25-11-2021yyl10.jpg

ကိုရီးယားကင်မ်ချီက ပေးစွမ်းတဲ့ ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးတွေ

အခုဆိုရင် ကိုရီးယားအစားအစာတွေက ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းမှာ နေရာယူနေပါပြီ။ ကိုရီးယားအစားအစာတွေက အရသာရှိရုံသာမက ကျန်းမာရေးနဲ့လည်း ညီညွှတ်တဲ့အတွက်ကြောင့်ပါ။ ကိုရီးယားအစားအစာတွေရဲ့သက်ရောက်မှုက အတော်လေးကောင်းပါတယ်။ ကိုရီးယားအစားအစာတွေထဲကမှ လူအများစု ကြိုက်နှစ်သက်လာကြတာတော့ ကင်မ်ချီပါပဲ။ ကိုရီးယားစားသောက်ဆိုင်၊ ကိုရီးယားအသားကင်ဆိုင်တွေထိုင်လိုက်တာနဲ့ ကင်မ်ချီက မပါမဖြစ် ချပေးလေ့ရှိကြပါတယ်။ အချဉ်ကြိုက်တဲ့သူတွေကတော့…

25-11-2021yyl1.jpg

ဆယ်စုနှစ်ကျော်ကြာအောင်ကြိုးစားပြီးနောက် အသက် ၅၀ အရွယ်မှာ ကလေးယူနိုင်ခဲ့တဲ့ အမျိုးသမီး

ကလေးရဖို့ နှစ်တော်တော်ကြာကြိုးစားလာခဲ့တဲ့ ဆူဆီ ထရိုလာ (Susie Troxler) ဆိုသူ အမျိုးသမီးက မိခင်တစ်ယောက်ဖြစ်ချင်တဲ့ အိပ်မက်ကို အသက် ၅၀ အရွယ်မှာ အကောင်အထည်ဖော်နိုင်ခဲ့ပါပြီ။ သူ့ရဲ့ပထမဆုံးကလေးကို စက်တင်ဘာလက မွေးဖွားခဲ့ပါတယ်။ဆူဆီ နဲ့ သူ့ခင်ပွန်း တိုနီ…

25-11-2021yyl4.jpg

အသားရေကို ပျက်စီးစေနိုင်တဲ့ မနက်ခင်းအလေ့အထတွေက ဘာတွေဖြစ်မလဲ

ပုံမှန်အသားရေထိန်းသိမ်းတဲ့အလေ့အထက သင့်အသားရေလိုအပ်ချက်တွေနဲ့ ကိုက်ညီပြီး အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်နိုင်ပေမဲ့ သင် သတိမထားမိဘဲ လုပ်လိုက်မိတဲ့ အမှားတချို့က သင့်အသားရေကို ပျက်စီးမိသလိုဖြစ်စေပါတယ်။ နေ့တိုင်း အစားအစာတမျိုးတည်းကိုပဲ မနက်စာအဖြစ် စားတာကစလို့ အပြင်ရောက်တဲ့အခါမှသာ နေလောင်ဒဏ်ကာကွယ်တဲ့ခရင်မ်လိမ်းတာတွေအထိပါပဲ။ သတိမထားမိပဲ လုပ်လိုက်မိတဲ့ မနက်ခင်းအလေ့အထတချို့က ဝက်ခြံပေါက်တာ၊…

24-11-2021yyl3.jpg

အိုင်းစတိုင်းရဲ့ နှိုင်းရသီအိုရီဆိုင်ရာလက်ရေးစာမူကို ဒေါ်လာ ၁၅ သန်းကျော်နဲ့ လေလံတင်ရောင်းချခဲ့

ယေဘုယျနှိုင်းရသီအိုရီကို ဖော်ထုတ်ခဲ့တဲ့ အိုင်းစတိုင်းရဲ့ ရှားပါးလက်ရေးစာမူကို ဒေါ်လာ ၁၅ သန်းကျော် (ယူရို ၁၃.၃ သန်းကျော်) နဲ့ လေလံတင်ရောင်းချနိုင်ခဲ့ပါတယ်လို့သိရပါတယ်။ စာမျက်နှာ ၅၄ မျက်နှာပါတဲ့ လက်ရေးမှတ်တမ်းက အိုင်းစတိုင်းရဲ့နှိုင်းရသီအိုရီဖြစ်ပေါ်လာဖို့အတွက် တွက်ချက်ထားတာတွေဖြစ်ပါတယ်။ ကော်ပီ ၂…

23-11-2021yyl5.jpg

ဆယ်စုနှစ်များစွာ အိပ်မက်မက်ခဲ့ရတဲ့ ရူပဗေဒပါရဂူဘွဲ့ကို အသက် ၈၉ နှစ်မှာ ရယူနိုင်ခဲ့တဲ့ အဘိုးအို

Ivy League ကျောင်းတစ်ခုခုကနေ ဘွဲ့ရယူနိုင်တာက အထင်ကြီးလောက်စရာအောင်မြင်မှုတစ်ခုပါပဲ။ အသက် ၈၉ နှစ် အရွယ် အဘိုး မန်ဖရက်တ် စတိန်နာ (Manfred Steiner) ကတော့ Ivy Leagure School ကနေ ရိုးရိုးဘွဲ့တင်မဟုတ်ဘဲ…

