yyl-article.jpg

Emotional Intelligence (EQ) မြင့်တဲ့သူတွေရဲ့ အရည်အချင်း (၇) မျိုး

သင့်မှာ စိတ်ခံစားချက်ကို ထိန်းချုပ်နိုင်စွမ်းမရှိခဲ့ရင်၊ ကိုယ့်ကိုယ်ကို ပြန်မသုံးသပ်နိုင်ရင်၊ သင်ဟာ သင့်ရဲ့စိတ်ဓာတ်ကျဝမ်းနည်းမှုကို မစီမံနိုင်ရင်၊ သင်ဟာဆက်နွယ်ပတ်သတ်မှုတွေမှာ ကိုယ်ချင်းစာစိတ်မရှိရင် သင်ဟာဘယ်လောက်ဘဲတော်နေပါစေ အမြင့်ကိုမရောက်နိုင်ပါဘူး။

yyl-article-01.jpg

ကြောက်စိတ်နဲ့ ကိုယ့်ကိုယ်ကို သံသယဝင်စိတ်တွေကို ကျော်လွှားနိုင်မယ့် အတွေး (၅) မျိုး

ကျွန်တော်တို့ အမှားတွေ အများကြီးလုပ်ပြီးသွားတဲ့အခါမှာ စိတ်ထဲမှာ ထားရမယ့်စည်းမျဉ်းတွေကို ရှိပါတယ်။

yyl-005.jpg

ကာချင်း ဟူသည်….

“ မြင်စိုင်းရွှေမြေ ပန်းသင်းခွေ၊ ပင်ခြေချုံထက်နွယ်၊ ချုံထက်နွယ်။ တောင်လေရှုန်းရှုန်း မိုးခတ်အုန်း၊ ကင်ပုန်းပွင့်ချီချယ်၊ ပွင့်ချီချယ်။ နွယ်ပန်းခွာညိုပွင့်ပေလို၊ ပြာသို ဆောင်းလလယ်၊ ဆောင်းလယ်။”

travel-big.jpg

ခရီးထွက်တဲ့အခါ ငွေကုန်ကြေးကျ ပိုများစေတဲ့အမှား (၁၂) မျိုး

သင်က ခရီးထွက်ရတာကိုအရမ်းကြိုက်တဲသူဆိုရင် ခရီးထွက်တဲ့အခါမှာ သင့်ကိုယ်ပိုင်စည်းမျဉ်းလေးတွေ ထားထားမယ်ဆိုတာ သိပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ လေယာဉ်ကွင်းမှာ လေယာဉ်ဆိုက်တာနဲ့ ငွေလဲတဲ့နေရာ (သို့) တက္ကစီငှားရမယ့်နေရာကို ရှာနေရမယ်ဆိုရင်တော့ လူတော်တော်များများလုပ်မိတဲ့အမှားတွေကို ကျွန်တော်တို့ စီထားတဲ့အမျိုးအစားတွေကနေတစ်ဆင့် ဖတ်ထားသင့်ပါတယ်။ ဒီဟာတွေက သင့်ရဲ့ ငွေကြေးတွေကို…

yyl-006.jpg

ပဲရစ်ရဲ့ မိ်န်းမပျို သို့မဟုတ် နော်ထျာဒမ်ဝတ်ကျောင်းတော်

ဗစ်တာဟူဂို (Victor Hugo) ရဲ့ ခါးကုန်းကြီး (The Hunchback of Notre-Dame)ဝတ္ထုဖတ်ဖူးမယ်ဆိုရင်ဖြင့် နော်ထျာဒမ် (Notre-Dame)ဆိုတဲ့နာမည်က နားထဲစိမ်းမနေလောက်ပါဘူး။

