5-8-2020-yyl-016.jpg

ခြေထောက်မှာကျန်နေတဲ့ ခြေအိတ်အမှတ်အသားက ပြနေတဲ့ ကျန်းမာရေးပြဿနာတွေ

တစ်ခါတလေ သင်ခြေအိတ်ဝတ်တဲ့အခါ သင့်ခြေထောက်မှာ အမှတ်အသားကျန်နေခဲ့တာမျိုးကို သင် သေချာပေါက် သတိထားမိတယ်မလား။ ခြေအိတ်ဝတ်တဲ့အခါ ခြေထောက်မှာ အမှတ်အသား (၁) ကြိမ် (သို့) (၂) ကြိမ် ဖြစ်နေရင် ခြေအိတ်ရဲ့မျှောကြိုးက အရမ်းတင်းနေတယ်ဆိုတဲ့ သင်္ကေတဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမဲ့…

5-8-2020-yyl-012.jpg

ကျန်းမာရေးအခြေ အနေမကောင်းတဲ့ (၃) ပတ်သားဆင်ပေါက်လေးကို ဆေးတိုက်ကာ ဇီဝိန်ချုပ်စေခဲ့

တစ်ခါတလေ ကိုယ်ကိုယ်တိုင်က မလုပ်ချင်ပေမယ့် မလုပ်မဖြစ်လုပ်ရတဲ့အရာတွေနဲ့ ကြုံတွေ့ရတတ်ပါတယ်။ အဲဒီလိုပဲ အမေရိကန်နိုင်ငံက စိန့်လူးဝစ်တိရစ္ဆာန်ဥယျာဉ် (St Louis Zoo) ဟာဆိုရင်လည်း မသန်စွမ်းတဲ့ ကျန်းမာရေးအခြေအနေနဲ့ မွေးဖွားလာခဲ့တဲ့ ဆင်ပေါက်လေးကို နာကျင်မှုတွေမခံစားရစေဖို့အတွက် မလုပ်ချင်ဘဲနဲ့ ဆေးတိုက်ပြီး ဇီဝိန်ချုပ်စေခဲ့ရပါတယ်။…

5-8-2020-yyl-002.jpg

Disney+ ရနိုင်တဲ့နိုင်ငံတွေမှာ Mulan ဇာတ်ကားကို (၂၉) ဒေါ်လာနဲ့ စက်တင်ဘာမှာ ကြည့်ခွင့်ရမယ်

တစ်ချိန်တစ်ခါက နာမည်ကြီးခဲ့တဲ့ကာတွန်းကားကို ရုပ်ရှင်အဖြစ် အသက်သွင်းထားတဲ့ Mulan ဇာတ်ကားဟာဆိုရင် ကိုရိုနာဗိုင်းရပ်စ်ဖြစ်ပွားမှုကြောင့် ရုံတင်ပြသမယ့်ရက်ကို ခဏခဏရွှေ့ဆိုင်းထားခဲ့ရပါတယ်။ နောက်ထပ်ရွှေ့ဆိုင်းမယ်လို့ ပြောတဲ့အချိန်တုန်းကတော့ “Mulan” ဇာတ်ကားကို ဘယ်တော့ ရုံတင်ပြသမယ့်ဆိုတဲ့ ရက်အတိအကျကိုတော့ Disney က ကြေညာထားခြင်းမရှိသေးပါဘူး။ ဒါပေမဲ့…

4-8-2020-yyl-030.jpg

မိုးရာသီအတွင်း အဖြစ်များတဲ့ ကူးစက်ရောဂါများနဲ့ ကြိုတင်ကာကွယ်နည်းများ

ဒီနှစ်မိုးတွင်းကာလမှာတော့ ကိုရိုနာဗိုင်းရပ်စ်ကူးစက်ကပ်ရောဂါ ဖြစ်ပွားနေပါတယ်။ ကျွန်တော်တို့တွေက အဲဒီကပ်ရောဂါအပြင် မိုးတွင်းမှာ အဖြစ်များတဲ့ ကူးစက်ရောဂါအန္တရာယ်ကိုလည်း သတိထားနေရမှာဖြစ်ပါတယ်။ မိုးတွင်းမှာ ကူးစက်ရောဂါတွေ ဖြစ်နိုင်ချေများပြီး အအေးမိဖျားနာတာတွေဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်။ လေ့လာချက်တွေကတော့ ဘတ်တီးရီးယားဆိုင်ရာ ကူးစက်ရောဂါဖြစ်နိုင်ချေက အခြားရာသီတွေနဲ့ယှဉ်ရင် မိုးတွင်းမှာ နှစ်ကြိမ်ထက်ပိုပြီးဖြစ်နိုင်တယ်လို့ ဆိုထားပါတယ်။…

4-8-2020-yyl-024.jpg

ဖိနပ်တစ်ရာကျော်ခိုးယူခဲ့တဲ့ ဘာလင်က ထူးထူးဆန်းဆန်းဖိနပ်သူခိုး

တချို့အတွက် ပစ္စည်းမျိုးစုံစုဆောင်းရတာက ဝါသနာတစ်ခုလိုဖြစ်နေပါတယ်။ တချို့ကတော့ ပစ္စည်းသေးသေးမွှားမွှား၊ ထူးထူးဆန်းဆန်းတွေ စုရတာကြိုက်တဲ့အပြင် တချို့က ဖိနပ်တွေ၊ အိတ်တွေ စုဆောင်းရတာလည်း နှစ်သက်ကြပါတယ်။ ဘာလင်မြို့က မြေခွေးတစ်ကောင်ကလည်း ပစ္စည်းစုဆောင်းရတာ ကြိုက်နှစ်သက်တဲ့ပုံပါပဲ။ အဲဒီမြေခွေးက ဒီဆောင်းပါးမှာ အဓိကဇာတ်ကောင်လို့ပြောရမှာပါ။ ဇာတ်လမ်းလေးကတော့…

