မင်္ဂလာပါ။ ဒီနေ့ ကျွန်တော်ဆွေးနွေးချင်တာလေး တစ်ခုရှိပါတယ်။ ဆွေးနွေးရမယ့် အကြောင်းအရာကို မပြောခင် ဆွေးနွေးဖို့ ဖြစ်လာတဲ့ အကြောင်းရင်းခံကို အရင်ပြောပါရစေ… မနေ့က ကျွန်တော်တို့ ဆရာ “မြသန်းတင့်ရဲ့ ဓားတောင်ကိုကျော်၍ မီးပင်လယ်ကို ဖြတ်မည်” စာအုပ်အကြောင်း ဆွေးနွေးဖြစ်ကြပါတယ်။…
နေ့တိုင်းဆိုင်ကဝယ်စားနေတဲ့ ပဲပြုတ်ထမင်းကြော်ကို ငြီးငွေ့နေပြီလား။ အပြောင်းအလဲလေးဖြစ်သွားအောင် နာနတ်သီး ထမင်းကြော် ကြော်စားကြည့်ပါလား။ ပါဝင်ပစ္စည်းတွေကလည်း အလွယ်တကူရှာဝယ်လို့ရတော့ မိသားစု အတွက် မနက်စာ ထမင်းကြော်လေး ရှယ်ဆွဲရတာပေါ့။ ပါဝင်ပစ္စည်း တွေကို ပြောပြမယ်နော်။ ပဲငံပြာရည် စားပွဲတင်ဇွန်း ၃…
အစွဲအလန်းဆိုတာက လူတိုင်းမှာ အနည်းနဲ့ အများ ရှိတတ်တဲ့အရာပါ။ တချို့ အစွဲအလန်းတွေက ရူးနှမ်းပြီး အံ့အားသင့်စရာကောင်းပါတယ်။ ဒီနေ့အထိ အများစု စွဲလန်းနေသေးတဲ့အယူအဆတွေကို ဖတ်ကြည့်လိုက်ပါဦး…. ကြောင်နက် ကြောင်နက်တွေက အနောက်တိုင်းမှာတော့ ကံကြမ္မာဆိုးကို ဆောင်တယ်လို့ အယူရှိပါတယ်။ အလယ်ခေတ်ကတည်းက…
ကျောင်းမသွားချင်လို့ နေမကောင်းချင်ယောင်ဆောင်တာတွေ၊ ငိုတာတွေနဲ့ သင့်ကိုတွယ်ကပ်ပြီး ဂျီကျနေပြီဆိုတာ ကျောင်းစတက်တဲ့အရွယ်မှာ ကြုံတွေ့ရတဲ့အရာတွေ ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာ သင့်ကလေးရဲ့ လွတ်လပ်ချင်စိတ်ကြောင့် ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ ကလေးရဲ့စိုးရိမ်စိတ်တွေကြောင့် ဖြစ်နိုင်တယ်ဆိုတာကိုလည်း သတိထားဖို့လိုပါတယ်။ ဘာပဲဖြစ်ဖြစ်၊ မိဘတစ်ယောက်အနေနဲ့ ကျောင်းမသွားချင်တဲ့ကလေးတစ်ယောက်ကို ကျောင်းပို့ဖို့အတွက်…
ကိုယ့်စိတ်ကြိုက် ကုန်တိုက်ကိုရောက်တဲ့အခါ ပြန်ရောထွက်တတ်ရဲ့လား။ ပြန်ထွက်ရ အရမ်းခက်နေလား။ 😀 အို… အကုန်ဝယ်ပစ်လိုက်ချင်တာ ဆိုတဲ့ စိတ်ဆောင်မှုနောက်ကို တကောက်ကောက်လိုက်ပြီး ဝယ်ပြီးမှ
ကျွန်တော်တို့အားလုံး ဒီအကြောင်းကို တွေးဖူးကြမှာပါ။ သွားတိုက်၊ ပလုတ်ကျင်းရင်းနဲ့ဖြစ်ဖြစ်၊ မျက်နှာသစ်၊ ခေါင်းရေလောင်းချိုးရင်းနဲ့ပဲဖြစ်ဖြစ် သောက်ရေမဟုတ်တဲ့ ရေချိုးခန်းထဲကရေကို မတော်တဆသောက်လိုက်မိတဲ့အခါမျိုးရှိပါတယ်။
Confort Zone ဆိုတာ လက်ရှိမိမိနေထိုင်ဖြစ်တည်နေတဲ့ အရာတစ်ခုခုအပေါ် သို့မဟုတ် ဖြစ်စဉ်တစ်ခုခုမှာ ရောင့်ရဲနေတာဖြစ်ပါတယ်။ ဒါကကောင်းလားလို့ မေးလာရင်တော့ ကောင်းလည်းကောင်းပါတယ် ဒါပေမယ့် ကောင်းလည်းမကောင်းပါဘူးလို့ ဖြေရပါမှာပါပဲ။ ဘာကြောင့်ပါလဲ။ တစ်ခါတစ်ရံ Confort Zone ဟာ သင့်ကိုကောင်းကောင်းကြီး…
တစ်ခါက ဘယ်အရာကိုမဆို ဒေါသထွက်လွယ်၊ စိတ်တိုလွယ်တဲ့ ကောင်လေးတစ်ယောက်ရှိပါတယ်။ ကောင်လေးရဲ့စိတ်တို ဒေါသထွက်လွယ်တတ်တဲ့ အကျင့်စရိုက်ကို ပြုပြင်ဖို့ အဖေဖြစ်တဲ့သူက နည်းလမ်းမျိုးစုံ စဉ်းစားကြည့်တဲ့အခါ
တစ်နေ့တာလုံး အဆင်ပြေချောမွေ့ပြီး လန်းဆန်းတတ်ကြွနေစေဖို့ အရေးကြီးဆုံး အချိန်ကတော့ မနက်ခင်းအိပ်ရာထချိန်လေးပါပဲ။ အိပ်ရာထချိန် မနက်ခင်းလေးမှာ စိတ်ကြည်လင် လန်းဆန်းနေမယ်ဆိုရင် ဘာလုပ်လုပ်အဆင်ပြေပါတယ်။ မနက်အိပ်ရာထကတည်းက တမှိုင်မှိုင် တတွေတွေနဲ့ မပျော်ရွှင်ဘူးဆိုရင် အခြားသူများနဲ့ ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရတဲ့အခါ အခက်အခဲတွေ ဖြစ်ပေါ်လာနိင်ပါတယ်။ ဒီတစ်ခါမှာတော့…
ဗြိတိသျှ စကားလုံးတွေနဲ့ အမေရိကန် စကားလုံးတွေကြားထဲက ကြီးကြီးမားမား ကွဲပြားမှုတွေနဲ့ သင် မျက်မှန်းတန်းမိမှာပါ။ အမေရိကန်တွေက ဓာတ်လှေကားကို (Elevator) လို့ခေါ်ပြီး အင်္ဂလိပ် တွေက (Lift)လို့ခေါ်ပါတယ်။ နယူးယော့ခ်သားတစ်ယောက်က သူ့ရဲ့ ခရီးဆောင်အိတ်ကို သစ်သား သေတ္တာ…