8-7-2020-yyl-021.jpg

ဆေးဖက်ဝင် ဝဥသုပ်

ဝါတွင်းကာလမှာ ဥပုသ်သီတင်းဆောက်တည်သူတွေအတွက် သားသတ်လွတ် ဟင်းတစ်ခွက် ပြောပြချင်ပါတယ်။ ဒါကတော့ ပြုလုပ်ရလွယ်ကူပြီး ဆေးဖက်လည်းဝင်တဲ့ ဝဥသုပ်လေးပါ။ ရှောက်ရွက်နံ့ သင်းသင်းလေးနဲ့ အရသာကောင်းတာမို့ ခံတွင်းတွေ့ကြမှာ အသေချာပါပဲ။ ပါဝင်ပစ္စည်းတွေကတော့ – ဝဥ ၊ ကြက်သွန်နီ ၊…

38751300_235379320645932_6861404598335176704_n.jpg

ရေချိုးရင်းအပေါ့သွားသင့်တာ ဘာကြောင့်လဲ နဲ့ ဆီးရဲ့အသုံးဝင်ပုံများ

ကျွန်တော်တို့လူတော်တော်များများက သန့်စင်ခန်းထဲလုပ်ဖြစ်တဲ့အရာတွေကိုဆို ထုတ်ပြောကြဖို့ တော်တော်လေး ရှက်ရွံ့နေတတ်ကြပါတယ်။ တကယ်တော့ရေချိုးရင်းအပေါ့သွားတာက အရမ်းကောင်းပါတယ်။

722b1d_6c08021ee07347a0b27433dc14fac142_mv2.png

ကိုယ့်ချစ်သူစိတ်မညစ်စေဖို့ မိန်းကလေးတွေ ဆင်ခြင်ရမဲ့အချက်တွေ

လူတိုင်းမှာ ပင်ကိုစရိုက်တွေက အမျိုးမျိုး ရှိတတ်ကြပါတယ်။ အထူးသဖြင့် မိန်းကလေးတွေနဲ့ ယောက်ျားလေးတွေ ထိတွေ့ဆက်ဆံရတဲ့အခါ စိတ်သဘောချင်း မတိုက်ဆိုင်မှုတွေ ရှိတတ်ကြတာပါပဲ။ ယောက်ျားလေးတွေဘက်က အကျင့်ဆိုးတွေ ရှိတတ်သလို မိန်းကလေးတွေမှာလည်း ရှိနေတတ်ကြပါတယ်။ ဒါကြောင့် မိန်းကေလးတွေက ကိုယ့်ချစ်သူ စိတ်မရှုပ်အောင်…

38708146_234889737361557_8038940324292198400_n.jpg

ဆိုလ်း (Seoul) မြို့ကြီးကိုမသွားခင် သိထားဖို့လိုတာလေးတွေ

မသိဘူး…ဆိုလ်း (Seoul) ဆိုသွားလည်ချင်တာမှ တစ်ပိုင်းရော၊ တစ်ကိုယ်လုံးရောသေနေပြီ။ သွားသာသွားချင်တာ။ ယဉ်ကျေးမှု၊ ရာသီဥတု၊ အနေအထားအားလုံးကွာနေတဲ့ မြို့ကိုသွားလည်ဖို့ဆိုတာက ထင်သလောက် မလွယ်ဘူးလေ။

8-7-2020-yyl-020.jpg

ဘုရားပေးတဲ့ အခွင့်အရေး

တစ်ခါက မြစ်တစ်ခုအနားမှာ ရွာငယ်လေးတစ်ရွာရှိပါတယ်။ အဲဒီရွာမှာနေတဲ့ လူတိုင်းဟာ ပျော်ပျော်ရွှင်ရွှင်နေတတ်ကြပြီး ရွာကဘုရားကျောင်းမှာ ပုံမှန်ဆုတောင်းမှုပြုလေ့ရှိကြပါတယ်။ တစ်ခုသောမုတ်သုံရာသီကို ရောက်လာတဲ့အခါ မိုးအရမ်းရွာပြီး မြစ်ရေကြီးလာပြီး ရွာကိုတဖြည်းဖြည်း ရေလွှမ်းလာခဲ့ပါတယ်။ ရွာသားတွေဟာ အိမ်ကနေထွက်ပြီး လုံခြုံတဲ့နေရာကို ပြောင်းကြရပါတော့တယ်။ အဲဒီအချိန် လူတစ်ယောက်ကတော့…

