66430633.cms_.jpg

ညီမနဲ့ အစ်မတွေရှိသူအမျိုးသားတစ်ဦးကို လက်တွဲဖော်အဖြစ်ရွေးချယ်လိုက်သင့်တာ ဘာကြောင့်လဲ

တကယ်တော့ ဘဝလက်တွဲဖော်ကောင်းကို ရှာတွေ့ရှိဖို့ဆိုတာ လွယ်ကူတဲ့အရာတော့ မဟုတ်ပါဘူး။ တချို့ မိန်းကလေးတွေက ယောက်မဒဏ်ကိုခံရမှာစိုးလို့ ညီမ၊ အစ်မများတဲ့အမျိုးသားတွေကို လက်တွဲဖော်အဖြစ် ရွေးချယ်ဖို့ဆို အတော်စဉ်းစားတတ်ကြပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ အဲဒီလို ညီမ၊ အစ်မတွေရှိတဲ့ ယောကျာ်း မျိုးက ခင်ပွန်းကောင်းတစ်ယောက်ဖြစ်လာချေများကြောင်း…

hair_in_eye_x8.jpg

မျက်လုံးထဲဖုန်မှုန့်ဝင်တဲ့အခါ နည်းမှန်လမ်းမှန်နဲ့ ဘယ်လိုဖယ်ရှားမလဲ

ကျွန်တော်တို့ရဲ့မျက်လုံးထဲ တစ်ခုခုဝင်တာမျိုး ခဏခဏ ဖြစ်ဖူးကြတယ်မလား။ အဲဒီလိုဖြစ်လာရင် မျက်လုံးက ခုလုခုလုနဲ့ အတော်လေး နေရခက်တဲ့ အခြေအနေပါ။ မျက်လုံးထဲ ဘာဝင်လို့ဝင်နေမှန်းမသိရတဲ့အတွက် စိတ်ကသိကအောက်လည်းဖြစ်ရပါတယ်။ လေထုညစ်ညမ်းတဲ့အခါ၊ ဖုန်ထူတဲ့ နေရာသွားတဲ့အခါ၊ အိမ်ရောက်တဲ့အခါတိုင်း (ဒါမှမဟုတ်) ရုံးရောက်တဲ့အခါတိုင်း ကျွန်တော်တို့ရဲ့မျက်လုံးမှာ…

understandingculture.jpg

ဘာသာစကားသင်ယူဖို့အတွက် ယဉ်ကျေးမှုကိုလေ့လာခြင်းက ဘာလို့အရေးကြီးတာလဲ

ဘာသာစကားဆိုတာ လူသားဘဝရဲ့ အရေးကြီးတဲ့အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ လူတွေကို ရှေးဦးသတ္တဝါတွေနဲ့ ကွာခြားသွားစေတဲ့အရာဖြစ်သလို အခြားသတ္တဝါတွေနဲ့မတူဘဲ တစ်ဦးနဲ့ တစ်ဦးပြောဆိုဆက်သွယ်နိုင်စေတဲ့ လူသားတွေအတွက် သဘာဝရဲ့လက်ဆောင်မွန်တစ်ခုလို့ ပြောကြပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ ဘာသာစကားဟာ ဆက်သွယ်ပြောဆိုမှုနည်းလမ်းတစ်ရပ်ထက်ပိုတယ်လို့ ပြောနိုင်ပါတယ်။ ဘာသာစကားတစ်ခုရဲ့မိခင်နိုင်ငံက ယဉ်ကျေးမှုကို နားမလည်ဘဲ နဲ့…

