24-2-2022-yyl04.jpg

ပိုလန်ဘူတာမှာ ယူကရိန်းဒုက္ခသည်ကလေးလေးတွေကို ပျော်ရွှင်မှုပေးနေတဲ့ ဒိုင်နိုဆောဝတ်စုံနဲ့ အမျိုးသား

ယူကရိန်းနိုင်ငံကနေထွက်ပြေးလာတဲ့ ဆာလောင်ပင်ပန်းနွမ်းလျနေတဲ့ ကလေးလေးတွေက ပိုလန်ရထားဘူတာမှာ ဆင်းလိုက်တာနဲ့ သူတို့ကို Lollipop ချိုချဉ်နဲ့ ချောကလက်တွေ ပေးဖို့ အသင့်စောင့်ဆိုင်းနေတဲ့ ဒိုင်နိုဆောကြီးရှိနေပါတယ်။ အဲဒီဒိုင်နိုဆောကြီးကတော့ အသက် ၄၁ နှစ်အရွယ် တိုမက်ဇ် ဂါဇီဝင်စကီ (Tomasz Grywinski)…

23-2-2022-yyl20.jpg

ကျွမ်းကျင်သူတွေပြောတဲ့ နေ့တိုင်း သန့်စင်ပေးသင့်တဲ့ခန္ဓာကိုယ်အစိတ်အပိုင်း ၃ ခု

နေ့တိုင်း ရေချိုးတာက တစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းမှုအတွက် အရေးကြီးပါတယ်။ မိမိကိုယ်ကို သန့်ရှင်းအောင်ထားခြင်းဖြင့် ရောဂါများစွာကို ကင်းဝေးစေနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ နေ့တိုင်း ကိုယ့်ကိုယ်ကို scrubလုပ်ဖို့ မလိုအပ်ဘူးလို့ တချို့လေ့လာချက်အရ သိရပါတယ်။ ရေချိုးလွန်းတာကလည်း ကျန်းမာတဲ့ဘက်တီးရီးယား​တွေကို ဖယ်ရှားနိုင်ပြီး အရေပြားခြောက်သွေ့ခြင်း၊ အက်ကွဲခြင်း၊…

23-2-2022-yyl11.jpg

ယူကရိန်းက ဆရာဝန်တစ်ဉီးကို သူ့ရဲ့အင်စတာဂရမ်အကောင့်အသုံးပြုခွင့်ပေးခဲ့တဲ့ ဒေးဗစ်ဘက်ခမ်း

ဘောလုံးအကျော်အမော် ဒေးဗစ်ဘက်ခမ်းကတော့ ယူကရိန်း- ရုရှားစစ်ပွဲအတွက် လူနာတွေကို ကုသပေးနေတဲ့ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအဖွဲ့ရဲ့အံ့ဖွယ်လုပ်ရပ်တွေကို မီးမောင်းထိုးပြဖို့ ရည်ရွယ်ပြီး ယူကရိန်းနိုင်ငံက ဆရာဝန်တစ်ဉီးကို သူ့ရဲ့အင်စတာဂရမ်အကောင့် ငှားပေးခဲ့တယ်လို့ သိရပါတယ်။ ပြီးခဲ့တဲ့ တနင်္ဂနွေနေ့က ဒေးဗစ်ဘက်ခမ်းဟာ Follower ၇၁ သန်းကျော်တဲ့…

23-2-2022-yyl08.jpg

ပိုလန်နိုင်ငံက ရန်ပုံငွေဖျော်ဖြေပွဲမှာ ယူကရိန်းနိုင်ငံတော်သီချင်း သီဆိုခဲ့တဲ့ ယူကရိန်းဒုက္ခသည်ကလေးမလေ

