဥက္ကဋ္ဌ ကားဟိန့်ဇ်ရူမင်နစ်ဂီက ပြောပါတယ်။ ကိုရိုနာဗိုင်းရပ်စ် ကပ်ရောဂါကာလကြောင့် ဆုပေးရွေးချယ်ရာမှာ အားလုံးတန်းတူဖြစ်စေမယ့် မျှမျှတတ အခြေအနေမရှိလို့ ဒီရာသီအတွက်…
ကိုရိုနာဗိုင်းရပ်စ် ကပ်ရောဂါကာလအတွင်း ပရီးမီးယားလိဂ်ပြိုင်ပွဲမှာ ရေသောက်နားချိန် ခွင့်ပြုပေးထားပေမဲ့ လာမယ့်ရာသီမှာတော့ အဲဒီလိုခွင့်ပြုပေးမှာကို မလိုလားဘူးလို့ မန်စီးတီးနည်းပြ ဂွာဒီယိုလာက ပြောပါတယ်။ ကိုရိုနာဗိုင်းရပ်စ် ကပ်ရောဂါကြောင့် ပရီးမီးယားလိဂ်ပြိုင်ပွဲကို ၃ လကြာ ရပ်နားပြီး ပြန်စချိန်မှာ ပထမပိုင်းမှာရော၊ ဒုတိယပိုင်းမှာပါ…
ရုရှားသိုင်းပေါင်းစုံ ကစားသမား ခါဘီနာမာဂိုမီဒေါ့ဗ်ဟာ ၂၀၁၉-၂၀၂၀ ရာသီမှာ ဝင်ငွေပေါင် ၁၆.၅ သန်းရရှိခဲ့တယ်လို့ ဖို့ဘ်မဂ္ဂဇင်းက ဖော်ပြပါတယ်။ အသက် ၃၁ နှစ်ရှိတဲ့ ပွဲတိုင်းနိုင် သိုင်းပေါင်းစုံ ကစားသမား ခါဘီဟာ ၂၀၁၉ ခုနှစ် စက်တင်ဘာလက…
ဖရန့်ဖတ်ကို ၂-၁ ဂိုးနဲ့ အနိုင်ယူပြီး DFB-Pokal ဖလား ဗိုလ်လုပွဲ တက်ရောက်နိုင်ခဲ့တဲ့ ဘိုင်ယန်မြူးနစ်ဟာ သူတို့အသင်း သမိုင်းတစ်လျှောက် တစ်ရာသီ ဂိုးအများဆုံးစံချိန်နဲ့ တူညီသွားခဲ့ပါပြီ။ ဘိုင်ယန်မြူးနစ်ဟာ ဒီရာသီ ပြိုင်ပွဲစုံ ၄၃ ပွဲ ကစားပြီးချိန်မှာ…
အင်္ဂလန်နိုင်ငံအနာက်တောင်ဘက်က ကွန်ဝေါ်ကောင်တီဟာ မှော်ဆန်တဲ့နေရာတစ်ခုပါပဲ။ အဲဒီကောင်တီမှာ (၂၀၀) ဧကရှိတဲ့ ဥရောပရဲ့ အကြီးဆုံးဥယျာဉ်ကြီး Lost Gardens of Heligan လည်းရှိပြီး သစ်ပင်ပန်းပင်တွေကို ချစ်မြတ်နိုးသူတွေနဲ့ သဘာဝတရားကို ခံစားချင်တဲ့သူတွေ လာရောက်လည်ပတ်လို့အကောင်းဆုံးပါပဲ။ Heliganရဲ့အတွင်းဘက်မှာ လျှို့ဝှက်ဆန်းကြယ်မှုတွေကို…
အေးစိမ့်စိမ့်နဲ့ ချမ်းအေးလှတဲ့ရာသီက ကျွန်မတို့ရဲ့အသားရေကို ခြောက်သွေ့မွဲခြောက်တာတွေ ဖြစ်စေပါတယ်။ ဘယ်သူ့မှ အဲဒီလိုအသားရေမျိုးကို မလိုချင်ကြပါဘူး။ ရာသီအပြောင်းအလဲဖြစ်တာနဲ့ ကျွန်မတို့ရဲ့အသားရေကို အထူးဂရုစိုက်ဖို့ လိုလာပါတယ်။ အေးစိမ့်လှတဲ့ရာသီမှာ ရေဓာတ်ကုန်ခန်းခြင်းတွေ ဖြစ်လာပြီး အသားရေကြည်လင် စိုပြေခြင်း မရှိတော့ဘဲ အက်ကွဲလာရပါတယ်။ ဒီလိုအသားရေ…