ဆောင်းရာသီလည်းရောက်လာပြီဆိုတော့ အသားရေတွေ ခြောက်သွေ့၊ အက်ကွဲ၊ ကြမ်းတမ်းတာတွေဖြစ်လာနိုင်တာကြောင့် အသားရေထိန်းသိမ်းဖို့လိုလာပါပြီ။ အခုလိုရာသီမျိုးမှာ သင့်အသားရေကို ရေဓာတ်ပြည့်ဝပြီး စိုပြေအောင် ထိန်းသိမ်းပေးတာက ကျန်းမာတဲ့အသားရေဖြစ်ဖို့အတွက် အရေးကြီးပါတယ်။ ဒါတင်မကသေးပါဘူး။ အိုမင်းရင့်ရော်မှုရဲ့အစောဆုံးလက္ခဏာတွေကို ထိန်းပေးရာလည်းရောက်ပါတယ်။ နေ့စဉ် အသားရေကို moisturiser နဲ့…
ခရစ်စမတ်ရာသီလို နှစ်သစ်ကူးအချိန်အခါလို အားလပ်ရက်မျိုးတွေမှာ ဘယ်သူမဆို မိသားစုနဲ့ အတူတူကုန်ဆုံးချင်ကြပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ တချို့စီးပွားရေးလုပ်ငန်းတွေနဲ့ အသက်မွေးဝမ်းကျောင်းအလုပ်တွေက ခရစ်စမတ်ရာသီ အတောအတွင်းမှာလည်း ပိတ်ရက်မရှိဘဲ အလုပ်လုပ်ကြရပါတယ်။ ခရစ်စမတ်ရာသီတွေမှာဆိုရင်လည်း ဟိုတယ်တွေ၊ စားသောက်ဆိုင်တွေ၊ ဆေးရုံတွေ၊ လေကြောင်းလိုင်းတွေက (၂၄) နာရီနီးပါးလောက်…
ဥရောပလူမျိုးတော်တော်များများက ပိုလန်နိုင်ငံရဲ့ မြို့ငယ်လေး ဇာကိုပိန်း (Zakopane) ကို ပိုလန်နိုင်ငံရဲ့ နှင်းမြို့တော်အဖြစ် ညွှန်းဆိုထားကြပါတယ်။ အဲဒီမြို့လေးက ဆောင်းရာသီ အားကစားအတွက်ကော အလည်အပတ်ခရီးအနေနဲ့ပါ နာမည်ကြီးတဲ့နေရာတစ်ခုဖြစ်ပြီး ပုံမှန်ဆိုရင် ဒါက နှင်းလျောစီး အပန်းဖြေနေရာတစ်ခုပါ။ ဇာကိုပိန်းက ကမ္ဘာ့အကြီးဆုံး…
မိန်းကလေးတစ်ယောက် ကြည့်လို့ကောင်းဖို့ဆိုရင် ခေါင်းအစခြေအဆုံး အရာရာကို စဉ်းစားရပါတယ်။ ရုပ်မလှရင်လည်းနေပါ၊ စတိုင်ကျကျနေမယ်၊ ကြည့်ကောင်းအောင်နေမယ်ဆိုရင် အဲဒီမိန်းကလေးက သူ့အလိုလိုလှသွားတာပါပဲ။ မိမိရဲ့ခန္ဓာကိုယ်အချိုးအစားနဲ့ လိုက်ဖက်တဲ့ဝတ်စုံ၊ အိတ်တွေကို ဝတ်ဆင်မယ်ဆိုရင် မိန်းကလေးတစ်ယောက်က ပြီးပြည့်စုံပြီး ကြည့်ကောင်းနေမှာပါ။ မိမိရဲ့ခန္ဓာကိုယ်အချိုးအစားနဲ့ လိုက်ဖက်တဲ့ အိတ်ကို…
သင့်အနီးနားက တစ်ယောက်ယောက် ဆီးကျောက်တည်တဲ့ရောဂါကို ခံစားခဲ့ဖူးတယ်ဆိုရင် ဒီရောဂါအခြေအနေက ဘယ်လောက်နာကျင်ရတယ်ဆိုတာကို သင်သိမယ်ထင်ပါတယ်။ ဆီးကျောက်တည်ခြင်းကို ခံစားရတဲ့သူတွေက နာကျင်မှုကို မချိမဆန့်ခံစားရတယ်လို့ ဆိုပါတယ်။ ဆီးကျောက်တည်တာက ကျောက်ကပ်မှာကော၊ ဆီးအိတ်မှာကော ကျောက်တည်နိုင်ပါတယ်။ ကျောက်ကပ်အတွင်း ကျောက်တည်ခြင်းရဲ့သိသာတဲ့အချက်က ဝမ်းဗိုက်အောက် ပြင်းပြင်းထန်ထန်နာကျင်တာ…