24129951_1664554576921820_7261309710766539539_n.jpg

ရသစုံ စာအုပ်များ အညွှန်း

စာအုပ်စာပေ လူ့မိတ်ဆွေဆိုတဲ့အတိုင်း စာအုပ်ဖတ်ခြင်းနဲ့ပဲ ပြင်ပဗဟုသုတအတော်များများကို ရှာမှီးနိုင်တာ စာဖတ်သူတို့ အသိပါ။ စာရေးသူ တစ်ခေါက်ပြောဖူးသလို အမှားတွေကို သင်ယူဖို့ ကိုယ်ကိုယ်တိုင် အရာရာကို လိုက်မှားနေဖို့ မလိုပါဘူး။ မှားခဲ့ဖူးသူတွေဆီက အတွေ့အကြုံတွေကို နာယူမှတ်သားပြီး ကိုယ့်အတွက်သင်ခန်းစာယူခြင်းဟာလည်း ကိုယ့်အတွက်…

man-working-at-desk-in-busy-creative-office-PK5TA8Y.jpg

အောင်မြင်သူများ နေ့စဉ်ပြု လုပ်တတ်တဲ့ အရာလေးများ

အောင်မြင်မှုဆိုတဲ့ အကြောင်းကို စဉ်းစားမိချိန်မှာ တချို့သောလူတွေ ကျွန်တော်တို့ရဲ့ ဦးနှောက်ထဲကို ရောက်လာတတ်ကြပါတယ်။ Steve Jobs, Elon Musk တို့လို သူတွေဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

girl-in-bathrobe-holding-cup-of-coffee-and-crying-49SUB8F-e1565609243635.jpg

အသည်းကွဲတဲ့အချိန် ဦးနှောက်က လိမ်ညာနေတဲ့အချက်များ

အသည်းကွဲနေချိန်မှာ ဦးနှောက်ဟာ နာကျင်မှုကို အမှတ်ရချင်နေတတ်ကြပါတယ်။ အသည်းကွဲခြင်းကြောင့် ဖြစ်ရတဲ့ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ နာကျင်မှုဟာ ပြင်းစွာသော ဝေဒနာကို ခံစားရရှိစေပါတယ်။ တခြား ဘယ်အရာကမှလည်း အရေးမကြီးတော့ဘူး၊ ဘယ်သူကမှလည်း အရေးမကြီးတော့ပါဘူး။ စဉ်းစားနိုင်တာလည်း မရှိတော့ဘူး။ လူကလည်း မတုန်မလှုပ်…

reactive-big.jpg

အလုပ်မှာ ပြန်လည်တက်ကြွမှုရှိလာအောင် ဘယ်လိုလုပ်မလဲ

သင်ဟာ ကိုယ့်လုပ်ငန်းကိုယ်လုပ်ဆောင်နေသူဆိုရင် အလုပ်လုပ်တဲ့နေ့ရက်တိုင်းရဲ့ အချိန်တိုင်းမှာ တက်ကြွမှုရှိနေစေဖို့ ခက်ခဲနိုင်ပါတယ်။ တက်ကြွမှု ကင်းမဲ့လာခြင်းဟာ အလုပ်စားပွဲမှာ အလုပ်တွေ ပုံထပ်လာခြင်း၊ အိပ်ရေးမဝခြင်း၊ ပျင်းရိငြီးငွေ့ခြင်း၊ ရည်မှန်းချက်မပြတ်သားခြင်း စတဲ့ ပြဿနာတွေ ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်ပါတယ်။ တစ်နေ့ထက်တစ်နေ့၊ တစ်ချိန်ထက်တစ်ချိန် လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းအားတွေဟာ…

Shisalarge.jpg

Shisa သို့မဟုတ် အိုကီနာဝါကျွန်းစုရဲ့ လာဘ်ကောင်လေး

အရပ်ဒေသအသီးသီးမှာ ယုံကြည်မှုအမျိုးမျိုးရှိတတ်ကြပါတယ်။ နေရာဒေသအလိုက် ကွဲပြားခြားနားတဲ့ အယူအဆတွေက တစ်ခါတစ်လေ အလွန်စိတ်ဝင်စားဖွယ်ကောင်းတတ်ပါတယ်။