မြန်မာစာ မြန်မာစကားအစီအစဉ်လေးကို တင်ဆက်ပေးဖို့အချိန်ကျရောက်လို့လာပြန်ပါပြီ။ ဒီတစ်ပတ် ဖော်ပြပေးချင်တဲ့အကြောင်းအရာက မှားယွင်းစွာရေးသားမိတတ်တဲ့ စာလုံးပေါင်းသတ်ပုံတွေထဲက “အဘိုး အဘွား နှင့် အဖိုး အဖွား” ရေးသားပုံပဲဖြစ်ပါတယ်။ “အဘိုး အဘွား” ဆိုတဲ့ စကားလုံးကို စာလုံးပေါင်းတဲ့အခါ အသံထွက်ကို လိုက်ပြီး…
နည်းနည်းလေးများ အသားတက်ပြီ မကြံနဲ့။ ဆွမယ်၊ ကုတ်မယ်၊ ဖဲ့မယ်ဆိုတာ ဘယ်သူတွေလည်း။ အသားတက်တဲ့ အချိန် ယားတာမှန်ပေမယ့် ဒါကို သည်းမခံနိုင်ဘဲ သွားကုတ်မိရင် အမာရွတ် ကျန်ခဲ့မှာပါ။ ဒီ အမာရွတ် တွေများ ထင်သာ မြင်သာတဲ့…
နေရောင်ခြည်နှင့် ဆီရိုတိုနင် နေရောင်ခြည်ဟာ အရေပြားကို ထိခိုက်စေတယ်လို့ အကြိမ်ကြိမ် ကြားဖူးခဲ့ကြပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဘယ်နေရာမှာမဆို အကျိုးအပြစ်ရှိသလို နေရောင်ခြည်ကြောင့် ရနိုင်တဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေလည်း ရှိပါသေးတယ်။ နေရာင်ခြည်ရော အမှောင်ထုပါ ဦးနှောက်ကနေ ဟော်မုန်းတွေကို ထွက်လာဖို့ နှိုးဆွပေးပါတယ်။…
လူဆိုတာမျိုးက တစ်ခါတစ်လေမှာ မသင့်လျော်ဘူးဆိုတဲ့ အပြုအမူမျိုးတွေကိုမှ စွဲစွဲလမ်းလမ်းလုပ်နေမိတတ်ပါတယ်။ ဥပမာ လူရှေ့သူရှေ့မှာ ဆေးလိပ်သောက်မိနေတာမျိုး၊ လူတကာတန်းစီနေချိန်မျိုးမှာ မကြာခဏ ကြားဖြတ်မိတာမျိုး၊ စကားကိုလုပြောနေမိတာမျိုးပေါ့။ နောက်ပြီး လူရှေ့သူရှေ့မှာ လက်သည်းကိုက်နေမိတာမျိုး၊ အရက်တွေ ဆက်တိုက် သောက်နေမိတာမျိုး၊ ငွေတွေ မလိုအပ်ပဲ…
ဖျော်ပဲသောက်သောက်၊ အသုပ်၊ အုန်းနို့ခေါက်ဆွဲ၊ မုန့်ဟင်းခါးတွေထဲကိုပဲ ညှစ်ထည့်ပြီးစားစား စားရတာ ချဉ်ချဉ်လေးနဲ့ ခံတွင်းရှင်းတဲ့ သံပုရာသီးက ဘယ်လို ကျန်းမာရေး အကျိုးအာနိသင်တွေများရှိလဲဆိုတာကို ကြည့်လိုက်ရအောင်လား………….. သံပုရာသီးမှာပါတဲ့ အာဟာရဓာတ်တွေက ဘာတွေများလဲ အချဉ်အရသာရှိတဲ့ သံပုရာသီးလေးမှာ ကယ်လ်လိုရီ ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်…
