pe1.png

ပုံမှန်ဓမ္မတာလာချိန်ထက် စောလာစေချင်တဲ့ မိန်းကလေးတွေအတွက် အစားအစာများ

မိန်းကလေးတွေအတွက် လတိုင်း မဖိတ်ခေါ်ဘဲ လာတတ်တဲ့အရာက ဓမ္မတာလာတာပါပဲ။ ကိုယ်ရဲ့ဓမ္မတာလာချိန်တွေမှာ ခရီးထွက်စရာရှိတာ၊ အချိန်အကြာကြီးစောင့်ဆိုင်းခဲ့ရတဲ့ အရေးကြီးကိစ္စလုပ်စရာရှိတာတွေ ဖြစ်လာတတ်ပါတယ်။ အဲဒီလိုအချိန်မျိုးဆိုရင် မိန်းကလေးတွေအတွက် စိတ်ကသိကအောက်ဖြစ်စေပါတယ်။ ဒါကြောင့် အရေးကြီးလုပ်စရာကိစ္စတွေနဲ့ ဓမ္မတာလာချိန်တိုက်နေပြီဆိုရင် စိုးရိမ်စရာမလိုပါဘူး။ ပုံမှန်ရာသီလာချိန်ထက် စောပြီးလာအောင် လုပ်လို့ရတဲ့…

99790402_istock-685520538.jpg

စာမေးပွဲဖြေဆိုခြင်းနှင့် ဂဏန်းဗေဒင်အမြင်

လေရူးတဲ့နွေဦးကာလဟာ ကျောင်းသူ၊ ကျောင်းသားတို့ရဲ့ အနာဂတ်ဘဝလမ်းအတွက် အလွန်အရေးပါလှတဲ့ တက္ကသိုလ်ဝင်တန်းစာမေးပွဲ ဆိုတဲ့တံခါးကို ကြိုးစားပန်းစား ဆွဲဖွင့်ကြရတဲ့ အချိန်ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီတက္ကသိုလ်ဝင်စာမေးပွဲ ဆိုတာက ခေတ်အဆက်ဆက် နာမည်ကြီးတဲ့ စာမေးပွဲတစ်ခုဖြစ်ပြီး လူတစ်ယောက်ရဲ့ ဘဝအခြေအနေကို အဆုံးအဖြတ်ပေးတဲ့ စာမေးပွဲကြီးဖြစ်လို့ နတ်ကြီးတယ်ဆိုပြီးထင်ရှားပါတယ်။…

ph1-e1551690489808.jpg

နောက်ကျောနာတာသက်သာစေမယ့်လေ့ကျင့်ခန်း (၃) မျိုး

ခါးနာခြင်းအတွက် လေ့ကျင့်ခန်းများ ခါးနာခြင်းဟာအဖြစ်များတဲ့ ကြွက်သားနာကျင်ခြင်း အမျိုးအစားတမျိုး ဖြစ်ပါတယ်။ ပြင်းထန်တဲ့ ထိခိုက်မှု၊ ရောဂါတို့ကြောင့် ဖြစ်တတ်ပြီး သာမန်အဆစ်လွဲခြင်း၊ ဒဏ်ဖြစ်ခြင်း ဒါမှမဟုတ် အာရုံကြောညပ်ခြင်း၊ ထိခိုက်ခြင်းတို့ကြောင့်လည်း ဖြစ်တတ်ပါတယ်။ ဒီပြဿနာကိုကာကွယ်ဖို့၊ ကုသဖို့ဆိုရင် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ဆောင်ဖို့ ဆရာဝန်များက…

n1.png

ဘာကြောင့် အိပ်မက်ဆိုးတွေ မက်ရတာလဲ

အိပ်မက်ဆိုးတွေက အတော်လေးကြောက်မက်ဖွယ်ရာကောင်းသလို အထိတ်တလန့်ဖြစ်စေပါတယ်။ ကျွန်မတို့ကြည့်ခဲ့တဲ့ ထိတ်လန့်ဖွယ်ရာရုပ်ရှင်ဇာတ်ကားတွေကြောင့် အိပ်မက်ဆိုးမက်နိုင်သလို ကျွန်မတို့ လုပ်လိုက်တဲ့အလေ့အထတွေကြောင့်လည်း အိပ်မက်ဆိုးမက်နိုင်ပါတယ်။ မကြာခဏ အိပ်မက်ဆိုးတွေမက်နေပြီဆိုရင် ဘယ်လိုမျိုးအလေ့အထတွေလုပ်မိလို့ ဖြစ်တာလည်းဆိုတာ ကြည့်လိုက်ကြရအောင်…။ အိပ်ဆေးသောက်ခြင်း ကျွန်မတို့ကို အိပ်ပျော်အောင် ကူညီပေးတဲ့ဆေးတွေက တကယ်တော့ အိပ်ချိန်ကိုလည်း…

