7-7-2020-yyl-013.jpg

ပလတ်စတစ် သွားပွတ်တံတွေ နေရာမှာ အစားထိုးသုံးနိုင်မယ့် ဝါးသွားပွတ်တံတွေ

ပလတ်စတစ်ဖျော်ရည်ပိုက်တွေ ပလတ်စတစ်အိတ်တွေကို ဆန့်ကျင်တဲ့လှုပ်ရှားမှုတွေ လုပ်ဆောင်နေကြပေမဲ့ နေ့စဉ်အသုံးပြုနေရတဲ့ ပလတ်စတစ်ပစ္စည်း နောက်တစ်မျိုးဖြစ်တဲ့ သွားပွတ်တံအကြောင်း စဉ်းစားမိသူကတော့ ခရစ္စတီးနားရာမီရက်ဇ် (Christina Ramirez) ပဲဖြစ်ပါတယ်။ “ပလတ်စတစ်မှာပါတဲ့ ဓာတုပစ္စည်းတွေက ပတ်ဝန်းကျင်အတွက်ရော ခန္ဓာကိုယ်အတွက်ရော မကောင်းဘူးဆိုတာကို သိထားရင် ပလတ်စတစ်သွားပွတ်တံတွေကို…

d260c0a31dc8bd48237039c7659308d1.jpg

အကြောင်းအရာ တိကျခိုင်မာမှ သူတစ်ပါးကို ဝေဖန်ပါ

အိမ်ထောင်သက်တမ်း မကြာသေးတဲ့ လင်မယားနှစ်ယောက်ဟာ ပတ်ဝန်းကျင်အသစ်တစ်ခုကို ပြောင်းရွှေ့လာခဲ့ပါတယ်။ သာယာလှပတဲ့ မနက်ခင်းတစ်ခုမှာ လင်မယားနှစ်ယောက် မနက်စာစားနေတုန်း ဇနီးသည်ဖြစ်သူက ဘေးဘက်အိမ်က အမျိုးသမီးလေးတစ်ယောက် အဝတ်တွေ လျှော်ပြီးလှန်းနေတာကို သတိထားမိလိုက်ပါတယ်။ အဲဒီအခါ ” ကြည့်ပါဦးရှင်…ဒီအမျိုးသမီးလေး အဝတ်လျှော်တာ မပြောင်ဘူး။…

6-7-2020-yyl-046.jpg

အွန်လိုင်းပေါ်မှာနဲ့ အပြင်မှာ လူတွေက သင့်ကို အမြင်မကပ်သွားစေဖို့

အွန်လိုင်းပေါ်ကနေပဲဖြစ်ဖြစ်၊ အပြင်မှာပဲဖြစ်ဖြစ် လူတစ်ယောက်ကိုယ့်ကို အမြင်ကပ်အောင်လုပ်ဖို့က သိပ်မခက်ခဲလှပါဘူး။ အမူအရာပိုလွန်းတာပဲဖြစ်ဖြစ်၊ ရေငုံနှုတ်ပိတ်နေလွန်းလို့ပဲဖြစ်ဖြစ် ဥပမာ အမှုမဲ့အမှတ်မဲ့နေတတ်လွန်းတာကြောင့် လူတွေရဲ့မျက်မုန်းကျိုးခြင်းကို ခံရတတ်ပါတယ်။ နောက်ထပ် ကိုယ်ဘက်က ပုံမှန်စကားပြောနေရင်းနဲ့ပဲ တစ်ဖက်လူပိုပိုပြောချင်လာအောင် စက္ကန့်အနည်းငယ်အတွင်းဆွဲဆောင်ခေါ်ယူလို့ရတဲ့ နည်းလမ်းတွေရှိပါတယ်။ ဒီဆောင်းပါးလေးမှာတော့ အွန်လိုင်းပေါ်မှာပဲဖြစ်ဖြစ်၊ လက်တွေ့ဘဝမှာပဲဖြစ်ဖြစ်…

meet-ex.jpg

ချစ်သူဟောင်းနဲ့ ပြန်တွဲသင့်တဲ့ အချက် (၇) ချက်

လူတိုင်း အမှားနဲ့ မကင်းသလို လူတွေမှာ အားနည်းချက် ကိုယ်စီတော့ရှိကြပါတယ်။ ငယ်ငယ်တုန်းက စာကျက်တာဟာ ကမ္ဘာကြီးလောက် ပြသာနာဖြစ်ချင်ဖြစ်ခဲ့မှာပါ။

37300442_1112262318925513_5039668312494047232_n.jpg

စမတ်ကျထက်မြက်တဲ့ ဘေဘီလေးတွေဖြစ်စေနိုင်မယ့် နည်းလမ်း (၆) သွယ်

ကလေးရဲ့ဦးနှောက်က လေ့ကျင့်ခန်းနဲ့ အတွေ့အကြုံ အမျိုးမျိုးကတဆင့် ဖွံ့ ဖြိုးလာပါတယ်။ အထိ ၊ အတွေ့ ၊ အကြား ၊ အမြင် ၊ အရသာ စတဲ့ အာရုံခံစားမှုတွေကလည်း ဒီဖွံ့ဖြိုးမှုဖြစ်စဉ်ကို ကူညီပေးပါတယ်။ အာရုံခံစားမှုအမျိုးမျိုးကိုငယ်ငယ်လေးတည်းက…

