YOYARLAY Digital Media and News - ဗဟုသုတ

အကောင်းမြင်စိတ်စွမ်းအား

အကောင်းမြင်တတ်ဖို့က ခက်ခဲလှပါတယ်။ သင်ကျန်းမာနေစဉ်မှာ စီးပွားရေး၊ လူမှုရေး၊ မိသာစုအရေး ကိစ္စများတွင် စိတ်ဖိစီးမှုများစွာကြုံတွေ့ရမှာ ဖြစ်ပြီး ထိုအကြောင်းများကြောင့်ပဲ အရာအားလုံးကို အကောင်းဖက်က ကြည့်ပေးဖို့ ခက်ခဲနေမှာဖြစ်ပါတယ်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင် အယူအဆအမှား (၉)မျိုး

အမေများအနေနဲ့ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကာလဆိုတာ စိတ်လှုပ်ရှားဖို့အကောင်းဆုံးနဲ့ မျှော်လင့်ချက်တွေ ပြည့်နေတဲ့အချိန်ဖြစ်ပါတယ်။

ကမ္ဘာပေါ်မှာဓာတ်ပုံအများဆုံးအရိုက်ခံရတဲ့ မြို့ကဘယ်မြို့ဖြစ်မလဲ

အင်စတာဂရမ်ကနေကမ္ဘာပေါ်မှာရှိတဲ့ ဓာတ်ပုံအများဆုံးအရိုက်ခံရတဲ့ မြို့တွေကိုထုတ်ပြန်လိုက်ပါတယ်။

တရုတ်မှာ live-streaming နာမည်ကျော်တစ်ယောက်ဖြစ်လာဖို့ ဘာတွေပေးဆပ်ရမလဲ။

ဒီနေ့ကမ္ဘာဟာ ဆိုရှယ်မီဒီယာကမ္ဘာကြီးလို့ပဲပြောရမှာပါ။ နေ့တိုင်းနေ့တိုင်း ဆိုရှယ်မီဒီယာ ပလက်ဖောင်းအသစ်တွေ ထွက်ပေါ်နေပြီး ဆိုရှယ်မီဒီယာတွေကလည်း တစ်မျိုးနဲ့တစ်မျိုး User တွေကို မက်လုံးပေးဆွဲဆောင်ထားကြတာကို မြင်တွေ့ရမှာပါ။

ဆရာဝန်တွေလက်ရေးမသေသပ်ဘဲဖြစ်သလိုရေးရတဲ့ အကြောင်းရင်း

ဆေးခန်းသွားပြပြီး ဆရာဝန်ရေးပေးလိုက်တဲ့ဆေးစာကို ဖတ်ရင် ဘယ်လောက်ပဲ မျက်လုံးကြုံ့ပြီး စူးစိုက်ကြည့်လည်း ဘာရေးထားမှန်းမရှင်းပါဘူး။

အမှိုက်ဆိုပြီး မလွှင့်ပစ်သင့်တဲ့ အစားအစာအစိတ်အပိုင်းများ

၁။ ရှောက်အမျိုးအစားအသီး အခွံ။

အောင်မြင်စေဖို့ လုပ်ဆောင်ရမည့်အချက်လေးများ

သင်ဟာ မနက်ခင်းမှာ ကော်ဖီတစ်ခွက် သောက်ခဲ့ပါသလား? ည(၇)နာရီ အလုပ်က အိမ်ပြန်လာချိန် တစ်နေ့တာမှာ သင့်အတွက်မဟုတ်ဘဲ လူတွေအားလုံးအတွက် အချိန်ပေးခဲ့သလို သင်ခံစားမိပါသလား? ဒီလို နေ့ရက်မျိုးတွေ သင်အမြဲပိုင်ဆိုင်ရပါသလား? စိတ်ဖိစီးခြင်းဟာ ကျွန်တော်တို့ရဲ့ နေ့စဉ်ဘဝတွေမှာ အမြဲတမ်းပါဝင်နေတာ ငြင်းလို့မရပါဘူး။