jj.jpg

ဆီလီနာဂိုးမက် နဲ့ တူတူရှိစဉ် ပန်းရောင်ရေကူးဘောင်းဘီဝတ်ခဲ့တဲ့ ဂျပ်စတင်ဘီဘာ

ပြီးခဲ့တဲ့ တနင်္ဂနွေနေ့ခင်းလောက်က Mexico ရှိရေကူးကန်တစ်ခု မှာနေပူစာလှုံရင်းအပန်းဖြေနေတဲ့JB ကိုမထင်မှတ်ဘဲ တွေ့ရှိခဲ့ကြပါတယ်။

l.jpg

Suzy ကိုအမှန်တကယ်ချစ်မိသွားခဲ့တယ်လို့ဝန်ခံလိုက်တဲ့ Lee Jong Suk

Lee Jong Suk နှင့် Suzy တို့နှစ်ဦးသားလိုက်ဖက်ညီမှုက “While you weresleeping” ဇာတ်လမ်းတွဲမှာ သာမက အပြင်လက်တွေ့မှာလည်း ထင်ဟပ်လို့နေပါတယ်။

hez.png

အမျိုးသမီးအဆိုတော် Heize ဆေးရုံတက်နေရ

တောင်ကိုရီးယား အမျိုးသမီး အဆိုတော် တစ်ဦးဖြစ်တဲ့ Heize ဟာ လက်ရှိအချိန်မှာဆေးရုံတက်နေရပြီး ခွဲစိတ်ကုသမှု လုပ်မ လုပ်ကိုဆုံးဖြတ်ရဖွယ်ရှိနေပါတယ်။ သူမဟာ ဒီဇင်ဘာ ၂၅ ရက်နေ့က ကျင်းပခဲ့တဲ့ 2017 SBS Gayo Daejun ပွဲမှာ…

brasil-argentina-eliminatorias-sudamericanas-10112016_13xrrlc379rrd1jb7vms97t7gw.jpg

တိုက်စစ်မှုး နေမာ ဥရောပရောက်ဘရာဇီး အကောင်းဆုံးသမားအဖြစ်ရွေးချယ်ခံရ

ပီအက်ဂျီ တိုက်စစ်မှုး နေမာဟာ လီဗာပူး ကွင်းလယ်လူ ကော်တင်ဟို၊ ရီးရဲမက်ဒရစ်နောက်ခံလူ မာဆယ်လို ကိုကျော်ဖြတ်ပြီး ဥရောပရောက်ဘရာဇီး အကောင်းဆုံး ကစားသမားအဖြစ်ရွေးချယ်ခံခဲ့ရတယ်လို့သိရပါတယ်။

47B3AF7900000578-5229063-image-a-183_1514910544118.jpg

ချဲလ်ဆီးကွင်းလယ်လူ ဟာဇက် ဘယ်လ်ဂျီယံ တစ်နှစ်တာ အကောင်းဆုံး ကစားသမား ဆု ရရှိ

ချဲလ်ဆီးကွင်းလယ်လူ အီဒင် ဟာဇက် ဟာ မန်စီးတီး ကွင်းလယ်လူ ကီဗင်ဒီဘရိုင်း ၊ မန်ယူတိုက်စစ်မှုး လူကာကူ တို့ကိုကျော်ပြီး ၂၀၁၇ ခုနှစ်အတွက်ဘယ်လ်ဂျီယံ တစ်နှစ်တာအကောင်းဆုံး ဘောလုံးသမားဆု ရရှိသွားခဲ့တယ်လို့သိရပါတယ်။

food-protein-large.jpg

ပရိုတင်းဓာတ်လွန်ကဲစွာ စားသုံးနေမိပြီလား

ပရိုတင်းဓာတ်ဆိုတာ နေ့စဉ်စားသုံးမှု အစာအာဟာရထဲမှာ လိုအပ်တဲ့ အသားဓာတ် ဖြစ်ပါတယ်။ ပရိုတင်းဓာတ်ဟာ အားပြည့်ဝစေခြင်း၊ ကြွက်သား သန်မာစေခြင်း၊ ကိုယ်ခံအား တိုးစေခြင်းအစရှိတဲ့ အကျိုးကျေးဇူးများစွာရှိတာကြောင့် လူ့ခန္ဓာကိုယ်အတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်တဲ့ ဓာတ်တစ်မျိုးပါ။ ဒါပေမယ့်လည်း တန်ဆေးလွန်ဘေးဆိုသလိုပါပဲ အလွန်အမင်း စားသုံးနေမိရင်တော့…