စာဖတ်ပရိသတ်တွေသာ အလုပ်ကနေ မထင်မှတ်ထားဘဲ ရုတ်တရက်ဆိုသလို ဘောနပ်အများကြီးရမယ်ဆိုရင် ဘယ်လိုဖြစ်သွားကြမလဲ။ ပြောမပြတတ်လောက်အောင် ဝမ်းသာပီတိ ဖြစ်သွားကြမယ်ထင်ပါတယ်။ မေရီလန်းပြည်နယ်ရဲ့ အိမ်ခြံမြေအကျိုးဆောင်ကုမ္ပဏီ St. John Properties က ဝန်ထမ်းတွေကတော့ နှစ်စဉ်ရုံးနှစ်ပတ်လည်ပါတီအတွင်း ဘောနပ်အများကြီးရသွားခဲ့ပါတယ်။ ကုမ္ပဏီက ပါတီကျင်းပနေတုန်း…
Youtube ကနေ နှစ်တိုင်းတင်ပေးနေကျ YouTube Rewind ဗီဒီယိုကို လူမှုကွန်ယက် အသုံးပြုတဲ့သူတွေက ကြည့်ရှုရဖို့ စောင့်မျှော်နေကြတာပါ။ ဒါပေမဲ့ အခုနှစ်ဗီဒီယိုကတော့ လူမှုကွန်ယက် အသုံးပြုသူတွေကို စောင့်မျှော်ကြည့်ရှုရတာနဲ့ တန်အောင် စိတ်ကျေနပ်မှုမဖြစ်စေခဲ့ပါဘူး။ Youtube က အခုနှစ်ရဲ့…
သင့်ကိုယ့်ကိုယ်ကို ကျွမ်းကျင်တဲ့ဓာတ်ပုံဆရာတစ်ယောက်လို့ ခံစားချင်ရင် ပုံတွေကို သဘာဝကျကျဖြစ်အောင် မူရင်းဖြစ်အောင်လုပ်ဖို့ လိုပါတယ်။ သင့်အနီးနားက ရိုးရှင်းတဲ့အရာတွေနဲ့ ပုံတွေကို ထင်ပေါ်နေအောင် ရိုက်ကူးဖို့လိုပါတယ်။ ဓာတ်ပုံတွေကို အဲဒီလိုရိုက်ကူးဖို့ဆိုရင် ဖန်စီကျတဲ့ပစ္စည်းတွေမလိုဘဲ စတူဒီယိုခန်းမပါဘဲ ဈေးကြီးတန်စက်ပစ္စည်းတေမလိုဘဲ ရိုက်လို့ရတဲ့လွယ်ကူတဲ့နည်းတွေရှိပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ ဓာတ်ပုံရိုက်တာနဲ့ပတ်သက်ပြီး…
ခရစ်စမတ်အချိန်အခါလည်း နီးလာပြီးဆိုတော့ နိုင်ငံတော်တော်များများ၊ နေရာတော်တော်များများမှာ ခရစ်စမတ်ရာသီအမှတ်အသားတစ်ခုဖြစ်တဲ့ ခရစ်စမတ်သစ်ပင်တွေကို တွေ့မြင်နေရပါပြီ။ ကျွန်တော်တို့ မြင်တွေ့ခဲ့ဖူးတဲ့ ခရစ်စမတ်သစ်ပင်တွေကတော့ ပုံစံအမျိုးမျိုးပါပဲ။ သဘာဝဆန်တာကော၊ ခေတ်နဲ့အညီဖန်တီးထားတွေပါ တွေ့ဖူးကြမှာပါ။ ဒါပေမဲ့ လစ်သူယေးနီးယားနိုင်ငံက ဗွီနီးယက်စ်လေဆိပ် (Vilnius Airport) မှာ…
ပုံမှန်ဆိုရင် ကျွန်တော်တို့လက်တွေက စိတ်လှုပ်ရှားရင်ပဲဖြစ်ဖြစ် အင်တာဗျူးမဖြေခင် (ဒါမှမဟုတ်) အရေးကြီးတဲ့ပွဲတစ်ခုမသွားခင်ပဲဖြစ်ဖြစ် တုန်တုန်ယင်ယင်ဖြစ်တတ်ပါတယ်။ အဲဒီလိုဖြစ်တဲ့အခါမျိုးမှာဆိုရင် အရာဝတ္တုတွေကို ကိုင်ဖို့၊ တုန်ယင်နေတာကို ထိန်းချုပ်ဖို့ ဘယ်လိုမှမဖြစ်နိုင်ပါဘူး။ လက်တွေတုန်ယင်တာက သင် ထိတ်လန့်ကြောက်ရွံ့တဲ့အခါမျိုးမှာ အဖြစ်များပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ ဘာအကြောင်းအရင်းမှမရှိဘဲ ဖြစ်မယ်ဆိုရင်…