ဘတ်စကတ်ဘောအကျော်အမောတစ်ဦးဖြစ်တဲ့ မိုက်ကယ်ဂျော်ဒန် (Michael Jordan) ဟာ မြောက်ကာရိုလိုင်းနားရှိ သူ့ရဲ့ဇာတိမြို့ ဝီလ်မင်တန်အနီးနားမှာ ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုဆေးခန်း (၂) ခုကို ဖွင့်လှစ်ဖို့ ကန်ဒေါ်လာ ၁၀ သန်း လှူဒါန်းခဲ့တယ်လို့ ဒေသဆိုင်ရာကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုစနစ်က မနေ့က ကြေညာခဲ့ပါတယ်။ The…
လမ်းလျှောက်တာများလို့ ခြေထောက်ညောင်းကိုက်နေပါသလား။ အဲဒီနာကျင်မှုတွေပြေလျော့သွားဖို့အတွက် နည်းလမ်းရှာနေတယ်ဆိုရင်တော့ လွယ်ကူရိုးရှင်းတဲ့နည်းလမ်းတချို့ရှိပါတယ်။ ခြေထောက်က ကြွက်သားတွေနာကျင်တာတွေ ပြေလျော့သွားဖို့အတွက် အောက်မှာ နည်းလမ်းတချို့မျှဝေပေးလိုက်ရပါတယ်။ အပူအိတ်၊ ရေခဲအိတ်ကပ်ပေးပါ အပူအိတ်ရော၊ ရေခဲအိတ်ရော နှစ်ခုလုံးက ခြေထောက်နာကျင်တာကို သက်သာစေတဲ့နေရာမှာ ထိရောက်မှုရှိနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ သင်…
“အာဏာသိမ်းခေါင်းဆောင်တွေအပေါ် နောက်ဆက်တွဲအနေနဲ့ ဒဏ်ခတ်ပိတ်ဆို့မယ့် အရေးယူဆောင်ရွက်မှုအစီအစဉ်တွေကို ဒီနေ့ ကျွန်တော်ကြေညာပါမယ်။ အမေရိကန်ပြည်ထောင်စုမှာရှိနေတဲ့ မြန်မာအစိုးရရဲ့ ရန်ပုံငွေ ဒေါ်လာ တစ် ဘီလျံကို စစ်ဗိုလ်ချုပ်တွေတရားနည်းလမ်းမကျရယူမှုကနေ တားဆီးဟန့်တားသွားဖို့ အမေရိကန်အစိုးရကဆောင်ရွက်နေပါပြီ။ အာဏာသိမ်းဖို့ညွှန်ကြားတဲ့ စစ်တပ်ခေါင်းဆောင်တွေ၊ သူတို့ရဲ့စီးပွားရေးလုပ်ငန်းတွေအပြင် သူတို့ရဲ့ အနီးကပ်မီသားစုဝင်တွေကို…
ဟောင်ကောင်က ဒေသတွင်းဝက်မွေးမြူရေးခြံမှာ အာဖရိကဝက်တုပ်ကွေးကိုတွေ့ရှိပြီးတဲ့နောက်မှာတော့ ဝက်အကောင်ရေ ၃၀၀၀ ကို သတ်ပစ်မယ်လို့ သိရပါတယ်။ ဟောင်ကောင်စိုက်ပျိုးမွေးမြူရေးနှင့်ထိန်းသိမ်းရေးဦးစီးဌာနရဲ့ထုတ်ပြန်ချက်အရ အဲဒီအာဖရိကဝက်တုပ်ကွေးဗိုင်းရပ်စ်ကို Yuen Long မြို့လေးက စက်ရုံတစ်ခုမှာ ပထမဆုံးတွေ့ရှိခဲ့ပြီး မွေးမြူရေးခြံက ဝက်တွေသယ်ယူပို့ဆောင်တာကို ဆိုင်းငံ့ထားခဲ့ရပါတယ်။ ဝက်အကောင်ရေ ၃၀၀၀…
အမေရိကန်နိုင်ငံက မြန်မာနိုင်ငံမှာ အာဏာသိမ်းမှုကို ဆန့်ကျင်ဆန္ဒပြနေသူတွေအပေါ် အင်အားသုံးဖြိုခွဲခြင်းနဲ့ပတ်သက်ပြီး ရှုတ်ချခဲ့တဲ့အပြင် မြန်မာပြည်သူလူထုကို လွတ်လပ်စွာဆန္ဒထုတ်ဖော်ခွင့်ပေးဖို့ တောင်းဆိုခဲ့ပါတယ်။ “ဆန္ဒပြသူတွေအပေါ် အင်အားသုံးပြီးအကြမ်းဖက်တာကို ကျွန်တော်တို့ပြင်းပြင်းထန်ထန်ရှုတ်ချပါတယ်။ မြန်မာနိုင်ငံက လူတိုင်းဟာ လွတ်လပ်စွာထုတ်ဖော်ပြောဆိုခွင့်၊ အသင်းအဖွဲ့ဖွဲ့စည်းခွင့်၊ ငြိမ်းချမ်းစွာစုဝေးခွင့်အပါအ၀ င်ငြိမ်းချမ်းစွာဆန္ဒပြဖို့အတွက် အခွင့်အရေးတွေရှိပါတယ်”လို့ နိုင်ငံခြားရေး…
