ငွေအများကြီးရှာနိုင်ဖို့ ကြိုးစားအလုပ်လုပ်နေရတဲ့သူအများစုက အလုပ်များတာကြောင့် အလုပ်ထက် ကိုယ့်ကိုကိုယ်အတွက် အချိန်သိပ်မပေးဖြစ်ကြပါဘူး။ အလုပ်တွေအများကြီးလုပ်၊ အနားယူဖို့အတွက် အချိန်နည်းနည်းပေးတာက သင့်ကို အလွန်အမင်းပင်ပန်းတဲ့ခံစားချက်ကို ခံစားရစေနိုင်ပါတယ်။ တစ်ချိန်လုံးပင်ပန်းတာကို နာတာရှည်ပင်ပန်းနွမ်းလျခြင်းလို့လည်း သိကြပြီး ဒီခံစားချက်ကို ထပ်တလဲလဲ ခံစားရကောင်းခံစားရနိုင်ပါတယ်။ တစ်ချိန်လုံး ပင်ပန်းနွမ်းလျသလို…
နွေရာသီမှာဆိုရင် အိမ်ပတ်ဝန်းကျင်မှာ သစ်ပင်များများမရှိရင် အရိပ်မရတဲ့အတွက် အရမ်းပူပြင်းလှပါတယ်။ တိုက်ခန်းတွေမှာ နေတဲ့သူတွေဆိုရင်လည်း အထပ်မြင့်လေလေ သစ်ပင်အရိပ် မရလေလေပါပဲ။ အရိပ်မရတဲ့အတွက် တိုက်ခန်းပြတင်းပေါက်တွေ နေကို တိုက်ရိုက်ထိတွေ့ကြရပါတယ်။ တိုက်ခန်း (သို့) အိမ်ထဲကို နေရောင်ခြည်ကျရောက်တဲ့အတွက် အပူချိန်က ပြင်းလှတာကြောင့်…
လူတစ်ယောက်ဟာ ကျန်းမာစွာ နေထိုင်နိုင်ဖို့ဆိုရင် အာဟာရပြည့်ဝစွာ စားသောက်ကြရမှာ ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါ့အပြင် ရာသီအပြောင်းအလဲ ဖြစ်လာပြီဆိုရင်လည်း မိမိတို့ရဲ့ ကျန်းမာရေးအတွက် နေထိုင်စားသောက်မှုကို ဂရုစိုက်ဖို့လိုလာပါပြီ။ အခုလို ပူပြင်းလှတဲ့ နွေရာသီမျိုးမှာ ရေဓာတ်ပြည့်ဝစွာ နေထိုင်ရမဲ့အပြင် လတ်ဆတ်တဲ့အသီးနဲ့ ဟင်းသီးဟင်းရွက်တွေကို…
အကြောင်းအမျိုးမျိုးကြောင့် စိုးရိမ်ပူပန်နေရတဲ့အခါ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် သေချာဂရုမစိုက်ဖြစ်ရင် ပြင်းထန်တဲ့ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးပြဿနာဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်။ လူတိုင်းဟာ စိတ်ဖိစီးမှုနဲ့ စိုးရိမ်ပူပန်မှုတွေကို နည်းအမျိုးမျိုးနဲ့ တုံ့ပြန်နေရပါတယ်။ စိတ်ဖိစီးလာတာနဲ့အမျှ စိုးရိမ်ပူပန်မှုတွေလည်း ဖြစ်လာရပါတယ်။ ပြင်းထန်တဲ့ စိုးရိမ်ပူပန်စိတ်က လူတစ်ယောက်ရဲ့ကျန်းမာရေးကို ဆိုးရွားစွာ ထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။ စိုးရိမ်ပူပန်နေရတဲ့…
ကျွန်တော်တို့ရဲ့ DNA ရဲ့ ၅၀ ရာခိုင်နှုန်းကို မိခင်ဆီကရော ၅၀ ရာခိုင်နှုန်းက ဖခင်ဆီကပါ အမွေဆက်ခံနိုင်တဘ်လို့ ဇီဝဗေဒမှာ လေ့လာသိရှိခဲ့ရပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ ဒီဇီဝဗေဒဆိုင်ရာအချက်က မိဘတစ်ဉီးစီက သူတို့ရဲ့ကလေးထံ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာဝိသေသလက္ခဏာတွေနဲ့ မျိုးရိုးဗီဇလက္ခဏာတွေကို ပမာဏတူညီစွာ လွှဲပြောင်းပေးတယ်လို့…