ယူကရိန်းနိုင်ငံကို ရုရှားကျူးကျော်ဝင်ရောက်တိုက်ခိုက်တဲ့အချိန် ပုန်းအောင်းနေရင်း “Let it Go” သီချင်း သီဆိုခဲ့တဲ့အတွက် ကမ္ဘာ့တစ်ဝှမ်းရဲ့ သတိထားခြင်းကို ခံခဲ့ရတဲ့ ကလေးမလေးဟာ အခုဆိုရင် ပိုလန်နိုင်ငံမှာ သူ့နိုင်ငံရဲ့နိုင်ငံတော်သီချင်းကို သီဆိုသွားခဲ့ပါတယ်။ အသက် ၇ နှစ်အရွယ် အမလီယား…

21-3-2022-yyl09.jpg

ခိုလှုံနေထိုင်ခွင့်ပေးမယ့်လူတွေနဲ့ ယူကရိန်းဒုက္ခသည်တွေကို ချိတ်ဆက်ပေးမယ့် ဝက်ဘ်ဆိုဒ်တစ်ခုဖန်တီးခဲ့တဲ့ ကျောင်းသား (၂) ဦး

ဟားဗက်တက္ကသိုလ်ကျောင်းသား ၂ ဉီးဟာ ယူကရိန်းဒုက္ခသည်တွေကို ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းက ဘေးကင်းလုံခြုံတဲ့နေရာတစ်ခုပေးမယ့်လူတွေနဲ့ ချိတ်ဆက်ပေးဖို့ ရည်ရွယ်ပြီး ဝက်ဆိုဒ်တစ်ခုဖန်တီးခဲ့ပါတယ်။ ကျောင်းသား အက်ဗီ ဆချီဖ်မန်တစ်ယောက် ဆန်ဒီရေဂိုကို သွားရောက်လည်ပတ်စဉ် ယူကရိန်းအတွက် ဆန္ဒပြပွဲတစ်ခုကို ကြုံတွေ့မိတဲ့အချိန်မှာ အခုလိုစိတ်ကူးအကြံဉာဏ်ရလာခဲ့တာပါ။ အဲဒီမှာ ယူကရိန်းအခြေအနေတွေကို…

18-2-2022-yyl02.jpg

အာဟာရဓာတ်ကြွယ်ဝတဲ့ ရာသီစာအသီးနဲ့ဟင်းသီးဟင်းရွက်တွေ

ပူပြင်းလှတဲ့ နွေရာသီရောက်လာပြီဆိုတော့ ရာသီအပြောင်းအလဲကြောင့် ဖျားနာတာတွေမဖြစ်အောင် ဂရုစိုက်ဖို့လိုလာပါပြီ။ အိုမီခရွန်ရောဂါလက္ခဏာကလည်း ရာသီအပြောင်းအလဲကြောင့် ဖျားနာတာမျိုးနဲ့ ဆင်တူတဲ့အတွက် အိုမီခရွန်လား။ ရာသီအပြောင်းအလဲကြောင့် ဖျားနာတာလားဆိုပြီး ဝေခွဲရခက်စေပါလိမ့်မယ်။ ဒါကြောင့် ဖျားနာတာတွေမဖြစ်အောင် ကိုယ့်ကိုယ်ကို ဂရုစိုက်နေထိုင်ပေးတာအကောင်းဆုံးပါပဲ။ နွေရာသီဆိုတော့ ရေဓာတ်ပြည့်ဝဖို့ကလည်း အရေးကြီးသလို…

18-2-2022-yyl10.jpg

ကြက်သွန်နီရဲ့ လူသိနည်းတဲ့ကောင်းကျိုးတွေ

ဟင်းသီးဟင်းရွက်အမျိုးအစားတိုင်းက ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးတွေရှိပေမဲ့ အဲဒီထဲက ကြက်သွန်နီလို တချို့အရာတွေက အရမ်းထူးခြားပါတယ်။ ကြက်သွန်နီက နှလုံး၊ အရိုးနဲ့ အူမကြီးကျန်းမာရေးတွေကို အကူအညီပေးနိုင်တယ်ဆိုတာ သိထားကြပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ အဲဒါထက်ပိုများတဲ့ ကောင်းကျိုးတွေရှိပါသေးတယ်။ ဒါပေမဲ့ သင်က ကြက်သွန်နီနဲ့ ဓာတ်မတည့်ရင်တော့ ဆရာဝန်ပြကြည့်ဖို့…

