41991161_350153635728605_6118031203476963328_n.jpg

ဝက်ခြံကပြောတဲ့ ကျန်းမာရေးပြဿနာများ

မေးစေ့မှာ ရုတ်တရက် ဝက်ခြံတွေ ထွက်လာပြီလား။ ဒါမှမဟုတ်ရင် ပါးပြင်တွေ၊ တီ – ဇုန် အဆီပြန်တတ်တဲ့ နေရာတွေမှာ ဝက်ခြံတွေ ထွက်နေပြီလား။ တခြား နေရာတွေထက် မျက်နှာပေါ်မှာရှိတဲ့ သီးသန့် တစ်နေရာရာမှာ ရုတ်တရက်ကြီး ဝက်ခြံတွေ ထွက်လာတာဟာ…

Bid-Adieu-to-Acne-Scars-with-Acne-Scar-Removal-Cream-Shop-With-Lust-Online-shopping-in-India.jpg

ဝက်ခြံကို ညှစ်ကောင်းတိုင်း ညှစ်မယ်ဆိုရင်

ဝက်ခြံတွေ ပျောက်ကင်းဖို့ဆိုရင် ဝက်ခြံညှစ်ခြင်းဟာ အဖြေမဟုတ်ပါ။ မသိလို့တော့လည်း မဟုတ်၊ ဒီအချက်ကို လူအတော်များများ ကောင်းကောင်းကြီး သိကြပါတယ်။ သို့ပေမဲ့ ဝက်ခြံညှစ်တဲ့အခါ ညှစ်လို့ကောင်းတာ၊ ဝက်ခြံပေါက်သွား၊ အထဲက အဆံ ထွက်သွားပြီဆိုရင် စိတ်ထဲကျေနပ်တဲ့ ခံစားချက် ရတတ်တာတွေကြောင့်…

makeup-cosmetics-PMG4CJX.jpg

မိတ်ကပ်ခုမှစလိမ်းတဲ့ လေဒီလေးတို့ မဂွမ်းရစေဖို့ ရှောင်ရန်၊ ဆောင်ရန်များ

မိတ်ကပ်ကို ခုမှစပြီး လက်တည့်စမ်းကြည့်မယ့် မြီးကောင်ပေါက်လေးတွေ အတွက်ပါ။ လှလည်းလှနေရမယ်။ ပေါ့ပေါ့ပါးပါးလည်း ဖြစ်ရမယ်။ လိမ်းထားတဲ့ မိတ်ကပ်ကြောင့် ယုံကြည်မှုတွေပါ ရှိနေရမယ်။ ဒါပဲလေ။ အဲဒီလိုမှ မဟုတ်ရင် ဘာလို့ မိတ်ကပ်လိမ်းနေဦးမှာလဲနော်။ တကယ်တော့ မိတ်ကပ်လိမ်းတယ်ဆိုတာကလည်း ပန်းချီးကား…

woman-looking-on-face-at-the-mirror-in-bathroom-KVQPJCT.jpg

ဝက်ခြံနှင့် မျက်နှာပေါ်က အန္တရာယ်ဇုံ

ဝက်ခြံညှစ်ခြင်းက ဝက်ခြံတွေကို ပိုဆိုးစေ၊ ပိုးဝင်စေ၊ အမာရွတ်တွေ ကျန်စေနိုင်မှန်း တော်တော်များ သိကြပါတယ်။ သို့သော်လည်း တကယ့်တကယ် ဝက်ခြံပေါက်လာတဲ့အခါ ညှစ်ကောင်းကောင်းနဲ့ ညှစ်မိကြပြန်ပါတယ်။ တစ်ခါတစ်ခါ ဝက်ခြံ အညှစ်မတော်တဲ့အခါ ဝက်ခြံလေးတစ်ခု အခြေပြုပြီး အထက်မှာပြောထားတဲ့ ဆိုးကျိုးတွေထက်…

woman-with-cream-for-her-face-MJ3AH6X.jpg

ဝက်ခြံကြောင့်ဖြစ်တဲ့ အမာရွတ်တွေကို မြန်မြန်ဖယ်ရှားကြရအောင်

ဝက်ခြံဆိုတာ နာကျင်စေပြီးတော့ ရှက်ရွံ့စေတဲ့ အရာဖြစ်ပါတယ်။ ဝက်ခြံမှာ ရောင်ရမ်းတတ်တဲ့ ဝက်ခြံနဲ့ ရောင်ရမ်းမှု မရှိတဲ့ ဝက်ခြံဆိုပြီး နှစ်မျိုးရှိပါတယ်။ ရောင်ရမ်းတတ်တဲ့ ဝက်ခြံဟာ ပိုပြီး အမာရွတ်တွေ ဖြစ်နိုင်ချေ များပါတယ်။ ဝက်ခြံတွေ ပိုဆိုးလာပြီဆိုရင် အမာရွတ်တွေ…