Green Tea ရဲ့ ကိုယ်အလေးချိန်ကျတာကစပြီး သွေးအတွင်းသကြားဓာတ်ကို ထိန်းပေးတဲ့အထိ ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးတွေကို လူတိုင်းသိထားကြပါတယ်။ တချို့လူတွေက Green Tea ကို အရမ်းကြိုက်နှစ်သက်ကြပါတယ်။ တစ်နေ့တာကို Green Tea နဲ့ စတင်တတ်ကြပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ ဗိုက်ထဲအစာမရှိဘဲ…
ဖေဖော်ဝါရီ ၁ ရက်နေ့က စစ်တပ်အာဏာသိမ်းမှုကို ဆန့်ကျင်ကန့်ကွက်တဲ့အနေနဲ့ မြန်မာပြည်သူလူထုတွေ သုံးရက်မြောက်ဆန္ဒပြီးနောက် မြန်မာစစ်တပ်က လူထုစုဝေးခြင်းကို တားမြစ်ဖို့ အမိန့်ထုတ်ပြန်လိုက်တာနဲ့ပတ်သက်ပြီး အမေရိကန်နိုင်ငံက စိုးရိမ်ပူပန်နေကြောင်း အမေရိကန်နိုင်ငံခြားရေးဝန်ကြီးဌာနပြောရေးဆိုခွင့်ရှိသူ နက်ပရိုက်စ် (Ned Price) က ပြောပါတယ်။ “ဒီမိုကရေစီနည်းကျကျရွေးချယ်တင်မြှောက်ခံထားရတဲ့အစိုးရကို…
ရွေးကောက်ခံ အရပ်သားအစိုးရကို စစ်တပ်က ဖမ်းဆီးထိန်းသိမ်းခဲ့ပြီးနောက် မြန်မာနိုင်ငံမှာ ဖြစ်ပေါ်နေတဲ့ ပြဿနာတွေကိုဆွေးနွေးဖို့ ကုလသမဂ္ဂလူ့အခွင့်အရေးကောင်စီက အထူးအစည်းအဝေးကို သောကြာနေ့မှာ ကျင်းပသွားမှာဖြစ်တယ်လို့ ကုလသမဂ္ဂက မနေ့က ပြောကြားခဲ့ပါတယ်။ ဗြိတိန်နဲ့ဥရောပသမဂ္ဂတို့က မြန်မာနိုင်ငံအရေးအတွက် အထူးအစည်းအဝေးကျင်းပပေးဖို့ ၄၇ နိုင်ငံပါဝင်တဲ့ဖိုရမ်အဖွဲ့ဝင်တွေကို တောင်းဆိုခဲ့ပြီး…
ခွေးတွေက လူသားတွေရဲ့အကောင်းဆုံးမိတ်ဆွေပါပဲ။ တစ်ခါတလေ အကောင်းဆုံးမိတ်ဆွေဆိုတာထက်ပိုပါတယ်။ အခုလည်း လမ်းဘေးခွေးပေါက်စလေးတစ်ကောင်က ကျောင်းသွားနေတဲ့ကလေးလေးရဲ့နောက်ကနေ တကောက်ကောက်လိုက်လာပြီး စာသင်ခန်းထဲအထိ ပါလာခဲ့တယ်လို့ ထိုင်းနိုင်ငံရဲ့ဆရာမတစ်ဦးက မကြာသေးခင်က လူမှုကွန်ယက်ပေါ်မှာ မျှဝေခဲ့တာပါ။ Sai Thong Witthaya School က Lookpla…
ကိုဗစ်ကပ်ရောဂါစတင်ဖြစ်ပွားကတည်းက ကျွန်တော်တို့ရဲ့ဦးစားပေးအရာတွေထဲကတစ်ခုကတော့ ကိုယ်ခံအားစနစ်ကောင်းအောင် နေထိုင်ပေးဖို့ပါပဲ။ ကျန်းမာရေးနဲ့ညီညွှတ်စွာ နေထိုင်စားသောက်ပေးတာက အကောင်းဆုံးနဲ့ အသင့်တော်ဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်ပါတယ်။ ဗီတာမင်စီလို ဖြည့်စွက်စာတွေကလည်း ကိုယ်ခံအားစနစ်မြှင့်တင်ပေးတဲ့နေရာမှာ အရေးပါ ပါတယ်။ တစ်နေ့တာအစားအစာတွေကနေ ဒီဓာတ်ကို ရရှိရင်တော့ အကောင်းဆုံးပါပဲ။ ဗီတာမင်စီကို အချဉ်ဓာတ်ပါတဲ့အသီးတွေမှာပါဝင်တယ်ဆိုတာ သိထားကြပါတယ်။…