law-student-exams.jpg

စာမေးပွဲမှာ အမှတ်တွေမဆုံးရှုံးစေဖို့နဲ့ အမှတ်များများရစေဖို့

တက္ကသိုလ်ဝင်တန်းစာမေးပွဲဆိုတာ ဖြေဆိုမယ့်ကျောင်းသူကျောင်းသားတွေသာမက မိဘတွေကပါ စိတ်လှုပ်ရှားရင်ခုန်ရတဲ့ စာမေးပွဲဖြစ်ပါတယ်။ ဖြေဆိုတဲ့ကျောင်းသူကျောင်းသားတွေကလည်း မိမိရည်မှန်းချက်အတွက် ကြိုးစားဖြေဆိုကြသလို မိဘတွေကလည်း ကိုယ့်သားသမီး အမှတ်ကောင်းကောင်းနဲ့အောင်မြင်ရေး၊ တက္ကသိုလ်ကောင်းကောင်းတက်နိုင်ရေး အတွက် မျှော်မှန်းချက်များစွာထားရှိကြပါတယ်။ ကျက်ထားတဲ့စာမှန်သမျှ မမေ့မလျော့ဖြေဆိုနိုင်ဖို့နဲ့ စိတ်လှုပ်ရှားပြီး မလိုလားအပ်တဲ့ အမှားပြုလုပ်တတ်ခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်နိုင်စေဖို့…

79.jpg

နေ့စဉ်သုတ

တိရိစ္ဆာန်အစုအဖွဲ့မှန်သမျှအတွက် အခုအခေါ်အဝေါ်လို အစုပြနာမ်တွေရှိနေပါတယ်။ အခုဖော်ပြပေးထားတာကတော့ ဥပမာတစ်ခုအနေနဲ့ပါ။ အပြည့်အစုံကို နောက်ရက်တွေမှာ တင်ဆက်ပေးသွားဦးမှာဖြစ်ပါတယ်..။ Team (ရိုးရာလေး)

77.jpg

နေ့စဉ်သုတ

အင်ဒိုနီးရှားလူမျိုးတွေဟာ ကမ္ဘာပေါ်မှာ အရပ်ပုဆုံးလူမျိုးတွေဖြစ်ပါတယ်။ သူတို့ရဲ့ ပျှမ်းမျှအရပ်အမြင့်က (၄) ပေနဲ့ (၁၁.၇၅) လက်မ သာရှိတာပါ။ ကလေးအရွယ်မှာ အာဟာရချို့တဲ့ခဲ့တာကြောင့်အပြင် မျိုးရိုးကြောင့်လည်း အရပ်ပုရတာဖြစ်ပါတယ်။ Team (ရိုးရာလေး)

re.jpg

ဘာဖြစ်လို့ ကိုယ်ရဲ့ Relationship အပေါ်မှာ စိတ်မလုံမခြုံ ဖြစ်နေရတာလဲ

ကိုယ့် relationship ပေါ်မှာ မယုံကြည်၊ စိတ်မချတဲ့ သူတွေက အရမ်း စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်ဖို့ကောင်းတဲ့ အရာတွေလုပ်တတ်တယ်။ Messageတွေ တစ်ချိန်လုံးပို့တာ၊ တစ်ချိန်လုံး ဘယ်ရောက်နေလဲ ဖုန်းဆက်တာ၊ ချစ်သူရဲ့facebook password တွေတောင်းပြီးတော့ သူ့အကောင့်ထဲ တစ်ချိန်လုံး ဝင်ကြည့်နေတာ။…

rr1.jpg

ရင်ဘတ်တစ်ခြမ်းကို တွေ့လို့တွေ့ငြား ရှာနေတာတွေ ရပ်လိုက်သင့်ပါပြီ

အချစ်ဇာတ်လမ်းတွေ ကြည့်ပြီး အချစ်ဝတ္ထုတွေ ဖတ်မိတဲ့အခါ ကိုယ့်ရဲ့ ရင်ဘတ်တစ်ခြမ်းက ဘယ်ဆီရောက်နေမလဲ တွေးမိတာမျိုး ဖြစ်တတ်ပါတယ်။ ခရီးသွားရင်း ဖူးစာဘက်နဲ့ အမှတ်မထင်ဆုံတဲ့ ရုပ်ရှင်ကားတွေ ကြည့်တဲ့အခါ ကိုယ် စီးလာတဲ့ ကားပေါ်မှာများ သူ ပါလာလေ မလားဆိုပြီး…

fact.jpg

နေ့စဉ်သုတ

ဖေ့စ်ဘွတ်ခ်တည်ထောင်သူ မာ့ခ် ဇူကာဘက် (Mark Zuckerberg) ဟာ အနီရောင်၊ အစိမ်းရောင်တွေကို ခွဲခြားသိမြင်နိုင်စွမ်းမရှိတဲ့သူဖြစ်ပါတယ်။ သူ ခွဲခြားသိနိုင်တဲ့ တစ်ခုတည်းသောအရောင်က အပြာရောင်ဖြစ်တာကြောင့် ဖေ့စ်ဘွတ်ဝဘ်ဆိုက်နဲ့ မိုဘိုင်းအပ် (Mobile App) တွေမှာ အပြာရောင်ကိုပဲ သုံးစွဲထားခြင်းဖြစ်ပါတယ်။…