မုန်တိုင်းတစ်ခု ဝင်ရောက်တိုက်ခတ်ပြီးနောက်မှာတော့ ဘယ်နေရာကိုကြည့်ကြည့် ရေတွေ ဖွေးလို့နေပါတယ်။ အိမ်ခြေတော်တော်များများက ရေနစ်မြုပ်နေပြီး ပစ္စည်းတွေက ဟိုတစ်စ ဒီတစ်စနဲ့ ပျံကျဲလို့နေပါတယ်။ ဒီအထဲမှာ မြေအိုး တစ်အိုးနဲ့ ကြေးသတ္တုအိုး တစ်အိုးကလည်း ရေစီးနဲ့အတူ မျောပါလာကြပါတယ်။ သတ္တုအိုးလေးက မြေအိုးလေးကို…
ခုလို မိုးအေးအေးမှာ လျှာဂျွမ်းပြန်ကော်ရည်လေး ဆွဲလိုက်ရရင် အရသာကို ရှိသွားမှာပဲနော်။ ပူပူစပ်စပ်နဲ့ ချွေးလေးလည်းထွက်သွားတာပေါ့။ ပါဝင်ပစ္စည်းကတော့ စားမယ့် လူအရေအတွက်ပေါ်မူတည်ပြီး ပြောင်းလို့ရပါတယ်။ ပါဝင်ပစ္စည်းများ (နှစ်ယောက်စာ)ကြက်သား ၁၀ သား၊ ဂျုံခေါက်ဆွဲ ၂ စည်း၊ မွှေးကော်မှုန့်…
အလုံးစုံပြီးပြည့်စုံတဲ့လူ မရှိဘူးတဲ့။ (Nobody’s perfect!) ။ အိုင်းစတိုင်း ( Einstein) လို လူတောင်မှ မှားခဲ့သေးပါသတဲ့။ “သူရဲ့ ထူးချွန်ပြောင်မြောက်မှုတွေနဲ့ နှိုင်းယှဉ်လိုက်ရင်တော့ အိုင်းစတိုင်းဟာ အမှား များများစားစား မလုပ်ခဲ့ပါဘူး။ တချို့အချိန်တွေမှာတော့ ကောက်ချက်အလွဲတွေ…
အစားအသောက်တွေ အိမ်ကိုယူလာပြီဆိုရင် ပျက်စီးသွားနိုင်တဲ့ အစားအသောက်တွေအားလုံးကို ရေခဲသေတ္တာထဲထည့်ထားဖို့ သင့်ခေါင်းထဲကို ပထမဆုံးဝင်လာတယ်ဆိုတာ ဖြစ်ရိုးဖြစ်စဉ်ကိစ္စပါပဲ။အစားအစာတွေ ကြာရှည်ခံဖို့ ကျွန်မတို့ရဲ့ရေခဲသေတ္တာထဲကို တစ်ခါတစ်လေ စုပုံထည့်ထားမိတတ်ပါတယ်။ ဒီလိုအလေ့အထက အစားအစာတွေရဲ့ အပေါ်ယံနဲ့ အရည်အသွေးတွေကို ထိခိုက်နိုင်ပါတယ်။ ၁။ ခရမ်းချဉ်သီး ခရမ်းချဉ်သီးတွေဟာ…
ရိုးရာလေးပရိသတ်တွေထဲမှာရော ဒီလိုခံစားနေရတဲ့ လူရှိလား။ ထိုင်နေတဲ့လူချင်းအတူတူ ကိုယ့်ဆီပဲ ခြင်တွေလာကိုက်တာမျိုးလေ။ ခြင်ကြိုက်တဲ့ သွေးအမျိုးအစားမို့လို့ တချို့ကပြောကြတယ်။ မသိရင်တော့Twilight ကားထဲက မင်းသမီးလိုပေါ့ (ဟဲဟဲ) ဗန်ပိုင်းယား ခြင်တွေ သွေးလာစုပ်ကြတာလေ…စတာပါ။ ခြင်မတွေက ခြင်ဥပေါက်ဖို့ လူသွေးကို ပိုလိုအပ်ကြပါတယ်။…