4-8-2020-yyl-017.jpg

သင့်ကလေးရဲ့ မျက်စိကျန်းမာရေး အတွက် အစားအစာတွေ

ကလေးတွေ တီဗီပဲကြည့်နေတာ၊ ဖုန်းနဲ့ဂိမ်းဆော့နေတာတွေက မိဘအများစုအတွက် စိုးရိမ်စရာကိစ္စဖြစ်နေပါတယ်။ အခုလိုကပ်ရောဂါအတွင်းမှာ တချို့ကျောင်းတွေကလည်း ပိတ်ထားရတာကြောင့် အဲဒီကိစ္စက ပိုပြီး ရင်မအေးဖြစ်ရပါတယ်။ ကလေးတွေက ကာတွန်းကားကြည့်ဖို့နဲ့ ဂိမ်းဆော့ဖို့လောက်ပဲ အားသန်လို့နေကြပါတယ်။ အဲဒီတွေအပြင် လက်ရှိအချိန်မှာ အွန်လိုင်းကနေ သင်ခန်းစာတွေလေ့လာရတဲ့အတွက်လည်း Screenနဲ့…

4-8-2020-yyl-012.jpg

ရှေးခေတ်ထိုင်းစစ်သည် ဝတ်စုံတွေဝတ်ပြီး ကမ်းခြေ သန့်ရှင်းရေးလုပ်ခဲ့တဲ့ စေတနာ့ဝန်ထမ်းတွေ

ကမ်းခြေအလှတရားတွေကို ကြည့်ပြီး ပင်လယ်လေရှုရှိုက်ရတာကလည်း စိတ်ဖိစီးမှုကို ဖြေလျှော့ပေးတဲ့ အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းတစ်ခုပါပဲ။ ဒါပေမဲ့ ကမ်းခြေမှာ အမှိုက်သရိုက်တွေ စုပုံနေတာက ကမ်းခြေလာရောက်သူတွေကို စိတ်ပျက်စေတဲ့အပြင် ကမ်းခြေရဲ့အလှတရားကိုလည်း ပျောက်သွားစေပါတယ်။ ကမ်းခြေက အမှိုက်သရိုက်တွေ ရှင်းလင်းပြီး အလှတရားတွေ မြင်တွေ့ရဖို့အတွက် ကမ်းခြေမှာ…

4-8-2020-yyl-003.jpg

ကပ်ရောဂါကြောင့် (၄) ရက်အတွင်း မိဘနှစ်ပါးစလုံးကို ဆုံးရှုံးခဲ့ရသူ

ကိုရိုနာဗိုင်းရပ်စ်ကပ်ရောဂါဟာ စီးပွားရေးအကျပ်အတည်း ဖြစ်စေရုံသာမက လူသက်ပေါင်းများစွာကိုလည်း နှုတ်ယူနေတာဖြစ်ပါတယ်။ တချို့ဆိုရင် ကပ်ရောဂါကြောင့် မိဘနှစ်ပါးစလုံးကို ဆုံးရှုံးခဲ့ရပါတယ်။ အတ္တလန္တာမြို့က အသက် (၁၇) နှစ်အရွယ်ကောင်လေး ဂျက်စတင် ဟန်တာ (Justin Hunter) ကလည်း ကပ်ရောဂါကြောင့် (၄)…

30-7-2020-yyl-038.jpg

ခေါင်းလျှော်တဲ့အခါ ဆံသားပျက်စီးအောင် လုပ်မိတဲ့ အမှားများ

တချို့မိန်းကလေးတွေအတွက် ခေါင်းလျှော်ရတာ လွယ်ကူကောင်းလွယ်ကူနိုင်ပါတယ်။ တကယ်တော့ ဆံပင်ကို ရေဓာတ်ကုန်ခန်းအောင်၊ ဆံပင်ကျိုးပဲ့အောင်၊ ဦးရေပြားရောဂါပိုးဝင်အောင် ကျွန်မတို့ သတိမပြုမိဘဲ လုပ်မိနေတဲ့ အမှားတချို့ရှိပါတယ်။ ဒါကြောင့် ခေါင်းလျှော်တဲ့အခါမှာ လုပ်မိနေတဲ့အမှားတွေကို အခုပြောပြပေးမှာဖြစ်ပါတယ်။ တကယ်လို့ သင်လည်း ခေါင်းလျှော်တဲ့အခါမျိုးမှာ အဲဒီလိုအမှားတွေ…

30-7-2020-yyl-033.jpg

ရင်သားကင်ဆာ ဖြစ်ခြင်းကို ကြိုတင်ကာကွယ်နိုင်မယ့် နည်းလမ်းတချို့

အခြားကျန်းမာရေးပြဿနာတွေကို ဂရုစိုက်ရသလိုပဲ ရင်သားကျန်းမာရေးကို ဂရုစိုက်တာကလည်း မိန်းကလေးတိုင်းရဲ့တာဝန်ပါပဲ။ အသက်အရွယ်မရွေး ရင်သားနာကျင်တာ၊ ရင်သားမှာ အကျိတ်တွေ့တာတွေလို ရင်သားနဲ့ဆက်စပ်တဲ့ ပြဿနာတွေက အချိန်မရွေး ပေါ်လာနိုင်ပါတယ်။ နှစ်တိုင်း အမျိုးသမီးတော်တော်များများက ရင်သားနဲ့ဆက်စပ်တဲ့ ပြဿနာတချို့ကို ကြုံတွေ့ခံစားကြပြီး မိသားစုဝင်ထဲမှာ ရင်သားကင်ဆာပြဿနာရှိရင်…