ဗီတာမင် B12 ချို့တဲ့မှု
ဗီတာမင် B12 က အာရုံကြောဆဲလ်တွေနဲ့ သွေးဆဲလ်တွေ ကျန်းမာနေစေဖို့ ခန္ဓာကိုယ်အတွက် အရေးကြီးပါတယ်။ ခန္ဓာကိုယ်က ဗီတာမင် B12 ကို သူ့ဘာသာသူ မထုတ်လုပ်နိုင်တာကြောင့် အဲဒီဓာတ်ပါဝင်တဲ့ အစားအစာတွေကို စားသုံးပေးရပါတယ်။ ဗီတာမင် B12 ကို…
ဗီတာမင် B12 က အာရုံကြောဆဲလ်တွေနဲ့ သွေးဆဲလ်တွေ ကျန်းမာနေစေဖို့ ခန္ဓာကိုယ်အတွက် အရေးကြီးပါတယ်။ ခန္ဓာကိုယ်က ဗီတာမင် B12 ကို သူ့ဘာသာသူ မထုတ်လုပ်နိုင်တာကြောင့် အဲဒီဓာတ်ပါဝင်တဲ့ အစားအစာတွေကို စားသုံးပေးရပါတယ်။ ဗီတာမင် B12 ကို…
ဟေတီနိုင်ငံသား ဂျင်မီ အေမီစီရယ်ဟာ အမေရိကန်နိုင်ငံမှာ ကျောင်းတက်နေတဲ့သူတစ်ယောက်၊ ကျောင်းပိတ်ရက်ဆို သူ့ရဲ့မွေးရပ်မြေ ဟေတီနိုင်ငံကို ပြန်လာပြီး မိဘမဲ့ဂေဟာမှာ စေတနာ့ဝန်ထမ်းလုပ်တယ်။ ဒီတစ်ခေါက် ကျောင်းပိတ်ရက် ပြန်လာချိန်မှာတော့ လသားအရွယ်ကလေးတစ်ယောက်ရဲ့ အုပ်ထိန်းသူဖြစ်လာဖို့ ကံပါလာခဲ့တယ်။ လသားအရွယ်ကလေးလေးရဲ့ အုပ်ထိန်းသူ ဘယ်လိုဖြစ်လာခဲ့လဲဆိုရင်…
အခုလအစောပိုင်းက အဆိုတော် ရှောင် မန်ဒက်စ်ဟာ သူ့ရဲ့စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးကို အာရုံစိုက်ဖို့အတွက် ကမ္ဘာလှည့်ဖျော်ဖြေပွဲတချို့ကို ရွှေ့ဆိုင်းထားခဲ့တာပါ။ ဒါပေမဲ့ အခုတော့ သူ့ရဲ့စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးကို ဦးစားပေးပြီး ကိုယ်ပိုင်အချိန်တွေယူရမှာဖြစ်တာကြောင့် Wonder ကမ္ဘာလှည့်ဖျော်ဖြေပွဲရက်တွေအကုန်လုံးကို ဖျက်သိမ်းလိုက်ပါပြီ။ ကမ္ဘာလှည့်ဖျော်ဖြေပွဲအကုန်လုံးဖျက်သိမ်းလိုက်ပြီဆိုတာကို ရှောင် မန်ဒက်စ်က ပရိသတ်တွေကို…
Tesco စူပါမားကတ်ဆီ ခဏခဏလာဝယ်လေ့ရှိတဲ့ ဒိန်း မေဟူးဆိုသူ အမျိုးသားဟာ Tesco ရဲ့ Clubcard ကို ယူလာဖို့ မေ့မေ့နေတာကြောင့် သူ့ရဲ့လက်ကောက်ဝတ်မှာ Clubcard ရဲ့ QR Code ကို တက်တူးအဖြစ် ထိုးခဲ့ပါတယ်။…
