အာလူး လေးတွေကို ဝယ်ပြီး မချက်ပြုတ်ဖြစ်ဘဲ ကြာလာတဲ့အခါမှာ အတက်လေးတွေထွက်လာတာကို တွေ့ဖူးကြမှာပါ။ အဲလို အတက်လေးတွေ ထွက်လာတဲ့ အာလူးလေးတွေကို စားမယ်ဆိုရင် အန္တရာယ်ရှိလား၊ မရှိလားဆိုပြီး အတွေးလေးတွေ ဖြစ်မိတဲ့ သူတွေအတွက် ဒီဆောင်းပါးလေးမှာ အာလူးနဲ့ ကျန်းမာရေးအကြောင်းကို…
သွေးအားနည်းရောဂါက ကျွန်တော်တို့ခန္ဓာကိုယ်ဟာ ကျန်းမာသန်စွမ်းတဲ့ သွေးနီဥတွေကို ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့အစိတ်အပိုင်းတော်တော်များများကို အောက်စီဂျင်သယ်ဖို့အတွက် လုံလုံလောက်လောက်ထုတ်မပေးနိုင်တာကြောင့် ဖြစ်လာရတဲ့ ကျန်းမာရေးပြဿနာဖြစ်ပါတယ်။ များစွာသောကျန်းမာရေးအခြေအနေတွေက သွေးအားနည်းရောဂါကို ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ သံဓာတ်ချို့တဲ့ခြင်းကြောင့်ဖြစ်လာတဲ့သွေးအားနည်းရောဂါက အဖြစ်များဆုံးပါပဲ။ ဗီတာမင်ဓာတ်တွေနဲ့ သတ္တုဓာတ်တွေကို လုံလောက်စွာ သောက်သုံးပေးတာက ကျန်းမာစွာနေထိုင်နိုင်ဖို့အရေးကြီးတယ်ဆိုတာ…
ဒီရက်ပိုင်းမှာ ရာသီဥတု တော်တော်ပူလာတာကို သတိပြူမိမှာပါ ။ အထူးသဖြင့် နေလယ်နေခင်းအချိန်တွေက နေပူထဲထွက်ဖို့ မဝံ့ရဲအောင်ပါပဲ ။ စာရေးသူလို သန်သန်မာမာ လူငယ်တစ်ယောက်တောင် နေပူဒဏ်ကို ကြာကြာမခံနိုင်တဲ့အတွက် နေပူထဲမှာ သွားလာနေရတဲ့ စာဖတ်ပရိတ်သတ်အတွက် အပူဒဏ်ကြောင့် ဖြစ်တတ်တဲ့…
အခုဆို COVID 19 ဗိုင်းရပ်စ်က တစ်ကမ္ဘာလုံးနီးပါး ကူးစက်ပျံ့နှံ့သွားခဲ့ပါပြီ။ ဒီဗိုင်းရပ်စ်ကူးစက်ခံရပြီး သေဆုံးသွားခဲ့သူတွေရှိသလို ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာတဲ့ သူတွေလည်းရှိပါတယ်။ အသက် (၁၀၈) နှစ်အရွယ်အဘွားကလည်း သူ COVID 19 ကပ်ရောဂါကို ကျော်လွှားနိုင်ဖို့အတွက် ကျွန်တော်တို့ကို ကူညီပေးတဲ့အနေနဲ့…
(၈၁) နိုင်ငံ အထိ ပျံ့နှံ့နေပြီဖြစ်တဲ့ ကိုရိုနာဗိုင်းရပ်စ်သစ်ဟာ လူ (၃၀၀၀) ကျော်သေဆုံးရလောက်အောင် တော်တော်ပြင်းထန်လို့နေပါတယ်။ တရုတ်နိုင်ငံ၊ ဝူဟန်မြို့က စတင်ခဲ့တဲ့ ဒီဗိုင်းရပ်စ်သစ်က အခုဆိုရင် ဂျပန်၊ အီရန်၊ တောင်ကိုရီးယား၊ ကူဝိတ်နဲ့ အီတလီနိုင်ငံတွေအပါအဝင် ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းမှာ…