အက်ဆစ်ပြန်စီးခြင်းလို့လည်း လူသိများတဲ့ ရင်ပူရင်ဆာဖြစ်ခြင်းက နှလုံးရောဂါနဲ့ ဆက်စပ်တဲ့ခံစားရမှုမျိုးမဟုတ်ပါဘူး။ အစာပြွန်ထဲ ရွေ့လျားသွားတဲ့ အစာအိမ်အက်ဆစ်တွေကြောင့် ဒီအခြေအနေမျိုးဖြစ်ရပြီး ရင်ဘတ်နားမှာ ပူလောင်နေသလို မအီမသာခံစားချက်မျိုးကို ဖြစ်စေပါတယ်။ ရင်ပူရင်ဆာဖြစ်တာကို ဆေးဝါးနဲ့ ကုသနိုင်ပေမဲ့ ရိုးရှင်းတဲ့နည်းလမ်းတချို့နဲ့ ရင်ပူရင်ဆာဖြစ်တာကို သက်သာအောင်လုပ်လို့ရသလို ကာကွယ်လို့လည်းရပါတယ်။…
ကလေးတွေ ကြီးပြင်းလာတဲ့အခါ မိဘတွေက သူတို့လိုချင်တဲ့ ဘဝကို ဖြတ်သန်းဖို့ လွတ်လပ်မှုတချို့ပေးဖို့လိုပါတယ်။ အဲဒါက သင်ယူလေ့လာဖို့နဲ့ ကြီးပြင်းလာဖို့ ကလေးတွေကို ကူညီပေးတဲ့ မိဘအုပ်ထိန်းမှုတွေထဲက တစ်ခုပါပဲ။ သင့်ကလေးတွေကို လုံလောက်တဲ့လွတ်လပ်မှုပေးတာက အမှီအခိုကင်းပြီး အမှားအမှန်ခွဲခြားနိုင်စေဖို့ ကူညီပေးပါတယ်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပဲသူတို့တွေ…
အိုမီခရွန် ကိုဗစ်မျိုးကွဲရဲ့ မျိုးစိတ်တစ်ခုဖြစ်တဲ့ BA.2 ဗိုင်းရပ်စ်ဟာ အိုမီခရွန်ထက် ကူးစက်မြန်ရုံတင်မက ရောဂါလည်း ပိုပြင်းထန်စေတယ်လို့ သုတေသနသစ်တစ်ရပ်မှာ သုံးသပ်ထားပါတယ်။ ဂျပန်နိုင်ငံရဲ့ ဓာတ်ခွဲခန်းစမ်းသပ်ချက်သစ်အရ BA.2 မျိုးစိတ်ဟာ ဒယ်တာ အပါအဝင် အရင်မျိုးကွဲတွေလို ရောဂါပြင်းထန်စေပြီး ကာကွယ်ဆေးတွေရဲ့…
မှတ်ဉာဏ်ချို့ယွင်းတာက အသက် ၆၀ နဲ့ အသက် ၆၀ အထက်လူတွေအပေါ် အဓိကသက်ရောက်စေတဲ့ ပြင်းထန်တဲ့စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးအခြေအနေဖြစ်ပါတယ်။ မှတ်ဉာဏ်ချို့ယွင်းတာရဲ့အစောပိုင်းလက္ခဏာရပ်တွေက မသိမသာဖြစ်ပြီး ရောဂါရှာဖွေဖို့ ခက်သလို အသက်အရွယ်ရလာတဲ့အထိ သတိမပြုမိဘဲ ဖြစ်နေတတ်ပါတယ်။ မှတ်ဉာဏ်ချို့ယွင်းတာဖြစ်ရတဲ့အကြောင်းအရင်းကို အသေအချာမသိရပါဘူး။ သင့်ရဲ့ဘဝနေထိုင်မှုပုံစံကစပြီး သင့်ရဲ့စားသောက်မှုပုံစံအထိ…
လူတော်တော်များများက ဂျင်းဘောင်းဘီတွေကို နှစ်ပေါင်းများစွာ စတိုင်ကျကျဝတ်ဆင်လာခဲ့ကြတာပါ။ ၂၀၂၂ခုနှစ်မှာလည်း ခေတ်စားနေတုန်းပါပဲ။ ဒါပေမဲ့ အပြင်သွားတဲ့ အခါမျိုးမှာပဲ ကျပ်တဲ့ဂျင်းဘောင်းဘီတွေကို ဝတ်ဆင်သင့်ပါတယ်။ အိမ်မှာရှိနေတဲ့အချိန်၊ အိမ်ပြန်ရောက်တဲ့အချိန်မှာ ချောင်ချောင်ချိချိဘောင်းဘီမျိုးကို ရွေးချယ်ဝတ်ဆင်တာအကောင်းဆုံးပါပဲ။ စတိုင်ကျတဲ့ ဂျင်းဘောင်းဘီအကျပ်တွေကို မကြာခဏဝတ်ဆင်တာ (သို့) တစ်နေ့လုံးအကြာကြီးဝတ်ဆင်တာက…