လူတော်တော်များများက ငါးစားရင်အရိုးစူးမှာကိုတွေးကြောက်ပြီး ငါးမစားကြပါဘူး။ ငါးက ကြက်သားတွေ၊အမဲသားတွေလိုမျိုး စားရတာအရမ်းကြီး အဆင်မပြေပေမယ့် ခန္ဓာကိုယ်အတွက်ကတော့ တော်တော်လေး အကျိုးရှိပါတယ်။ အခုတစ်ခေါက် ငါးစားရင် ဘယ်လိုကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးတွေရရှိနိုင်လဲဆိုတာကို ပြောပြပေးပါရစေ။ ဘာကြောင့်ငါး စားသင့်တာလဲ ငါးမှာ ကယ်လ်လိုရီပါဝင်မှုနည်းပြီး ပရိုတင်းပါဝင်မှုများတာကြောင့် ဦးနှောက်အတွက်…
ပဲနီလေးလို့ပြောလိုက်ရင် မျက်လုံးထဲမှာ လိမ္မော်ရောင်ရင့်ရင့် ပဲစေ့သေးသေးလေးတွေကိုပြေးမြင်မယ်ထင်ပါတယ်နော်။ ကုန်ခြောက်ဆိုင်တွေမှာ အလွယ် တကူဝယ်ယူလို့ရနိုင်သလို ရာသီမရွေးစားသုံးလို့ရတဲ့ ပဲအမျိုးအစားတစ်မျိုးပါ။ ဟင်းရည်ချက်စားကြသလို ပဲနီလေးကို ကြက်သွန်နီ၊ကြက်သွန်ဖြူ၊ ချင်း (ဂျင်း) တို့နဲ့နှပ်စားတာမျိုးလည်းရှိပါတယ်။ စားရတာနူးနူးညံ့ညံံ့နဲ့စားကောင်းတဲ့ ဟင်းတစ်မျိုးပါ။ ပဲနီလေးမှာ ဘယ်လိုအာဟာရဓာတ်တွေပါလဲ ပဲနီလေးစားသုံးပေးရင်းရရှိမယ့်…
မြန်မာ့ဂုဏ်ဆောင် ကြက်တောင်အားကစားမယ် သက်ထားသူဇာဟာ ၂၀၁၉ ခုနှစ် အိုင်ဗရီကို့စ်နိုင်ငံတကာကြက်တောင်ပြိုင်ပွဲရဲ့ ဗိုလ်လုပွဲစဉ်မှာ နိုင်ခြေအဆင့် (၁) ရှိသူ ကမ္ဘာ့အဆင့် (၈၂) အိန္ဒိယကြက်တောင်မယ် ကုဒရာဝါလီကို (၂၁-၁၈/ ၂၁-၁၃ ) နဲ့ နှစ်ပွဲပြတ်အနိုင်ရပြီး ချန်ပီယံဆုကို…
အထက်တန်းကျောင်းပြီးသွားတဲ့ အထိမ်းအမှတ် ၊ ဘွဲ့ရတဲ့ အထိမ်းအမှတ်စတဲ့ နေ့ထူးနေ့မြတ်တွေမှာ အောင်မြင်မှုကို အသိအမှတ်ပြုတဲ့အနေနဲ့ ကိုယ်ကိုယ်တိုင်အတွက် ဂုဏ်ပြုပါတီ လုပ်ပေးကြတာ များပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ အိမ်ရာမဲ့တွေအတွက် ပါတီလုပ်ပေးတဲ့ ထူးထူးခြားခြား မိန်းကလေးကတော့ တက္ကဆက်ပြည်နယ်မှာ ရှိပါတယ်။ လိန်နာ…
လူရယ်လို့ ဖြစ်လာပြီဆိုရင်တော့ ကိုယ်လုပ်ကို လုပ်ရမယ့် တာဝန်ဝတ္တရားတွေဆိုတာ ရှိလာစမြဲပဲနော်။ ကလေးဘဝမှာ စာသင်ဖို့၊ ဆော့ကစားဖို့၊ လူကြီးဖြစ်လာတော့လည်း အလုပ်တာဝန်၊ မိသားစုတာဝန်ဆိုပြီး ကိုယ့်မှာလုပ်ရမယ့် တာဝန်တွေ ပုံလာတတ်ကြပါတယ်။ အဲ့တော့ ကိုယ်သိပ်ချစ်ရတဲ့ ကိုယ့်မိသားစုနဲ့ အချိန်အကြာကြီး သက်တမ်းစေ့…