17.7.2019birds-1-1.jpg

ဓာတ်ကြိုးပေါ်မှာနားနေတဲ့ငှက်တွေကို ဘာကြောင့်ဓာတ်မလိုက်တာလဲ

လျှပ်စစ်ဓာတ်အားဆိုတာ လူတွေအတွက်တော့ အသုံးဝင်လွန်းတဲ့အရာဖြစ်သလို အရမ်းလည်း အန္တရာယ် များတဲ့အရာပါ။ လူတစ်ယောက်ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်ထဲကို လျှပ်စီးကြောင်းတစ်ခုဖြတ်စီးသွားရင် စက္ကန့်အနည်းငယ် အတွင်းမှာပဲ ကိုယ်အင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းတွေ ပြင်းပြင်းထန်ထန်ထိခိုက်သွားနိုင်ပြီး နှလုံးကို ပျက်စီး သွားစေပါလိမ့်မယ်။ ဒါကြောင့် ပလက်ပေါက်တွေထဲ လက်ချောင်းတွေမထည့်မိဖို့၊ အိမ်မှာ လျှပ်စစ်သွယ်ထားတဲ့ဝိုင်ယာကြိုးတွေကို…

1-1.jpg

အသင့်သောက်နို့တွေဟာ ကလေးတွေအတွက်ကောင်းပေမဲ့ မမြင်နိုင်တဲ့အန္တရာယ်တွေရှိနိုင်

ငယ်ငယ်ကတည်းက နို့တွေဆိုရင် ကယ်(လ်)ဆီယမ်ဓာတ်တို့ ပရိုတင်းဓာတ်တို့ ပါဝင်လို့ အရိုးတွေခိုင်မာပြီး ကျန်းမာရေးနဲ့ညီညွတ်တယ်လို လူကြီးတွေ ပြောတာတော်တော်များများကြားဖူးကြမှာပါ။ ဒါကြောင့်လည်း နို့ကိုတစ်နေ့တစ်ခွက် အမြဲအတိုက်ခံရဖူးကြမှာပါ။ ဒါပေမဲ့ နို့တွေဟာပြောနေကျအတိုင်း ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညွတ်တယ်ဆိုတာသေချာရဲ့လား။ နို့တွေထဲမှာ ကလေးတွေအတွက် လူသိများတဲ့အာဟာရဓာတ်တွေဖြစ်တဲ့ ကယ်(လ်)ဆီယမ်၊…

shutterstock_715688422-1024x683.jpg

လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာကျူးလွန်မှုများကိုကာကွယ်ရန် သိထားသင့်သည့်အချက်များ

လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာကျူးလွန်မှုဆိုတာက လူတစ်ယောက်ကို အဲဒီသူရဲ့ ခွင့်ပြုချက်၊ သဘောဆန္ဒမပါဘဲ လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ အကြမ်းဖက်ခြင်း အပြုအမူများ ကျူးလွန်ခြင်းကို ဆိုလိုခြင်းဖြစ်ပါသည်။ လိင်ပိုင်းဆိုရင်ရာကျူးလွန်မှုမှာ မုဒိန်းကျင့်ခြင်း၊ မုဒိန်းမှုကျူးလွန်ရန် ကြိုးပမ်းခြင်း၊ ကလေးငယ်များကို ဗလက္ကာရပြုခြင်း နှင့် လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာခြိမ်းခြောက်မှုများပြုလုပ်ခြင်းတို့ ပါဝင်ပါသည်။ လူတစ်ယောက်အနေနှင့်…

craft2.png

ထူးခြားဆန်းပြားတဲ့နည်းတွေနဲ့ ပန်းချီတွေကို ပုံဖော်ဖန်တီးတဲ့ ပန်းချီပညာရှင် (၈) ဦး

ပန်းချီပညာရှင်အများစုက ပန်းချီတွေကို ရေးဆွဲရာမှာ ကိုယ်နည်းကိုယ့်ဟန်နဲ့ ရေးဆွဲလေ့ရှိကြပါတယ်။ သူတို့ရဲ့ ပန်းချီတွေကို မြင်လိုက်တာနဲ့ ကြည့်ရှုသူတွေကို အံ့သြမင်သက်မှုတွေ ဖြစ်လောက်အောင် ဖန်တီးရေးဆွဲကြရပါတယ်။ တချို့ပန်းချီပညာရှင်တွေနဲ့ မတူအောင် ထူးခြားဆန်းပြားတဲ့နည်းနဲ့ ပန်းချီတွေကိုပုံဖော်ရေးဆွဲကြတဲ့ ပန်းချီပညာရှင်တွေလည်း ရှိကြပါတယ်။ အဲဒီပန်းချီပညာရှင်တွေရဲ့ ရေးဆွဲနည်းက…