20160913-_TDP0043.jpg

အရသာထူးခြားတဲ့ စင်္ကာပူခေါက်ဆွဲကြော်တစ်ပွဲကို ဘယ်လိုကြော်ရမလဲ

ဒီတစ်ပတ်ပိတ်ရက်မှာ ခေါက်ဆွဲကြော်ကြိုက်တဲ့ ပရိသတ်တွေအတွက် စင်္ကာပူခေါက်ဆွဲကြော်နည်းလေးပြောပြပေးပါမယ်။ ပြုလုပ်နည်းက အရမ်းလွယ်တဲ့ အတွက်အိမ်မှာလုပ်စားကြည့်ဖို့ တိုက်တွန်းပါတယ်နော်။ ပါဝင်ပစ္စည်းတွေကတော့ – ကြက်ဥခေါက်ဆွဲခွေ (၃) ခွေ၊ ကြက်သွန်နီ (အလုံးကြီး ) ၁ လုံး၊ ကြက်အူချောင်း/ ဝက်အူချောင်း၊…

6-7-2020-yyl-045.jpg

စာနာစိတ်ထားတတ်ဖို့

ပြီးခဲ့တဲ့ ရက်အနည်းငယ်လောက်က အလုပ်ကိစ္စတစ်ခုနဲ့ အိန္ဒိယနိုင်ငံ ဘုံဘေမြို့ကို ကျွန်တော် ခရီးထွက်ခဲ့ပါတယ်။ ဘွတ်ခ်ကင် (Booking) ယူထားတဲ့ ဟိုတယ်က နည်းနည်းလှမ်းတာကြောင့် တက္ကစီတစ်စီး ငှားစီးလာခဲ့ပါတယ်။ ဟိုတယ်ကိုသွားတဲ့လမ်းတစ်လျှောက်မှာ ကားလမ်းတွေ ပိတ်နေတာကြောင့် တဖြည်းဖြည်း တရွေ့ရွေ့နဲ့ပဲ လာခဲ့ရပါတယ်။…

63e08961dbfe965f2630c679619c4870.png

အကျင့်ဆိုးတွေကို အမြစ်မတွယ်သေးခင်ဖယ်ရှားပစ်ပါ

ချမ်းသာကြွယ်ဝတဲ့ သူဌေးကြီးတစ်ယောက်က သူရဲ့ တစ်ဦးတည်းသောချစ်ရတဲ့ သားလေးရဲ့ အကျင့်ဆိုးတွေကြောင့် နေ့စဉ်နဲ့အမျှ စိတ်မောကိုယ်မော ဖြစ်နေရပါတယ်။ တစ်နေ့မှာ သူဌေးကြီးက သားဖြစ်သူကို ဆိုဆုံးမဖို့အတွက် ပညာရှိအဖိုးအိုတစ်ဦးဆီ သားဖြစ်တဲ့သူကို ခေါ်သွားခဲ့ပါတယ်။ ပညာရှိအဘိုးအိုက ကောင်လေးရဲ့ အကျင့်ဆိုးတွေကို ပြုပြင်ဖို့နဲ့…

smsh1545384487.jpg

အသောက်များသွားလို့ ခေါင်းမထူနိုင်တဲ့ပြဿနာကို ပြေလည်စေနိုင်မယ့်အချက် (၆) ချက်

TGIF တွေ TGIS တွေမှာသောက်ပြီးလို့ တနင်္ဂနွေဆို ပြဲကွဲနေပြီလား အဲလေ မထနိုင်ဖြစ်နေပြီလား?… သောက်တာလည်းမများဘဲ အရက်နာကျနေပြီလား? တနင်္လာ အလုပ်သွားဖို့ရော ထနိုင်မှာကျိန်းသေရဲ့လား? မပူပါနဲ့…ယမကာတွေကစ်တာများပြီး ခေါင်းမထူနိုင်တဲ့ပြဿနာကို ခဏချင်းပြေလည်သွားမယ့် နည်းလမ်းလေးတွေရှိပါတယ်။ ကြုံလို့ပြောရရင် အရက်နာကျတယ်ဆိုတာ ဗိုက်ထဲဘာမှမရှိဘဲသောက်တဲ့အခါမျိုးတွေမှာ…

delicious_001.jpg

ကွေ့တီယိုအရည်နဲ့ အသုပ်

မိုးရာသီနဲ့ လိုက်ဖက်တဲ့ ထိုင်းအစာအစာတွေထဲမှာ ကွေ့တီယိုလည်းပါပါတယ်။ ကွေ့တီယိုကို အရည်နဲ့အသုပ် နှစ်မျိုးရနိုင်တာဖြစ်ပြီး ပိတ်ရက် အိမ်မှာလုပ်စားဖြစ်အောင် ချက်နည်းလေးပြောပြလိုက်ပါတယ်။ ပါဝင်ပစ္စည်းတွေကတော့ – ကြက်/ဝက် ၅၀ သား ၊ နံနံပင်အမြစ် အနည်းငယ်၊ ငရုတ်ကောင်းစေ့ ၁၀…