yyl-17-001.jpg

သင် မသိသေးတဲ့ အိမ်တွင်းပစ္စည်းတချို့ရဲ့ အချိန်ကုန်ငွေကုန် သက်သာစေတဲ့ အသုံးဝင်ပုံများ

သင့်အိမ်မှာ တွေ့မြင်ရတဲ့ အရာတော်တော်များများက သင် တွေးထင်မထားဘဲ အခြားနေရာတွေမှာ အသုံးပြုလို့ရကောင်းရနိုင်ပါတယ်။ အိမ်တွင်းပစ္စည်းတွေရဲ့ အသုံးဝင်မှုကို သင့်သိသွားမယ်ဆိုရင် အချိန်ကုန်ငွေကုန် သက်သာသွားနိုင်ပါတယ်နော်။ တချို့အိမ်တွင်းပစ္စည်းက အံ့သြစရာကောင်းလောက်အောင် အသုံးဝင်တဲ့နေရာတွေရှိပါတယ်။ ကဲ…အချိန်ကုန်ငွေကုန်သက်သာလောက်အောင် ဘယ်လိုအိမ်တွင်းပစ္စည်းတွေက ဘယ်လိုနေရာတွေမှာ အသုံးဝင်လည်းဆိုတာ ဆက်လက်ဖတ်ရှုလိုက်ကြရအောင်…။…

yyl-16-034.jpg

လမ်းဘေးခွေးတွေအတွက် မက္ကဆီကိုနိုင်ငံက ကလေးတစ်သိုက်ရဲ့ စိတ်ကူးဉာဏ်ရှိရှိ ဖန်တီးပေးမှု

ကိုယ်ချင်းစာတရား၊ စာနာသနားတတ်မှုတို့နဲ့ ပတ်သက်ပြီး စံနမူနာ၊သာဓကပြတဲ့အခါ မကြာခဏဆိုသလို ကလေးတွေကအဓိကနေရာမှာ ပါဝင်လာကြပါတယ်။ အခုခေတ်ကလေးတွေက ကြင်နာတရားရှိကြသလို တီထွင်ဖန်တီးလိုစိတ်လည်း ရှိကြပါတယ်။ အခုလည်း မက္ကဆီကိုနိုင်ငံရဲ့Zacatecas Educational Institute အလယ်တန်းကျောင်းက ကလေး (၃၅) ဦးက သူတို့အိမ်မှာရှိတဲ့…

yyl-16-017.jpg

ရေဓာတ်ပါဝင်မှုအများဆုံး အစားအစာများ

လူတစ်ယောက်ဟာ သင့်တင့်မျှတတဲ့ရေဓာတ်ရရှိမှ ကျန်းမာသန်စွမ်းစွာ နေနိုင်မှာဖြစ်ပါတယ်။ ရေဓာတ်ကုန်ခန်းမယ်ဆိုရင် ပင်ပန်းနွမ်းလျခြင်း၊ ခေါင်းကိုက်ခြင်း၊ အသားရေပြဿနာတွေ၊ ကြွက်သားနာကျင်ခြင်းတွေကဲ့သို့ ကျန်းမာရေး ပြဿနာတွေ ကြုံတွေ့ရနိုင်ပါတယ်။ ရေဓာတ်ပြည့်ဝဖို့အတွက် တစ်နေ့ကို ရေ (၂) လီတာသောက်သုံးဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ လူတော်တော်များများအတွက်…

yyl-16-012.jpg

ဆရာမတစ်ဦးကို ကျောင်းသားတစ်ယောက်က ပေးခဲ့တဲ့ ထူးထူးခြားခြားလက်ဆောင်

အနာဂတ်ကလေးတွေ ပညာတတ်ကြီးတွေဖြစ်အောင် သင်ကြားပြသပေးတဲ့နေရာမှာ ဆရာ၊ဆရာမတွေက အရေးပါလှပါတယ်။ ဆရာ၊ ဆရာမတွေရဲ့စေတနာ၊ မေတ္တာတွေကို ဂုဏ်ပြုတဲ့အနေနဲ့ အောက်တိုဘာ (၅) ရက်နေ့ကို ကမ္ဘာ့ဆရာများနေ့အဖြစ် သတ်မှတ်ထားပါတယ်။ အဲဒီနေ့မှာ ကျောင်းသူကျောင်းသားတွေက သူတို့ရဲ့ဆရာ၊ ဆရာမတွေအတွက် လက်ဆောင်တွေ ယူလာကြပါတယ်။…

yyl-16-006.jpg

အလှအပအတွက်နှင်းဆီရည်ရဲ့အကျိုးကျေးဇူးများ

နှင်းဆီပွင့်ဖတ်လေးတွေနဲ့ပြုလုပ်ထားတဲ့ရနံ့သင်းတဲ့အရည်ဖြစ်တဲ့နှင်းဆီအရည်က ဂုဏ်သတ္တိများစွာရှိပါတယ်။ အဲဒီအရည်က အသားရေမညီမညာဖြစ်တာ၊ အသားအရေခြောက်သွေ့တာတွေကို စိုပြေချောမွေ့စေပါတယ်။ ဒါ့အပြင်အသားအရေရဲ့ ရေဓာတ်ပမာဏကိုလည်း ထိန်းပေးပါတယ်။ အသားအရေအကျိုးကျေးဇူးတွေနဲ့ပြည့်နေတဲ့ ဒီအရည်လေးကို အသုံးပြုကြည့်သင့်ပါတယ်။ နှင်းဆီအရည်ကို ဘယ်နေရာတွေမှာ အသုံးပြုလို့ရလည်းဆိုတာကို ဖော်ပြပေးလိုက်ရပါတယ်။ တိုနာ ဈေးကြီးတဲ့တိုနာတွေအစား နှင်းဆီအရည်ကို အစားထိုးပြီးသုံးကြည့်လို့ရပါတယ်။…