66520217_436041267246402_4615518628199006208_n.jpg

အိမ်ထောင်ရှင်မတွေအတွက် ခင်ပွန်းသည်တွေဟာ ကလေးတွေထက်ပိုစိတ်ရှပ်စရာကောင်းနေ

သင့်ရဲ့အမေကို ဘယ်နှကြိမ်ပဲမေးမေး သင့်ရဲ့အဖေဖြစ်သူက သင့်ထက် သူ့ကို ပိုပြီးစိတ်ဖိစီးမှုပေးတတ်သူ ဖြစ်ကြောင်း အပြည့်အဝကို ထောက်ခံ ပါလိမ့်မယ်။ အိမ်ထောင်ရှင်မပေါင်း (၇,၀၀၀) ကျော်ကို မေးမြန်းခဲ့တဲ့စစ်တမ်းတွေအရ ၎င်းတို့ထဲက တစ်ဝက်ကျော်လောက်ရဲ့ ယောကျာ်းတွေဟာ သား၊ သမီးတွေထက် သူတို့ကို…

453C256B00000578-0-image-a-6_1507735674497.jpg

ပင်လယ်သမုဒ္ဒရာထဲကိုစီးဆင်းနေတဲ့ ပလတ်စတစ်မြစ်ကြောင်း

နွေရာသီမှာ စည်းမဲ့ကမ်းမဲ့ လွှင့်ပစ်ချင်တိုင်းလွှင့်ပစ်လိုက်တဲ့အမှိုက်သရိုက်တွေက မိုးတွင်းရောက်တဲ့အခါ ဒုက္ခလှလှကြီးပေးပါတယ်။ ရေမြောင်းတွေပိတ်ဆို့ပြီး ရေလျှံမှုတွေ ဖြစ်ပွားသလို မြစ်ရေစီးကြောင်းကနေတဆင့် ပင်လယ်သမုဒ္ဒရာထဲရောက်သွားပြီး ရေနေသတ္တဝါများစွာကို ဒုက္ခဖြစ်စေပါတယ်။ ပလတ်စတစ်တွေဆွေးမြေ့ဖို့ဆိုတာ နှစ်ရာနဲ့ချီကြာနိုင်တာမို့ ပင်လယ်ရေအောက်ထဲမြုပ်သွားရမယ့်အစား ရေပေါ်တက်လာပြီး လူသားတွေကို ပြန်လည်ဒုက္ခပေးတတ်ပါသေးတယ်။ အိန္ဒိယသမုဒ္ဒရာထဲမှာရှိတဲ့ ကျွန်းစုလေးတွေမှာဆိုရင်…

shutterstock-243852595.png

စိတ်ဖိစီးမှုတွေပြေပျောက်ချင်ရင် အိုးတိုက်ပန်းကန်ဆေးပါ

စိတ်ညစ်တယ်တို့၊ စိတ်ဓာတ်ကျတယ်တို့ဖြစ်လာရင် ဘီယာဆိုင်သွားရတာနဲ့၊ မိန်းကလေးတွေဆို ရှော့ပင်ထွက်ရတာနဲ့၊ လျှောက်လည်ကြတာနဲ့ ဖြေဖျောက်ကြတယ်။ တချို့ကျ တစ်ချောင်ချောင်မှာ မှိုင်ပြီး ဘာကို ဘာမှန်းမသိဖြစ်နေတာမျိုး။ အလုပ်ကြောင့်၊ မိသားစုကြောင့်၊ အချစ်ကြောင့်၊ သူငယ်ချင်းကြောင့်စိတ်ဖိစီးနေတာတွေကို ကိုယ့်နည်းကိုယ့်ဟန်နဲ့ဖြေဖျောက်ကြတယ်မလား။ ခရီးထွက်လိုက်တာ၊ ကော်ဖီဆိုင်ထိုင်တာ၊ စာအုပ်ဖတ်တာ၊…