လစာကောင်းတဲ့ ကောလိပ်ဒီဂရီများ (သို့) ဝင်ငွေအမြင့်ဆုံး အလုပ်အကိုင်များ
ဆယ်တန်းပြီးလို့ တက္ကသိုလ်စတက်ရတော့မယ်ဆိုတာနဲ့ မြန်မာနိုင်ငံမှာတော့ ကိုယ်ရထားတဲ့ တက္ကသိုလ်ဝင်တန်းဆိုတဲ့ အမှတ်ကြီးကိုကြည့်ပြီး ဘယ်လိုင်းရွေးမလဲဆိုတာကို ပထမဆုံးစဉ်းစားကြရတာပေါ့နော်။
ဗဟုသုတ
ဘာကြောင့် ပလတ်စတစ်ကင်းစင်ရေးကို တက်တက်ကြွကြွ လှုပ်ရှားသင့်တာလဲ
နှစ်ပေါင်း (၄၅၀)။ ဒါဟာ ပလတ်စတစ်ဗူးတစ်ဗူးပျက်စီးဖို့အတွက် လိုအပ်တဲ့အချိန်ပါ။ ဟုတ်ပါတယ်။ တစ်ဗူးတည်းကို နှစ်ပေါင်း (၄၅၀) ကြာတာပါ။ ဘယ်လောက်တောင်ကြောက်ဖို့ကောင်းလိုက်တဲ့ နံပါတ်တွေလဲဆိုတာ အောက်မှာဆက်ကြည့်လိုက်ကြရအောင်။ ၁၂ မိနစ် ပျှမ်းမျှအားဖြင့် ပလတ်စတစ်တွေ အမှိုက်ပုံးထဲမရောက်ခင်အသုံးပြုခံရတဲ့ အချိန်ပမာဏက (၁၂)…
အသက်ခုနစ်နှစ်အရွယ်လူသားနဲ့ ဥာဏ်ရည်ချင်းတူတဲ့ ကျီးများ
ကျီးတွေဟာ ကမ္ဘာပေါ်မှာရှိနေတဲ့ အပါးနပ်ဆုံးသတ္တဝါတွေစာရင်းဝင်ပါတယ်။ သူတို့ဟာ အဆင့်မြင့်နို့တိုက်သတ္တဝါမျိုးစိတ်မဟုတ်ပါဘဲ ကိရိယာ တန်ဆာပလာတွေကို ဖန်တီးပြီး သုံးတတ်တဲ့ ဥာဏ်ကြီးရှင်တွေပါ။ စမ်းသပ်ချက်တစ်ခုမှာဆို သူတို့ အရင်က လုံးဝ မမြင်ဖူးခဲ့တဲ့ နန်းကြိုးမျှင်ကို ကွေးပြီး ကိရိယာတစ်ခုလို သုံးပြသွားတာတောင် တွေ့ခဲ့ရပါတယ်။…
လူတော် ဆိုသူတွေကိုတောင် နောက်ကောက်ကျသွားစေမယ့် နည်းလမ်းများ
လျို့ဝှက်ချက်ကြီးတွေကို ပြောပြတော့မှာနော်။ သေချာလိုက်မှတ်ထားကြဦး။ အရမ်းတွေတော်သွားတော့မှ စာရေးသူကို ကျေးဇူးတင်လိုက်တာ ဖြစ်နေမယ်။ နောက်တာပါ။ တကယ့်နည်းလမ်းကောင်းတွေကို ပြောပြတော့မှာမို့
စမတ်ဖုန်းတွေက ထွက်လာတဲ့ အပြာရောင်အလင်းက မျက်စိကွယ်နိုင်ခြေကို မြင့်တက်စေ
သိပ္ပံဆိုင်ရာလေ့လာချက်တွေရဲ့ အဆိုအရ ကွန်ပျူတာနဲ့ စမတ်ဖုန်းတွေရဲ့ အလင်းရောင်ဟာ မျက်လုံးကို လျင်လျင်မြန်မြန် ပျက်စီးစေနိုင်တဲ့ အကြောင်းအရင်းတစ်ခု ဖြစ်နေပြီလို့ ဆိုပါတယ်။ အိုဟိုင်းယိုး (Ohio) မှာ ရှိတဲ့ တိုလီဒို တက္ကသိုလ် (Toledo University) ရဲ့…
အကောင်းဆုံးတွေကိုသာ အမြဲဖန်တီးပေးပါ
