မြေပဲစားသုံးရမယ့် တစ်နေ့တာပမာဏနဲ့ အလွန်အကျွံစားသုံးခြင်းရဲ့ဘေးထွက်ဆိုးကျိုး
မြေပဲကို အဆာပြေမုန့်အနေနဲ့ စားရတာကြိုက်တဲ့သူတွေရှိကြလား။ တစ်ခါတလေ အဆာပြေမုန့်အနေနဲ့ အများကြီးစားမိရင် မအီမသာဖြစ်ရတတ်ပါတယ်။ မြေပဲက ကျန်းမာရေးနဲ့အညီညွှတ်ဆုံးအခွံမာသီးတွေထဲက တစ်ခုဖြစ်ပေမဲ့ တစ်ခါတည်းနဲ့ ပမာဏအများကြီးစားသုံးမယ်ဆိုရင် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတချို့ရှိလာနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် တစ်နေ့ကို မြေပဲ ဘယ်လောက်ပမာဏစားသုံးပေးနိုင်လဲ၊ မြေပဲရဲ့ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးက ဘာတွေလဲဆိုတာကို ဗဟုသုတအနေနဲ့…