18-2-2022-yyl04.jpg

ရုရှားအစိုးရကို ရှုတ်ချကြောင်း နဲ့ ရုရှားကျူးကျော်စစ်အကြောင်း ရုရှားပြည်သူတွေ အမှန်သိစေဖို့ ဗီဒီယိုနဲ့တကွ ထုတ်ပြောလာခဲ့တဲ့ မင်းသားကြီး အားနိုး

ကမ္ဘာကျော်အက်ရှင်မင်းသားကြီးလည်းဖြစ်တဲ့၊ ကယ်လီဖိုးနီးယားအုပ်ချုပ်ရေးမှူးဟောင်းလည်းဖြစ်တဲ့ အာနိုးရှဝါဇနက်ဂါ (Arnold Schwarzenegger) ဟာ ရုရှားအစိုးရရဲ့မှားယွင်းတဲ့ဝါဒဖြန့်မှုတွေကို ဖိနှိပ်ဖို့ ကြိုးစားတဲ့အနေနဲ့ရော ရုရှားကျူးကျော်စစ်အကြောင်းနဲ့ပတ်သက်ပြီး ရုရှားပြည်သူတွေကို အမှန်သိစေဖို့အတွက်ပါ ၉ မိနစ်စာ ဗီဒီယိုမက်ဆေ့ချ်တစ်ခုကို တွစ်တာအကောင့်မှာ တင်ခဲ့ပါတယ်။ အာနိုးက သူ့ရဲ့ဗီဒီယိုမက်ဆေ့ချ်ကို ရုရှားလူမျိုးတွေဆီ…

17-2-2022-yyl11.jpg

ယူကရိန်းကနေ တစ်ယောက်တည်းထွက်ပြေးလာခဲ့တဲ့ ကလေးလေး သူ့မိခင်နဲ့ ပြန်ဆုံစည်းခွင့်ရပြီ

အခုဆိုရင် ယူကရိန်းကနေ တစ်ယောက်တည်းထွက်ပြေးလာခဲ့ပြီး မွေးချင်းမောင်နှမတွေနဲ့ အဆက်အသွယ်ရခဲ့တဲ့ ၁၁ နှစ် ကောင်လေးဟာ သူ့ရဲ့အမေနဲ့ ပြန်ဆုံစည်းခဲ့ရပါပြီ။အခုလအစောပိုင်းမှာ ဟက်ဆန် ပီဆဲကာ (Hassan Pisecka) ဆိုတဲ့ အဲဒီကောင်လေးဟာ ယူကရိန်းကနေ ဆလိုဗက်ကီးယားကို တစ်ယောက်တည်း ခရီးနှင်ခဲ့တဲ့အတွက်…

17-2-2022-yyl09.jpg

ရှေ့တန်းတပ်ဖွဲ့တွေအတွက် ​အိမ်တွင်းဖြစ် ကျည်ကာအင်္ကျီတွေ ချုပ်လုပ်ပေးနေတဲ့ ယူကရိန်းပြည်သူတွေ

တိုက်ခန်းလေးမှာ စက်ချုပ်ရင်း ယူကရိန်းနိုင်ငံတော်သီချင်းကို သီဆိုနေတဲ့ အသက် ၆၈ နှစ် အီရီနာ ပရိုချန်ကို (Irina Protchenko) ကတော့ ကီးယက်မြို့ရဲ့အထည်ချုပ်စက်ရုံက‌နေ အငြိမ်းစားယူခဲ့တာ ကြာပါပြီ။ နှစ် ၅၀ လောက် အဲဒီစက်ရုံမှာ Hugo…