disability-003.jpg

မသန်စွမ်းသူတွေကို ဘယ်လို လေးစားမှုဖြင့် ဆက်ဆံကြမလဲ

ဘ၀ဖြစ်တည်လာမှု မတူကွဲပြားမှုကြောင့် လူအချို့ မသန်စွမ်းမှုဖြစ်ခဲ့ရ (သို့) မသန်စွမ်းမှုများနဲ့မွေးဖွား လာခဲ့ကြရပါတယ်။ လူတိုင်းကတော့ သာမန်ပကတိ အတိုင်းပဲ လူဖြစ်ခွင့် ရချင်ခဲ့ကြမှာပါပဲ။ ဒီလို တောင်းတမှုကို မသန်စွမ်းမှု ရှိနေသူများအနေနဲ့ ကောင်းစွာနားလည် သဘောပေါက်ကြမှာပါ။ သို့သော် မသန်စွမ်းသူများရဲ့…

Seascape.jpg

မင်္ဂလာအမွေနဲ့ ဘဝနေနည်း ပညာတွေပေးခဲ့သူ ဆရာသို့

(၁)ကိုဗစ်ဗိုင်းရပ်စ်အန္တရာယ် ခြိမ်းခြောက်မှုကြီးတစ်ခု မြန်မာနိုင်ငံထဲ ရောက်ရှိလာကတည်းက မြို့ရွာတွေပိတ်၊ လမ်းတွေပိတ်၊ အလုပ်ရုံတွေပိတ်၊ ကျောင်းတွေပိတ်နဲ့ တိတ်ဆိတ်နေခဲ့သမျှ ခုချိန်ထိအောင်လည်း ကျောင်းစာသင်ခန်းတွေ ပြန်ဖွင့်နိုင်ဖို့ အားယူနေရဆဲ။ ပြီးခဲ့တဲ့ ရက်ပိုင်းများအတွင်းထိ လူစုလူဝေး ရှောင်ရှားဖို့၊ လူ ၅ ဦးထက်ပိုစုပြီး…

young-students-on-a-student-campus-standing-with-a-ETWVEPT.jpg

နိုင်ငံခြားသို့ အခြေချနေထိုင်နိုင်သည့်နည်းလမ်း (၅) သွယ်

ခေတ်သစ်ကာလမှာတော့ လူငယ် လူရွယ်များအနေနဲ့ မိမိတို့ရဲ့ မိခင်နိုင်ငံကို စွန့်ခွာပြီးရေကြည်ရာမြက်နုရာ ဖြစ်တဲ့ နိုင်ငံရပ်ခြားသို့ သွားရောက်မှု ပိုမိုမြင့်တက်နေပါတယ်။ ထိုသွားရောက်တဲ့ လူများတွင် ရည်ရွယ်ချက်မျိုးစုံ၊ အိမ်မက်မျိုးစုံများဖြင့် ကိုယ်စီရှိကြပါတယ်။ များသောအားဖြင့် ပညာရေး၊ အလုပ်အကိုင်၊ စေတနာ့ဝန်ထမ်း ဖြစ်ပြီး…

pink-buddha-lotus-flower-closeup-PCLLP3U.jpg

ဆေးကြောပြီးသော လက်ကိုဖျက်လိုဖျက်ဆီး မလုပ်ပါနဲ့လား

(၁) ‘ဖေဖေ့ကိုယ်စား’ဆိုတဲ့ သူ့လက်မှတ်နဲ့ ဓမ္မစကူးလ် ဆရာမဖြစ်သူ အမ မစိုးအိမ်သူ(စာရေးဆရာ ဦးသုမောင်ရဲ့သမီး) ပေးထားတဲ့ ‘ပန်းမြိုင်လယ် နယ်စပ်’လုံးချင်းစာအုပ်ကို ပြီးခဲ့တဲ့ရက်ပိုင်းက ပြန်ဖတ်ဖြစ်တယ်။သဘာဝအုပ်စုထဲက သဘာဝမင်းသားကြီးလည်းဖြစ်သူ ဆရာ ဦးသုမောင်ရဲ့ ‘ပန်းမြိုင်လယ် နယ်စပ်’ကို ပြန်ဖတ်ဖြစ်ချိန်မှာ ဒီတစ်ကြိမ်…