အိန္ဒိယလူမျိုး ဗီဒန့် ဒီအိုကိတ် ဆိုတဲ့ ကောင်လေးဟာ သူ့အမေရဲ့လက်တော့ပ်အဟောင်းနဲ့ သူ့ရဲ့အင်စတာဂရမ်အကောင့်ကို သုံးနေရင်း Code ရေးသားမှုပြိုင်ပွဲလင့်ခ်တစ်ခုကို တွေ့လိုက်ရတယ်။ အဲဒါနဲ့ပြိုင်ပွဲဝင်ပြိုင်ဖို့ ဗီဒန့် ဆုံးဖြတ်ခဲ့တယ်။ နှစ်ရက်အတွင်း Code စာကြောင်း (၂၀၀၀) ကျော်ကို ရေးပြီး…
အမျိုးသမီးလှေလှော်သမား (၄) ဦးအဖွဲ့ဟာ ကယ်လီဖိုးနီးယားကနေ ဟာဝိုင်အီအထိ ရေမိုင်ပေါင်း (၂၄၀၀) ကျော် လှေလှော်ခတ်သွားခဲ့ပါတယ်။ အင်္ဂါနေ့မနက်ခင်းမှာ ဟာဝိုင်အီကို ရောက်ရှိပြီး သမိုင်းသစ်စိုက်ထူနိုင်ခဲ့ပါတယ်။ အဲဒီအမျိုးသမီး (၄) ဦးက လစ်ဘီ ကိုစတယ်လို၊ ဆိုဖီယာ ဒန်နီဆန်…
လူတစ်ယောက်ဟာ တစ်နေ့ကို ရေ (၈) ခွက်ကနေ (၁၂) ခွက် သောက်သုံးပေးသင့်တယ်လို့ ဆိုကြပါတယ်။ လူတစ်ယောက် ရေပမာဏ ဘယ်လောက်သောက်သုံးရမယ်ဆိုတာကို ဆုံးဖြတ်ဖို့ ဖော်မြူလာမရှိပါဘူး။ လူတစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် ရေသောက်သုံးတဲ့ပမာဏ ကွဲပြားပါလိမ့်မယ်။ ဒါပေမဲ့ တစ်နေ့ ရေ…
တောင်အာဖရိကနိုင်ငံသူ မီချီ ဇက်ဖန်နီဟာ သူ့ဘဝရဲ့ ၁၇ နှစ်တာလုံး သူစိမ်းတွေကို သူ့မိဘအရင်းလို့ ထင်မှတ်လာခဲ့တာပါ။ တကယ်တော့ သူ မွေးပြီး (၃) ရက်အကြာမှာ သူ့ရဲ့မိဘအရင်းဆီကနေ အခိုးခံလိုက်ရတာပါ။ ဒါကို အသက် ၁၇ နှစ်ကျမှ…
အယ်လီနာ အယ်နာလီဂျ် ဝစ်ခ်ကာက အသက် ၁၃ နှစ် ကောင်မလေးတစ်ယောက်၊ မကြာသေးခင်ကမှ ၂၀၂၄ ပညာသင်နှစ်အတွက် အလာဘားမားတက္ကသိုလ်ရဲ့ Heersink ဆေးကျောင်းကို ဝင်ခွင့်ရခဲ့တယ်။ ဆေးကျောင်းရဲ့Early Assurance Program အနေနဲ့ တက်ခွင့်ရခဲ့တာပါ။ ဆေးကျောင်းတက်ခွင့်စာကို…
အရီဇိုးနားပြည်နယ်က အမျိုးသမီးတစ်ဦးဟာ သားဖြစ်သူကြောင့် ဆံပင်တုပိုင်ဆိုင်ခဲ့ရပါပြီ။ မီလနင် ရှာဟာဆိုတဲ့ အဲဒီအမျိုးသမီးက ဦးနှောက်အကျိတ်ကင်ဆာရောဂါကြောင့် ဓာတ်ရောင်ခြည်ကုသမှုခံယူပြီးနောက် ၂၀၁၈ခုနှစ်မှာ ဆံပင်တွေ ဆုံးရှုံးသွားခဲ့ရတာပါ။ မီလနင်က သူ ဆံပင်မရှိတဲ့အတွက် နာကျင်စရာကောင်းတဲ့ အရာတွေကို လူတွေက ပြောကြတယ်။ နေမကောင်းဖြစ်လို့…