နာမည်ကျော်ဘောလုံးသမား ခရစ္စတီယာနို ရော်နယ်လ်ဒိုဟာ စင်ကာပူနိုင်ငံက မူလတန်းကျောင်းတစ်ကျောင်းကို ဇူလိုင်လ (၄) ရက်နေ့က လာရောက်ခဲ့ပါတယ်။ မူလတန်းကျောင်းကိုလာရောက်စဉ်အတွင်း ဘောလုံးကစားပြခဲ့သလို ကလေးတွေနဲ့ ဓာတ်ပုံရိုက်ရင်း မေးခွန်းတွေလည်း ဖြေကြားပေးခဲ့ပါတယ်။ အခုလို လာရောက်ခဲ့တဲ့သူ့ကို မူလတန်းကလေးထောင်ပေါင်းများစွာက တစ်ခဲနက်အားပေးခဲ့ကြပါတယ်။ ရော်နယ်လ်ဒိုက…
ခေါင်းကိုက်တဲ့ဝေဒနာဟာ အတော်လေးကို ခံစားရခက်ပါတယ်။ ဘယ်အရာကိုမှ အာရုံစိုက်လို့ မရဘဲ ကိုယ့်ရဲ့ လုပ်ငန်းဆောင်တာနဲ့ လူမှုရေးကိစ္စတွေကိုပါ လစ်ဟင်းစေပါတယ်။ ခေါင်းကိုက်တာ အချိန်ကြာလာရင် စိတ်ဖိစီးမှုတွေတောင် ဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်။ ခေါင်းကိုက်တာ သက်သာဖို့အတွက် ဆေးတွေ မသောက်ချင်ဘူးဆိုရင်တော့ အရင်ဆုံး အစားအစာတွေ…
နံပါတ် (၄) စာရင်းဝင် ကမ္ဘာ့အချမ်းသာဆုံးသူဌေးကြီး ဝါရင် ဘတ်ဖတ် (Warren Buffett) ဟာ သူ့ရဲ့ Berkshire Hathaway ကုမ္ပဏီက အမေရိကန်ဒေါ်လာ (၃.၆) ဘီလျံတန်တဲ့ ရှယ်ယာတွေကို ပရဟိတအဖွဲ့အစည်း (၅) ခုမှာ…
မီချီဂန်ပြည်နယ်တက္ကသိုလ်က သုတေသီပညာရှင်အဖွဲ့ဟာ အပြည့်အဝထွင်းဖောက်မြင်နိုင်တဲ့ မှန်သားအစားထိုး ဆိုလာပြားတွေကို ဖန်တီးနိုင်ခဲ့ပြီလို့ သိရပါတယ်။ ဒါဟာ ခေတ်မီ ဗိသုကာအဆောက်အအုံလက်ရာတွေမှာ နည်းလမ်းပေါင်းစုံနဲ့ ထည့်သွင်းအသုံးပြုနိုင်သွားမယ့်အပြင် သဘာဝပတ်ဝန်းကျင်ကိုအကျိုးပြုတဲ့ နေရောင်ခြည်စွမ်းအင်ထုတ် နည်းပညာအဆင့်တစ်ခု ဖြစ်ခဲ့ပါတယ်။ ပညာရှင်အဖွဲ့ဟာ မှန်သားကို အစားထိုးနိုင်ပြီး နေစွမ်းအင်ကို…
အခုအချိန်က ဘရားဇီးနိုင်ငံမှာ ဆောင်းဝင်ကာစအချိန်ပါ။ အဲဒီလိုအချိန်မျိုးမှာ လမ်းဘေးခွေးလေးတွေ အေးခဲပြီး မသေစေဖို့ ဘရာဇီးနိုင်ငံတောင်ပိုင်း၊ Curitiba မြို့အတွင်းမှာရှိတဲ့ Barreirinha ကားဂိတ်ဝန်ထမ်းတစ်ဦး ခွေးလေးတွေအတွက် နားခိုဖို့နေရာဖန်တီးပေးခဲ့ပါတယ်။ အဲဒီဝန်ထမ်းဟာ ဇွီုင်ဟို (Zoinho)၊ ပီတိုကို (Pitoco) နဲ့…