လူတစ်ယောက်ဟာ ငယ်စဉ်လူလတ်ပိုင်းအရွယ်ကတည်းကနေ အသက်အရွယ်ရလာတဲ့အထိ လက်သမားအတတ်ပညာတစ်ခုတည်းနဲ့သာ အသက်မွေးဝမ်းကျောင်းပြုခဲ့ပါတယ်။ တဖြည်းဖြည်းနဲ့ အသက်အရွယ်ကြောင့် လှုပ်ရှားမှုတွေ နှေးကွေးလာတဲ့အခါ သူရဲ့အသက်မွေးကျောင်းဖြစ်တဲ့ လက်သမားအလုပ်ကနေပြီးတော့ အနားယူဖို့ဆုံးဖြတ်ချက်ချခဲ့ပါတယ်။ အလုပ်ကအနားယူတော့မယ့်အကြောင်းကို နှစ်အတော်အကြာ လက်တွဲပြီးလုပ်ခဲ့တဲ့ သူရဲ့အလုပ်ရှင်ကို ပြောပြလိုက်ပါတယ်။ အဲဒီအကြောင်းကို အလုပ်ရှင်ဖြစ်သူက ကြားသိလိုက်တဲ့အခါ…
ဘောလုံးကို ခေါင်းနဲ့တိုက်တာက ဦးနှောက်ကို ထိခိုက်ပျက်စီးစေနိုင်
ဒေါက်တာ ဘားနက် အိုမာလူ (Dr. Bennet Omalu) ဟာ Chronic Traumatic Encephalopathy (CTE) လို့ခေါ်တဲ့ ဦးနှောက်ပိုင်းဆိုင်ရာ နာတာရှည်ရောဂါကို ရှာဖွေတွေ့ရှိခဲ့သူ ဖြစ်ပါတယ်။ ဦးခေါင်းထိခိုက်မှုရဲ့ ဆိုးကျိုးကနေ ဦးခေါင်းနဲ့ပတ်သတ်တဲ့ နောက်ဆက်တွဲ…
ဆေးဖက်ဝင် ဝဥသုပ်
ဝါတွင်းကာလမှာ ဥပုသ်သီတင်းဆောက်တည်သူတွေအတွက် သားသတ်လွတ် ဟင်းတစ်ခွက် ပြောပြချင်ပါတယ်။ ဒါကတော့ ပြုလုပ်ရလွယ်ကူပြီး ဆေးဖက်လည်းဝင်တဲ့ ဝဥသုပ်လေးပါ။ ရှောက်ရွက်နံ့ သင်းသင်းလေးနဲ့ အရသာကောင်းတာမို့ ခံတွင်းတွေ့ကြမှာ အသေချာပါပဲ။ ပါဝင်ပစ္စည်းတွေကတော့ – ဝဥ ၊ ကြက်သွန်နီ ၊…
ရေချိုးရင်းအပေါ့သွားသင့်တာ ဘာကြောင့်လဲ နဲ့ ဆီးရဲ့အသုံးဝင်ပုံများ
ကျွန်တော်တို့လူတော်တော်များများက သန့်စင်ခန်းထဲလုပ်ဖြစ်တဲ့အရာတွေကိုဆို ထုတ်ပြောကြဖို့ တော်တော်လေး ရှက်ရွံ့နေတတ်ကြပါတယ်။ တကယ်တော့ရေချိုးရင်းအပေါ့သွားတာက အရမ်းကောင်းပါတယ်။
ကိုယ့်ချစ်သူစိတ်မညစ်စေဖို့ မိန်းကလေးတွေ ဆင်ခြင်ရမဲ့အချက်တွေ
လူတိုင်းမှာ ပင်ကိုစရိုက်တွေက အမျိုးမျိုး ရှိတတ်ကြပါတယ်။ အထူးသဖြင့် မိန်းကလေးတွေနဲ့ ယောက်ျားလေးတွေ ထိတွေ့ဆက်ဆံရတဲ့အခါ စိတ်သဘောချင်း မတိုက်ဆိုင်မှုတွေ ရှိတတ်ကြတာပါပဲ။ ယောက်ျားလေးတွေဘက်က အကျင့်ဆိုးတွေ ရှိတတ်သလို မိန်းကလေးတွေမှာလည်း ရှိနေတတ်ကြပါတယ်။ ဒါကြောင့် မိန်းကေလးတွေက ကိုယ့်ချစ်သူ စိတ်မရှုပ်အောင်…