အခုလို COVID-19 ကပ်ရောဂါအတွင်းမှာ လက်ကို မကြာခဏ ဆေးရတဲ့အတွက် လက်ခြောက်သွေ့တာတွေနဲ့ ကြုံတွေ့ကြရမှာပါ။ သင့်လက်တွေကို Moisturiser ဘယ်လောက်လိမ်းလိမ်း လက်တွေက ခြောက်သွေ့နေတုန်းပဲလား။ ရေ၊ ဆပ်ပြာတို့နဲ့ လက်ဆေးဆေး၊ လက်သန့်ဆေးရည်သုံးသုံး အခုချိန်မှာ အရင်ကထက် လက်တွေက…
(၁) တလောက လူမှုကွန်ရက်ပေါ် တက်လာတဲ့ ရယ်စရာရုပ်သံ ဖိုင်လေးတစ်ခုပါ။ နယ်မြို့တစ်မြို့မှာ မော်တော်ပီကယ်က ဆိုင်ကယ်စီးသူတွေကို တားဆီးစစ်ဆေးတော့ ရွာသားတစ်ယောက်ဟာ ကြောက်ကြောက်နဲ့ သူ့ဆိုင်ကယ် ဘက်မှန်တွေကို ဖြုတ်လာတယ်။’ဘာလို့ ဘက်မှန်တွေ မတပ်ဘဲ သိမ်းလာတာလဲ’ မေးတော့ လမ်းမှာတုန်းက…
ကိုရိုနာဗိုင်းရပ်စ်ကပ်ရောဂါက ကျွန်တော်တို့ကို အိမ်မှာပဲနေစေခဲ့ပါတယ်။ အိမ်မှာနေတာများလာတော့ ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုနည်းတာနဲ့ အလုပ်ဖိအားတွေက စိတ်ဖိစီးမှုနဲ့ စိုးရိမ်ပူပန်မှုတွေများလာစေပါတယ်။ တိုးလာတဲ့စိတ်ဖိစီးမှုတွေနဲပ ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုမရှိတာတွေက ခန္ဓာကိုယ်မှာ အဆိပ်အတောက်ပမာဏကိုလည်း တိုးလာစေနိုင်ပါတယ်။ အဲဒီအဆိပ်အတောက်တွေကို ပိုက်ဆံနည်းနည်းနဲ့ ဖယ်ရှားလို့ရပါတယ်။ အချိန်အကြာကြီးထိုင်ခြင်း ကျွန်တော်တို့အများစုက မနက်ရောက်လာတာနဲ့ ကွန်ပျူတာရှေ့ထိုင်ပြီး…
သဘာဝနဲ့ဆန့်ကျင်ပြီး ပြုလုပ်တဲ့အရာတွေက လူတို့ရဲ့ အသက်ရှင်နေထိုင်မှုကို တစ်နည်းတစ်ဖုံ အကျိုးမပေးတာကို အထူးတလည်ပြောဖို့မလိုပါဘူး။ ဘာကြောင့်လဲဆိုရင် အားလုံးသိနေတာက အရာတိုင်းမှာ ကောင်းကျိုး ဆိုးကျိုးဒွန်တွဲနေတာကို မျက်ဝါးထင်ထင်တွေ့မြင်နိုင်လို့ပါပဲ။ အခုလဲ (၂၁) ရာစုရဲ့ ခေတ်အစားဆုံးဖြစ်တဲ့ ဉီးတည်ရာအထူးသဖြင့်လူငယ်တွေနဲ့ လူလတ်တန်းကြားမှာ ရေပန်းစားနေတဲ့…
အိုးခွက်ပန်းကန်တွေက ဆီနဲ့ အညစ်အကြေးတွေကို သန့်စင်တဲ့အခါ၊ ဖိုနဲ့ မိုက်ခရိုဝေ့တို့ကို သန့်စင်တဲ့အခါမျိုးမှာ ကျွန်တော်တို့တွေက ပန်းကန်ဆေးရေမြှုပ်ကို အသုံးပြုလေ့ရှိကြပါတယ်။ ရေမြှုပ်က ဈေးချိုပြီး အသုံးပြုရတာလည်း လွယ်ကူပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ ကျွန်တော်တို့တွေက အဲဒါကို နေ့တိုင်းအရမ်းအသုံးပြုတဲ့အတွက် မကြာခဏ အသစ်လဲပေးဖို့လိုအပ်ပါတယ်။…