yyl-8-9-012.jpg

Avengers ရိုက်ကွင်းနေရာကို မထင်မှတ်ဘဲ ရောက်ရှိခဲ့တဲ့အမျိုးသား

ကမ္ဘာကြီးက အံ့သြစရာအပြည့်နဲ့ဆိုတဲ့စကားက တကယ်ကိုမှန်ပါတယ်။ ဒီအချက်ကို ဘယ်သူမှငြင်းကြမယ် မထင်ပါဘူး။ တစ်ခါတလေ တချို့အရာတွေက စိတ်လှုပ်ရှားစရာကောင်းသလို အကောင်းဘက်ကကြည့်ရင် အံ့အားသင့်စရာပါပဲ။ အမျိုးသားတစ်ယောက်က သူ့မိသားစုနဲ့အတူ အနုပညာပြပွဲတစ်ခုကို သွားခဲ့ပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ အဲဒီအနုပညာပြခန်းနေရာက “Avengers:Endgame”ရဲ့ရိုက်ကွင်းနေရာတချို့ဆိုတာ အံ့သြစွာနဲ့ပဲ မြင်တွေ့လိုက်ရပါတယ်။…

intl04-1.jpg

ခွေးလေးကြောင့် အမျိုးသားတစ်ဦး အသက်ဘေး မှ လွတ်မြောက်

တောင်ကာရိုလိုင်းနားပြည်နယ်က အမျိုးသားတစ်ဦးက သူ့အိမ်မီးလောင်မှုကြောင့် အသက်ဆုံးရှုံးရမလိုတောင်ဖြစ်ခဲ့ပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ သူ့ခွေး လေးသာ သူ့ကို အသက်ကိုကယ်တင်ခဲ့တာကြောင့် အသက်ဘေးက လွတ်မြောက်ခဲ့တယ်လို့ သိရပါတယ်။ အိမ်မီးလောင် နေစဉ် အတွင်း ဘရန်း ရမ်တ် (Brain Rand) ဆိုတဲ့…

yyl-9-9-033.jpg

ဘာလို့ တစ်ညလုံး အိပ်မရဖြစ်နေရတာလဲ

အရွယ်ရောက်နေတဲ့လူငယ်တွေ ကြုံတွေ့နေရတဲ့ပြဿနာကတော့ မနက်ခင်းစောစော အိပ်ယာထနောက်ကျတာပါပဲ။ ကျွန်တော်တို့ငယ်ငယ်က အိပ်ရာစောစောဝင်တာ၊ စောစောအိပ်ရာထတာက ကြီးပွားချမ်းသာခြင်း၊ ကျန်းမာသန်စွမ်းခြင်း၊ ဉာဏ်ကောင်းခြင်းတွေ ဖြစ်စေတယ်ဆိုတာကို လူကြီးတွေပြောတာကို နားထောင်ခဲ့ကြဖူးမှာပါ။ ကျွန်တော်တို့အများစုက မနက်ခင်းနေရောင်ခြည်နဲ့အတူ နိုးထဖို့အတွက် စိတ်မပါတတ်ကြပါဘူး။ မနက်ခင်းကို လေးလံထိုင်းမှိုင်းစွာနဲ့ နိုးထလာကြပါတယ်။…

yyl-9-9-026.jpg

အီတလီနိုင်ငံက ဘားဆိုင်တွေရဲ့ အတုယူဖွယ်ရာ ပလတ်စတစ် လျော့ချခြင်းနည်းလမ်း

အခုဆိုရင် ပလတ်စတစ်သုံးစွဲမှုကို လျော့ချပေးဖို့ နည်းလမ်းတွေကို ရှာဖွေနေကြတဲ့အချိန်မှာ အီတလီနိုင်ငံက ဘားဆိုင်တွေက ပတ်ဝန်းကျင်ဆိုင်ရာပြဿနာတွေအတွက် ဖြစ်နိုင်တဲ့ဖြေရှင်းနည်းနဲ့ စတင်လုပ်ဆောင်နေတာကြောင့် သတင်းမီဒီယာတွေရဲ့ခေါင်းကြီးပိုင်းမှာ နေရာယူလို့ထားပါတယ်။ အီတလီနိုင်ငံက ဘားဆိုင်တွေက ပလတ်စတစ်ပိုက်တွေအစား ပါစတာနဲ့ပြုလုပ်ထားတဲ့ပိုက်တွေကို အသုံးပြုနေကြပါပြီ။ မကြာသေးခင်က လူမှုကွန်ယက်အကောင့်အသုံးပြုသူတစ်ဦးက အီတလီနိုင်ငံက…

yyl-9-9-015.jpg

ဘေဘီလေးတွေကို နေ့တိုင်း နှိပ်နယ်ပေးပါ

ဘေဘီလေးတွေက စကားမပြောတတ်ခင်၊ လမ်းမလျှောက်တတ်ခင်မှာ သူတို့အနီးနားက အရာမှန်သမျှနဲ့ ထိတွေ့ချင်ကြပါတယ်။ နှိပ်နယ်ပေးခြင်းကလည်း ဘေဘီလေးတွေကို စကားပြောဖို့ သင်ယူတဲ့အချိန်ထိ သူတို့လေးတွေနဲ့ ထိတွေ့ဆက်ဆံတဲ့အခါ ထိရောက်ဆုံးနည်းလမ်းတွေထဲက တစ်ခုပါပဲ။ ဘေဘီလေးတွေရဲ့ခန္ဓာကိုယ်ကို ဆီ (သို့) moisturiserတွေနဲ့ ဖြည်းဖြည်းသာသာလေး နှိပ်နယ်ပေးရပါတယ်။…