ပိုပြီး အောင်မြင်လာစေဖို့အတွက် အထောက်အကူပြုပေးနိုင်မယ့် စိတ်ဓာတ်ရေးရာ နည်းပရိယာယ်များ
အောင်မြင်ချင်တယ်ဆိုရင်တော့ အောင်မြင်စေမယ့်နည်းလမ်းတွေကို တတ်နိုင်သလောက် ဖမ်းဆုပ်ရမှာပါပဲ။ ထက်မြက်အောင်နေမယ်။ ပြဿနာတွေအားလုံးကို
ဗဟုသုတ
ဖိုင်တွဲကလစ်တွေကို နေ့စဉ်ဘဝမှာ လွယ်ကူအသုံးဝင်စေမယ့် နည်းလမ်းလေးတွေ
ဖိုင်တွဲကလစ်တွေကို ဖိုင်တွေ၊ စာရွက်စာတမ်းတွေ စီစီရီရီ ညှပ်တွဲဖို့သုံးကြတယ်မဟုတ်လား။ အခုက ဖိုင်တွဲကလစ်တွေဟာ ဒီထက်ပိုပြီး
အိုင်းစတိုင်း (Einstein) ဟာ ဘာသာမဲ့ (Atheist) တစ်ယောက်လား
ကားလ်စေဂန် (Carl Sagan) ကနေစလို့ စတီဖင်ဟော့ကင်း (Steven Hawking) တို့ နေးလ် ဒီဂရက်ဆီ တိုင်ယ်ဆွမ် (Neil deGrasse Tyson) တို့ထိတိုင် လူတွေဟာ စကြဝဠာအကြောင်းကို ဒီသိပ္ပံပညာရှင်တွေရဲ့ အကူအညီနဲ့
ဒီလို ဒီလို ဝလို့ ချစ်တယ် တအား
ပိန်ပိန်သွယ်သွယ် ကောင်မလေးတွေကပဲ ချစ်ဖို့ကောင်းတယ်လို့ မထင်လိုက်ပါနဲ့ဦး။ ဝဝကစ်ကစ်နဲ့ ကောင်မလေးတွေမှာလည်း
အမြဲတမ်း အတွေးလွန်နေတတ်သူ တွေမှာသာ ရှိနေတတ်တဲ့ လက္ခဏာတွေ
အတွေးလွန်တတ်သူလို့ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ခံစားနေရပြီလား။ ကိစ္စတိုင်း၊ ပြဿနာတိုင်းကို (၂၄) နာရီနဲ့ (၇) ရက်လုံး ခေါင်းထဲထည့်ထားပြီး အသေးစိတ် လိုက်လံတွေးနေတတ်သူလား။ ကိုယ်တိုင်ဒီလိုခံစားနေရပြီဆိုရင်တော့ ဒီဆောင်းပါးလေးကို အဆုံးထိဖတ်ကြည့်လိုက်ပါ။ ၁။ စိတ်ထဲမှာ အမြဲတမ်း တိုက်ပွဲတွေ ဖြစ်နေတယ်…
ယာယီအတွက်သာ ရည်ရွယ်ခဲ့ပေမဲ့လည်း တည်မြဲသွားခဲ့တဲ့ ဖြစ်ရပ် (၁၀) ခု
အခုဖော်ပြပေးလိုက်တဲ့ ဖြစ်ရပ် ဆယ်ခုကို စပြီးဖန်တီးတုန်းကတော့ ရေရှည်တည်မြဲစေဖို့ မရည်ရွယ်ခဲ့ကြပါဘူး။ ဒါပေမဲ့လည်း အကြောင်းအမျိုးမျိုးကြောင့်ပဲ
အဆင်ပြေ ထိရောက်တဲ့ ပိုက်ဆံစုနည်း (၅၀/၃၀/၂၀ နိယာမ)
လစာတွေလည်းရပြီ။ ဝယ်ချင်တာတွေလည်း စဉ်းစားပြီးပြီ။ မုန့်စားဖို့ကလည်း လက်တပြင်ပြင်နဲ့….။ ဟိုး…ရပ်! အတွေးတွေကို အဲဒီမှာတင် ခဏရပ်လိုက်ပါဦး။ ရက် ၂၀ ကျော် ပတ်ဝန်းကျင်တွေမှာ ပိုက်ဆံမရှိလို့ စိတ်ဆင်းရဲနေရတာတွေ၊ ပြတ်တုန်း လပ်တုန်း ၂၃ တွေကို
အသက်(၂၀) ကျော်အရွယ် လူငယ်ဘဝကို ဘယ်လိုပုံစံနဲ့ ရှင်သန်ဖြတ်သန်းကြမလဲ
အသက် (၂၀) အရွယ်ဟာ လူငယ်တွေအတွက် အတော်ကို ဂွကျရတဲ့ အခက်ခဲဆုံး အသက်အရွယ်အပိုင်းအခြား ဖြစ်ပါတယ်။ ဂွကျရတဲ့အကြောင်းရင်းကတော့ ကိုယ်က ကလေးပီပီ ပေါ့ပေါ့ပါးပါးနေလို့ရတဲ့ ဆယ်ကျော်သက်အရွယ်ကိုလွန်လာရုံလေး ကိုယ့်ဘဝကို ကိုယ်တိုင်ဖန်တီးဖို့ လောကဝန်းကျင်ကလည်း တောင်းဆိုလာတဲ့အချိန် မရင့်ကျက်သေးတဲ့စိတ်နဲ့ လုပ်ရ…
အလင်းထက်ပိုမြန်တဲ့အရာ
အလင်းရဲ့ အလျင်ထက် ဘယ်အရာကမှ ပိုမြန်အောင် မသွားနိုင်ပါဘူး။ ခြွင်းချက်အနေနဲ့ အမှောင်ရဲ့ အလျင်ကတော့ မြန်ပါတယ်တဲ့။ ဘယ်အရာကမှ အလင်းရဲ့ အလျင်ထက် မြန်အောင်မသွားနိုင်ပေမဲ့
ထိုင်းစတိုင် ရှူးရှဲရသာ ကင်းမွန်သုပ်
ဒီတစ်ပတ်ပိတ်ရက်မှာ ကင်းမွန်ချစ်သူတွေအတွက် ထိုင်းစတိုင် ကင်းမွန်သုပ်နည်းလေး ပြောပြချင်ပါတယ်။ ချို ချဉ် စပ် အရသာအားလုံးကို