banana-peel-on-the-wooden-table-PMKWDGN.jpg

ငှက်ပျောခွံရဲ့ အသုံးဝင် အကျိုးကျေးဇူးများ

ကျွန်တော်တို့အားလုံး ငှက်ပျောသီး စားဖူးကြပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ ငှက်ပျောသီး အခွံနွှာစားပြီး အခွံကိုတော့ လွှတ်ပစ်ကြစမြဲပါ။ ကျွန်တော်တို့ စားပြီး လွှတ်ပစ်နေတဲ့ ငှက်ပျောသီးအခွံက ကျွန်တော်တို့အတွက် ကျန်းမာရေး အကျိုးကျေးဇူးများစွာ ပေးစွမ်းနိင်ပါတယ်။ ဒီတစ်ခါတော့ ရိုးရာလေး စာဖတ်ပရိသတ်ကြီးအတွက် ငှက်ပျောခွံရဲ့…

woman-before-and-after-treatment-PM4C9MS.jpg

ဝက်ခြံပေါက်တဲ့နေရာအလိုက် ကျန်းမာရေးပြဿနာများ

ဝက်ခြံဖြစ်စေနိုင်တဲ့ အကြောင်းရင်းများစွာရှိတဲ့ထဲကမှ တချို့က ခန္ဓာကိုယ်တွင်းဓာတ် တစ်မျိုးမျိုး ချို့ယွင်းမှုကြောင့် ဖြစ်တာများပါတယ်။ အနောက်တိုင်း အရေပြား အထူးကု ဆရာဝန်တွေကတော့ မျက်နှာပေါ်မှာ ဝက်ခြံပေါက်ခြင်းဟာ အရေပြား အတွင်းပိုင်းလွှာကြောင့်လို့ မှတ်ယူကြပါတယ်။ ဥမာအားဖြင့် မေးရိုးနဲ့ မေ့စေ့မှာပေါက်တဲ့ ဝက်ခြံတွေဟာ…

woman-doing-makeup-at-the-mirror-face-hygiene-R25DH6N.jpg

အမာရွတ်ကျန်ခဲ့တဲ့ ဝက်ခြံဖြစ်အောင် ဆောင်ရွက်မိတဲ့ အမှားများ

အခုတလော ယောက်ျားလေး၊ မိန်းကလေး တော်တော်များများ မျက်နှာကို ကြည့်လိုက်ရင် ဝက်ခြံဖုလေးတွေ တော်တော်တွေ့ရတယ်။ တချို့တွေကျတော့ ဝက်ခြံတွေက မရှိပေမယ့် အမာရွတ် ကျန်ခဲ့တာကြောင့် မျက်နှာမှာ မင်းကုသလို ဖြစ်ကျန်ခဲ့ပါတယ်။ ဒါကလည်း သတိမထားမိတဲ့ အပြုအမူမှားတွေကြောင့် အမာရွတ်…

elder-holding-walking-cane-PG8YKBR.jpg

အချိန်မတန်မီ အလျင်အမြန် အိုမင်းသွားစေမယ့် အမူအကျင့်များ

ဇရာကို ဘယ်သူမှ၊ ဘယ်အရာမှ မတားဆီးနိုင်ကြပါဘူး။ ဆံပင်များ ဖြူလာခြင်း၊ ငယ်ထိပ်ပြောင်လာခြင်း၊ ပါးရေနားရေများ တွန့်ခြင်းတို့ကို လူသားတိုင်း မလွဲမသွေ ကြုံတွေ့ရမှာပါ။ အချိန်တန်လို့ အသက်အရွယ် အိုမင်းလာမှုကို တားဆီးလို့မရပေမယ့် လျင်လျင်မြန်မြန် အိုမင်းမှု မဖြစ်ရလေအောင် သတိပြုသင့်တဲ့…

salt-macro-Z7CUNHQ.jpg

အိမ်သုံးဆားနဲ့ အသားအရေ ထိန်းသိမ်းခြင်း

ဒီနေ့တော့ ရိုးရာလေး ပရိသတ်တွေအတွက် အိမ်သုံးဆားနဲ့ပတ်သတ်ပြီးတော့ မသိသေးတဲ့ အသုံးဝင်ပုံလေးတွေကို ဖော်ပြပေးလိုက်တယ်နော်။ အိမ်သုံးဆားလို့ ဆိုလိုက်တာနဲ့ ဟင်းလျာတွေ ချက်ပြုတ်ရာမှာ အရသာရှိစေဖို့ အသုံးပြုတဲ့ ဟင်းခပ်ပစ္စည်းတစ်ခု လို့ပဲသိကြပါတယ်။ ဒါ့အပြင် အိမ်သုံးဆားကို အသားအရည် ထိန်းသိမ်းရာမှာလည်း အသုံးပြုနိုင်တယ်ဆိုတာရော…