22-11-2021yyl14.png

ရွှေလက်တွဲကြတော့မယ့် မင်းသမီးပတ်ရှင်ဟေးနဲ့ မင်းသားချွိုင်တေးဂျွန်

ကိုရီးယားနိုင်ငံရဲ့နာမည်ကြီးမင်းသမီး ပတ်ရှင်ဟေးဟာ ၄ နှစ်ကြာ တွဲခဲ့တဲ့ မင်းသားချွိုင်တေးဂျွန်နဲ့လက်ထပ်တော့မှာဖြစ်သလို ကိုယ်ဝန်လည်း လွယ်ထားရပြီဖြစ်တယ်လို့ သိရပါတယ်။ နိုဝင်ဘာ ၂၃ ရက်နေ့ မှာ ပတ်ရှင်ဟေးနဲ့ ချွိုင်တေးဂျွန်တို့ရဲ့ အေဂျင်စီတွေဖြစ်တဲ့ SALT Entertainment နဲ့ Santa…

22-11-2021yyl13.png

သက်တမ်းကုန်နေတဲ့ နှုတ်ခမ်းနီက ဖြစ်စေတဲ့ ဆိုးကျိုးတွေ

နှုတ်ခမ်းနီသက်တမ်းကုန်သွားပြီလားဆိုတာ မကြည့်ဘဲ ဆက်ပြီးသုံးနေမိပြီလား။ အဲဒီလို လုပ်မိနေတယ်ဆိုရင် သက်တမ်းကုန်နေတဲ့ နှုတ်ခမ်းနီတွေက သင့်ကို နေမကောင်းဖြစ်စေနိုင်တဲ့အတွက် အသုံးပြုနေတာ ရပ်တန့်လိုက်ပါ။ မိတ်ကပ်ပစ္စည်းတွေလိုပဲ နှုတ်ခမ်းနီမှာလည်း ဘယ်လောက်ပဲအသုံးပြုရမယ်ဆိုတဲ့ သက်တမ်းပါတယ်ဆိုတာ လူတိုင်းသိထားကြမှာပါ။ ကပ်ရောဂါကာလအတွင်းမှာ နှုတ်ခမ်းနီ မဆိုးဖြစ်ကြတဲ့ သူတွေများပါတယ်။…

22-11-2021yyl5.png

ဂျပန်ကုမ္ပဏီတစ်ခုက အပြင်သွားရင် အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်ကို ခေါ်ဆောင်ရလွယ်ကူစေမယ့် လျှပ်စစ်စက်ဘီးကို တီထွင်

တိရစ္ဆာန်ချစ်သူတွေက လမ်းလျှောက်သွားတဲ့အခါ သူတို့ရဲ့အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်တွေကို ခေါ်သွားလေ့ရှိကြပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်တွေနဲ့အတူ ပန်းခြံမှာ လမ်းလျှောက်ချင်ပေမဲ့ ပန်းခြံကို သူတို့အိမ်နဲ့ အနီးငယ်ဝေးနေတဲ့အခါမျိုးမှာ အခက်အခဲဖြစ်လာကြပါတယ်။ ကားနဲ့ ခေါ်သွားဖို့ကြတော့ ယာဉ်ကြောပိတ်ဆို့မှုတွေရှိတဲ့အတွက် စက်ဘီးတွေကို အများဆုံးအသုံးပြုကြပါတယ်။ စက်ဘီးနဲ့ကျတော့လည်း အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်တွေကို ခေါ်သွားဖို့…

22-11-2021yyl1.jpg

အမေရိကန်ဂီတဆုပေးပွဲမှာ Artist of the Year ဆုကြီးအပါအဝင် ဆန်ကာတင်စာရင်းဝင်သမျှဆုတွေကို ရရှိသွားခဲ့တဲ့ BTS

ကမ္ဘာကျော်ကိုရီးယားအဆိုအဖွဲ့ BTS ကတော့ ၂၀၂၁ခုနှစ် အမေရိကန်ဂီတဆုပေးပွဲမှာ အခြားဆုတွေအပြင် ဆုကြီးဖြစ်တဲ့ Artist of the Year ဆုကို ရရှိသွားခဲ့ပါတယ်။ ၂၀၂၁ခုနှစ် အမေရိကန်ဂီတဆုပေးပွဲကို နိုဝင်ဘာ ၂၁ ရက်နေ့ လော့စ်အိန်ဂျယ်လိစ်မြို့က Microsoft…

19-11-2021yyl6.png

ကမ္ဘာ့အချမ်းသာဆုံးခွေး ပိုင်ဆိုင်တဲ့အိမ်ကြီးကို ဒေါ်လာ ၃၂ သန်းနဲ့ စျေးကွက်တင်ရောင်းချနေ

ဂျာမန်သိုးထိန်းခွေးအမျိုးအစားဖြစ်တဲ့ ဂန်သာ (VI) က သူ့ရဲ့အဘိုး ဂန်သာ (IV) ဆီက ဒေါ်လာ သန်း ၅၀၀ အမွေ ဆက်ခံပြီးနောက် ကမ္ဘာ့အချမ်းသာဆုံး ခွေးဖြစ်လာခဲ့တာပါ။ အခုဆိုရင် ဂန်သာ (VI) ပိုင်ဆိုင်တဲ့ မိုင်ယာမီ…