875891616.jpg

တိုက်စစ်မှုး ဂရေဇ့်မန်းကို မန်ယူအသင်း တစ်ပတ်ပေါင် ၃ သိန်း ပေးကမ်းလှမ်းမည်

မန်ယူအသင်းသည် ဇန်နဝါရီအပြောင်းအရွေကာလအတွင်း အက်သလက်တီကိုအသင်းတိုက်စစ်မှုး ဂရေဇ့်မန်းကို အပြီးသတ်စာချုပ်နိုင်ဖို့ ကြိုးစားနေကာ မန်ယူအသင်းအနေဖြင့် ဂရေဇ့်မန်းကို မြင့်မားသည့်လစာပေးကာ ကမ်းလှမ်းမှုများမကြာမီ ပြုလုပ်သွားမည်ဖြစ်ကြောင်း ဗြိတိန်သတင်းစာများကဖော်ပြသည်။ အသက် ၂၆ နှစ်အရွယ်ရှိ ဂရေဇ့်မန်းသည် မန်ယူသို့ပြောင်းရွေရန် စိတ်ဝင်စားနေပြီး စိန်ခေါ်မှုအသစ်တွေရင်ဆိုင်နိုင်ရန် လိုလားနေသည်ဟု…

sh.jpg

နယ်လှည့်ဖျော်ဖြေပွဲ ကို ထပ်မံရွှေ့ဆိုင်းလိုက်ရပြန်တဲ့ ရှာကီရာ

ဂရမ်မီဆု ပိုင်ရှင်ပေါ့ စတား ရှာကီရာဟာ နယ်လှည့်ဖျော်ဖြေပွဲအစီအစဉ်ကို ထပ်မံရွှေ့ဆိုင်းခဲ့ရတယ်လို့ သိရပါတယ်။

cheerful-woman-with-hairs-on-her-face-PGBGKT7.jpg

ခြောက်သွေ့ပျက်ဆီးသော ဆံသားများအတွက် အိမ်တွင်း ဆေးမြီးတိုနည်းလေးများ

အောက်ဖော်ပြပါ ငွေကုန်ကြေးကျ သက်သာသည့် နည်းလမ်းလေးများသည် ကြွပ်ဆတ် ခြောက်သွေ့သော ဆံသားများကို ပြုပြင်ပြောင်းလဲပေးပြီး ထူးကဲကောင်းမွန်ကာ ကျန်းမာစိုပြေတဲ့ ဆံသားများကို ပိုင်ဆိုင်စေမည် ဖြစ်ပါသည်။ ထောပတ်သီးဖြင့် ပျက်ဆီးနေသော ဆံသားများကို ပြန်လည်ပြုပြင်ပါ ရင့်မှည့်သော ထောပတ်သီးတစ်လုံးကို ကြက်ဥတစ်လုံးဖြင့်…

pri_64268287.jpg

မန်စီးတီးတိုက်စစ်မှုး ဂျီဆပ် ဒူးဒဏ်ရာကြောင့် ကာလအတန်ကြာနားရမည်

မန်စီးတီးအသင်းဆရာဝန်များက တိုက်စစ်မှုးဂျီဆပ် မှာ ဒူးဒဏ်ရာရရှိသွားခြင်းဖြစ်ကြောင်း အတည်ပြုခဲ့ပြီးနောက် တိုက်စစ်မှုး ဂျီဆပ် မှာ အချိန်ဘယ်လောက်နားရမည် ဆိုသည့်အချက်ကို စောင့်ဆိုင်းရမည်ဖြစ်သည်။