8-7-2020-yyl-019.jpg

စာဖတ်ကြရအောင်

စာဖတ်ဝါသနာပါတဲ့ ရိုးရာလေးပရိသတ်တွေအတွက် ဒီတစ်ပတ်မှာ ထူးထူးခြားခြားစာအုပ်လေးနှစ်အုပ်နဲ့ မိတ်ဆက်ပေးပါစေ။ ဘာလို့ထူးခြားနေရတာလဲဆိုတော့ ဒီစာအုပ်လေးနှစ်အုပ်လုံးက အနုပညာတစ်ခုစီနဲ့ ဆက်နွှယ်နေလို့ပါ။ အဲဒီစာအုပ်လေးတွေကတော့ မောင်ထွန်းသူရေးသားတဲ့ ဗင်းဆင့်ရှာပုံတော် နဲ့ ဒီနိုဗိုဘာသာပြန်တဲ့ ဟာယူကီမူရာကာမိရဲ့ ဆင်တစ်ကောင်လုံးပျောက်ဆုံးခြင်းနဲ့ ဝတ္ထုတိုစုတို့ပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ ၁။ ဗင်းဆင့်ရှာပုံတော်…

8-7-2020-yyl-018.jpg

စာသင်ခန်းထဲ ဖုန်းတွေ လက်ပ်တော့ပ် တွေသုံးနေမယ်ဆို ဘာတွေ ဖြစ်လာတတ်သလဲ

လူသားတွေရဲ့ ခွဲခြား အာရုံစူးစိုက်နိုင်မှုကိုလေ့လာခဲ့တဲ့ သိပ္ပံပညာတွေရဲ့အဆိုအရ လူသားတွေအနေနဲ့ အကြောင်းအရာ၊ ကိစ္စ (၂) မျိုးကိုခွဲပြီး အာရုံစူးစိုက်ရတဲ့အခါ တချို့အကြောင်းအရာတွေနဲ့ စပ်လျဉ်းတဲ့ ကိစ္စသေးသေးလေးတွေဟာ နောက်မှ တဖြည်းဖြည်း ပြန်ပေါ်လာတတ်ကြတာ ဖြစ်ပါတယ်။ နောက်ထပ် အီလက်ထရွန်နစ် ပစ္စည်းတွေကို…

8-7-2020-yyl-017.jpg

လူမှုဆက်ဆံရေးမှာ သေချာပေါက် အသုံးဝင်စေမယ့် စကား(၃)ခွန်း

ဘယ်အသက်အရွယ်အပိုင်းအခြားမှာမဆို လူမှုဆက်ဆံရေး ကောင်းမွန်ဖို့က အလွန့်အလွန်ကို အရေးကြီးပါတယ်။ ပညာတွေဘယ်လောက်တတ်နေပါစေ လူမှုဆက်ဆံရေး မပြေပြစ်ဘူးဆိုရင်လည်း ထင်ထားသလောက် အောင်မြင်မှုမရရှိနိုင်ပါဘူး။ လူမှုဆက်ဆံရေးပြေပြစ်ကောင်းမွန်စေဖို့ အဓိကအရေးကြီးဆုံးက ပြောဆိုဆက်ဆံရေးပါပဲ။ အပြောချိုရင် လေယာဉ်ပျံတောင် အလကားစီးလို့ရတယ်ဆိုတဲ့ စကားအတိုင်း သင့်ပတ်ဝန်းကျင်မှာရှိတဲ့ လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်အားလုံးနဲ့ အပြောအဆို…

travler_alone.jpg

တစ်ကိုယ်တည်းခရီးသွားတတ်သူတွေလည်း ဓာတ်ပုံကောင်းကောင်းရနိုင်ပါတယ်

စာရေးသူလိုပဲ ခရီးသွားခြင်းက သင့်ရဲ့အိမ်မက်တစ်ခုဆို အဖော်ရှိမှခရီးထွက်လို့ကောင်းမှာပေါ့ဆိုတဲ့ အတွေးကြီးကို ဖျောက်ပစ်လိုက်ပါတော့။

8-7-2020-yyl-016.jpg

ထိုင်းစတိုင် တုန်ယမ်းဟင်းချို ချက်သောက်ကြမယ်

တုန်ယမ်းဟင်းချိုမှာ အဓိကအားဖြင့် ပုံစံနှစ်မျိုးနှစ်စားကွဲပြားပါတယ်။ ပထမတစ်မျိုးက တုန်ယမ်းနမ့်စိုင် (tom yum nam sai – ต้มยำกุ้งน้ำใส)) လို့ခေါ်ပါတယ်။ ပုစွန်နဲ့ချက်တဲ့ တုန်ယမ်းအရည်ကြည်ပါ။ ဒုတိယတစ်မျိုးကတော့ တုန်ယမ်းနမ့်ခွန်း (tom yum nam khon…