လေ့လာသူတွေရဲ့ အဆိုအရတော့ အိမ်တွေမှာ အသုံးပြုနေတဲ့ ဘတ်တီးရီးယား ကာကွယ်ရေးဆပ်ပြာတွေနဲ့ သန့်ရှင်းရေးပစ္စည်းတွေဟာ ရိုးရိုးဆပ်ပြာထက် ရောဂါတွေကို ပိုမိုကာကွယ် ပေးနိုင်တယ်ဆိုတာ မဟုတ်ဘူးလို့ ဆိုပါတယ်။ ရေချိုးတယ်ဆိုတာ အနံ့အသက်တွေ ကင်းစင်သန့်ရှင်းဖို့ဖြစ်ပြီး မလိုအပ်ဘဲ ခဏခဏ ချိုးနေမယ်ဆိုရင်တော့ ကျန်းမာရေး…
ဘာလိုလိုနဲ့ တက္ကသိုလ်ဝင်တန်း စာမေးပွဲကြီး အောင်စာရင်းက ထွက်ပြီးခဲ့ပြီနော်။ အောင်မြင်သူတွေအတွက် ပျော်ရွှင်ဝမ်းသာရပေမဲ့လည်း ကျရှုံးသူတွေအတွက်တော့ စိတ်မကောင်း ဝမ်းနည်းဖြစ်ရပါတယ်။ အခုဆိုရင် အမှတ်စာရင်းတွေကလည်း ထွက်ရှိနေပါပြီ။ မကြာခင် တက္ကသိုလ်ဝင်ခွင့် လျှောက်လွှာတွေကလည်း အောင်မြင်သူကျောင်းသူ၊ကျောင်းသားတွေရဲ့ နေအိမ်ကို ရောက်ရှိလာတော့မှာဖြစ်ပါတယ်။ အခုအချိန်အခါကတော့…
မျက်မှန်တပ်လေ့ ရှိတဲ့သူတွေဟာ မျက်မှန်လေးတပ်ထားမှ သူတို့ရဲ့ မျက်နှာပုံစံလေးနဲ့ ပိုမိုလှပ လိုက်ဖက်တယ်လို့ ခံစားရစေတာပါ။ အခုအခါ စူးစမ်းရှာဖွေသူတွေရဲ့ အဆိုအရ အမှန်တကယ်ကို မျက်မှန်တပ်ရတဲ့သူတွေဟာ အမြင်အာရုံကောင်းမွန်ပြီး မျက်မှန်တပ်စရာမလိုတဲ့ သူတွေထက် ပိုပြီး ဥာဏ်ကောင်းလေ့ရှိတယ်လို့ ဆိုပါတယ်။ University…
မပျော်ရွှင်ရခြင်းရဲ့ အကြီးမားဆုံးသော အကြောင်းရင်းတွေထဲက တစ်ချက်က အတွေးလွန်ခြင်းကြောင့်ပါ။ အတွေးလွန်ခြင်းက တကယ့်လက်တွေ့မှာ ဖြစ်မလာနိုင်တဲ့ ပြဿနာတွေကို ဖန်တီးနေတာပါပဲ။ ကျွန်မတို့စိတ်ကူးထဲမှာ အတွေးလွန်နေမိတဲ့ ပြဿနာတွေဆိုတာ စိုးရိမ်ပူပန်မှုကို အခြေပြုတာတွေဖြစ်လို့ ဘာတစ်ခုမှ အကူအညီမဖြစ်စေပါဘူး။ ကြိုတင်ပူပန်တွေးတောတာက တစ်နည်းနည်းနဲ့ အထောက်အကူရမှာပါလို့…
ကဲ … စိုစွတ်တဲ့မိုးရာသီလည်းရောက်လာပြီဆိုတော့ ထုံးစံအတိုင်း ပုရွက်ဆိတ်တွေက ကျွန်တော်တို့ရဲ့အိမ်ထဲ မဖိတ်ခေါ်လည်းပဲ အလုအယက်ရောက်ရှိလို့လာပါပြီ။ ဒါကလည်း မုတ်သုံရာသီထဲရောက်လာတိုင်း ဖြစ်နေကျကိစ္စပါ။ အမှန်အတိုင်းပြောရရင် အင်းဆက်တွေကိုနှိမ်နင်းဖို့အတွက် ဓာတုပစ္စည်းတွေပါဝင်တဲ့ ဖျန်းဆေးတွေကို အိမ်အပြင်ဖျန်းဖို့လောက်ပဲ စာရေးသူကတော့ သုံးချင်ပါတယ်။ အိမ်တွင်းမှာတော့ သဘာဝနည်းလမ်းတွေကို…