နည်းပညာတိုးတက်လာတဲ့ ခေတ်ကြီးမှာတော့ အွန်လိုင်းကနေ ကိစ္စမျိုးစုံ၊ ဖြားယောင်းမှုမျိးစုံ၊ သွေးထိုးလှုံဆော်မှု မျိုးစုံနဲ့ အခြားသော သမာသမတ် မကျတဲ့ ခိုးဆိုးလှုယက်မှုကြီးတွေ နေ့စဥ်နဲ့အမျှ မရေတွက်နိုင်အောင်ဖြစ်ပွားနေပါတယ်။ ဒီလိုဖြစ်ပျက်မှုမျိုးကို တားဆီးမရနိုင်သလို မဖြစ်အောင်လည်း အလွန်ရှောင်ရှားနေ ထိုင်ရပါတယ်။ ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့ လူတိုင်း…
ဖုန်းစကရင် (ဒါမှမဟုတ်) တီဗီစကရင်တွေကို အချိန်အကြာကြီးကြည့်ပြီးတဲ့နောက်မှာ မျက်လုံးပွတ်တာက မျက်လုံးညောင်တာကို ယာယီသက်သာမှုပေးနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ မျက်လုံးကို မကြာခဏပွတ်တာ၊ အရမ်းပွတ်တာတွေက လက်ရှိမျက်လုံးအခြေအနေကို ဆိုးရွားစေတဲ့မျက်စိရောဂါကို ဖြစ်စေနိုင်သလို မျက်စိရောဂါပိုးဝင်ခြင်းတွေလည်းဖြစ်လာနိုင်ခြေရှိပါတယ်။ မျက်လုံးပွတ်ခြင်းအန္တရာယ် ကွန်ပျူတာအကြာကြီးအသုံးပြုပြီး မျက်လုံးယားယံတာတွေဖြစ်လာရင် ကျွန်တော်တို့ရဲ့မျက်လုံးကို ပွတ်မိကြပါတယ်။…
စိတ်ဖိစီးမှု သက်သာလျော့ပါးစေဖို့ အလုပ်ကနေ အိမ်ကို ပြန်လာချိန်တိုင်း နားကြပ်တပ်ပြီး ဇာတ်ကားကြည့်လေ့ရှိတဲ့ ရှောင်ကျန်း(အမည်မှန်မဟုတ်ပါ)ဟာ တစ်ရက်မှာတော့ ဘယ်ဘက်နားကနေ ဘာသံမှ မကြားရတော့ပါဘူး။ သူ့နားကြပ်ပျက်သွားပြီထင်လို့ နှစ်ကြိမ်တိုင်တိုင် နားကြပ်အသစ် လဲခဲ့ပေမဲ့ မထူးခြားပါဘူး။ ဒီနောက်မှာတော့ နားကြပ်နဲ့မဆိုင်မှန်း သိသွားတဲ့…
ပူပြင်းခြောက်သွေ့ချိန် ကြာမြင့်ပြီး လေပြေညှင်းပဲ တိုက်ခတ်နေလို့ ဥရောပတိုက် တောင်ပိုင်းမြို့တွေမှာ အန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်တဲ့ မြူခိုးတွေ ဖုံးလွှမ်းနေပါတယ်။ အီတလီနိုင်ငံမြို့တော် ရောမမြို့နဲ့ အီတလီနိုင်ငံရဲ့ အဓိကမြို့ကြီးတွေမှာ လေထုညစ်ညမ်းမှု လျှော့ချနိုင်ဖို့ ဒီဇယ်ကားတွေကို ယာယီပိတ်ပင်ဖို့ ညွှန်ကြားထားပါတယ်။ ဘော့စ်နီးယားနိုင်ငံမှာတော့ ဓာတ်ငွေ့မျက်နှာဖုံးစွပ်ထားသူတွေက…
သြစတြေးလျနိုင်ငံမှာ တောမီးက ဆက်လက်လောင်ကျွမ်းလို့နေပါတယ်။ စက်တင်ဘာလကစပြီး တောမီးလောင်ကျွမ်းမှုကြောင့် တိရစ္ဆာန် သန်း (၅၀၀) ကျော် သေဆုံးခဲ့ရပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ အဖွဲ့အစည်းတွေက အတူတူပူပေါင်းပြီး မီးငြိမ်းသတ်မှုတွေပြုလုပ်ပေးနေကြသလို တိရစ္ဆာန်တွေကိုလည်း ကယ်တင်ပေးနေကြပါတယ်။ ဒါ့အပြင် ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းက အဖွဲ့အစည်းတွေ၊ လူတွေကလည်း…