2-6-2020-yyl-041.jpg

ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ချစ်ပါ

ချစ်ခြင်းမေတ္တာက အမျိုးမျိုး ရှိပါတယ်။ ဒီလို ချစ်ခြင်းမေတ္တာတွေထဲမှာ လူတိုင်း မေ့နေတတ်တာက ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ချစ်ဖို့ပါ။ အခြားသူတွေကို ချစ်တာကကောင်းပေမယ့် ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ချစ်ဖို့ကလည်း အရေးကြီးပါတယ်။ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ချစ်တာက အကောင်းဆုံးသော အရာတစ်ခုပါ။ ဘာကြောင့် ဒီလိုပြောရတာလဲ…

lesbian-couple-taking-a-selfie-B4CTQJL.jpg

ဘာကြောင့်လိင်စိတ်ခံယူမှုကွဲပြားကြရသလဲ

လူတစ်ဦးနဲ့ တစ်ဦး မွေးရာပါ ဇီ၀ဖွဲ့စည်းပုံကွဲပြားခြားနားမှုကြောင့် မိမိတို့ရဲ့ စိတ်တွင်း စိတ်ပြင်ခံစားမှု၊ လက်ခံမှု၊ ရှု့မြင်မှု ခံယူမှုနဲ့ ခံစားမှုတွေ အလိုအလျှောက် ကွဲပြားခြားနားသွားကြပါတယ်။ မိမိဘေးက အပြင်လူ သူစိမ်း တွေနဲ့ မနှိုင်းယှဥ် နဲ့ ဦး…

locana-buddha-statue-niche-PEKDEUF.jpg

ဘဝရဲ့တန်ဖိုးဆိုတာ ကိုယ်ကျင့်နဲ့ပညာ

(၁) ‘တန်ဖိုး’ဆိုတဲ့စကားကို ပစ္စည်းတစ်ခု၊ အရာဝတ္ထုတစ်ခုရဖို့အတွက် ကိုယ့်ဘက်ကပေးလိုက်ရတဲ့ သတ်မှတ်ချက်ဈေးနှုန်းတစ်ခုအဖြစ် နားလည်ကြတယ်။ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနဲ့ဈေးဖြတ်လို့မရနိုင်တဲ့ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအရည်အသွေးတစ်ခုအနေနဲ့လည်း နားလည်၊ လက်ခံတတ်ကြတယ်။ ‘တန်ဖိုး’နဲ့ပတ်သက်လို့ တန်ဖိုးထား၊ တန်ဖိုးသိ၊ တန်ဖိုးရှိ၊ တန်ဖိုးဖြတ်၊ တန်ဖိုးမဲ့ . . .စတဲ့အသံတွေ…

27-5-2020-yyl-005.jpg

ပိုက်ဆံစုခြင်းနည်းလမ်း (၆) သွယ်

လူတိုင်းမှာ ပိုက်ဆံနဲ့ ပတ်သက်ပြီး အမေးချင်ဆုံး မေးခွန်း တစ်ခုက ပိုက်ဆံ ဘယ် လိုစုဆောင်းကြမလဲ ဆိုတာပါပဲ။ အထူးသဖြင့် လခစား ၀န်ထမ်းများ၊ အောက်ခြေလူတန်းစားများ နဲ့ အလည်အလတ်တန်း လူတန်းစားများ အတွက် ၀င်ငွေနဲ့ ထွက်ငွေက…

grand-palace-in-bangkok-thailand-PHSGZVD.jpg

ကုသိုလ်သာလို့ သာတာ၊ မနာလိုစရာ မလိုပါ

(၁) လူ့ဘုံဌာန လူ့လောကထဲ လူအဖြစ် ရောက်လာတာချင်းတူပေမယ့် တစ်ဦးနဲ့တစ်ဦး အကျိုးပေးချင်းမတူကြတာဘာကြောင့်ပါလဲ။ သူလည်း လူ၊ ကိုယ်လည်းလူ ပခုံးနှစ်ဘက်ကြား ခေါင်းပေါက် လာခဲ့တာချင်းတော့ တူပါရဲ့။ ဒါပေမဲ့ တချို့ဟာ မွေးကတည်းက လူချမ်းသာမိသားစု ဗိုက်ထဲဝင်ပြီး တချို့တွေကျတော့…

19-5-2020-yyl-001.jpg

အိမ်မှာနေစဥ်ကာလ (quarantine) အတွင်း ပြုလုပ်နိုင်တဲ့ အရာ (၇) ခု

၂၀၁၉ ဒီဇင်ဘာလကုန်လောက်ကတည်းက တရုတ်နိုင်ငံ၊ ဝူဟန်မြို့၌ စတင်တွေ့ရှိခဲ့တဲ့ covid-19 ဟာ ကမ္ဘာ့နိုင်ငံအများအပြားသို့ တစ်ဟုန်ထိုး ရောဂါပျံ့နှံ့ခဲ့လို့ ကမ္ဘာ့ကျန်း မာရေးအဖွဲ့က မတ်လ (၁၁) ရက်နေ့ ၂၀၂၀ ခုနှစ်မှာ ကမ္ဘာ့ကပ်ရောဂါဆိုးအဖြစ် တရား၀င်ကြေငြာချက် ထုတ်ပြန်ခဲ့သည်။…